Hangi Bitki Çayı Neye İyi Gelir?

Bitki çayı içme halk arasında oldukça yaygındır. Bitki çayları çağlar boyunca birçok hastalığın tedavisinde kullanılmış ve kullanılmaya da devam etmektedir. Çünkü bitkilerin oldukça güçlü etkileri bulunmaktadır. Yararlarını gördükçe kullanımı iyice yaygınlaşan, halk arasında en çok bilinen/yaygın olan bitki çaylarının faydalarını hep birlikte görüp öğrenelim.

Burada bilinmesi ve dikkat edilmesi gereken iki husus bulunmaktadır. Alerjisi olan bazı insanlar neye alerjisi olduğunu öğrenmelidir. Kullanacak olduğu bitkiye eğer alerjisi varsa bu bitkiyi kullanmamalıdır.

Ayrıca bitki çaylarının insan bedenine faydası saymakla bitmez ama sırf faydalı diye sürekli tüketmek doğru bir kullanım şekli değildir. Kür şeklinde yani belli bir süre kullanıp belli bir süre ara verdikten sonra tekrar kullanmak en doğru yöntemdir.

Ihlamur Çayı Neye İyi Gelir?

*Grip, nezle, soğuk algınlığına iyi gelir.

*Öksürüğü azaltmada yardımcı olur.

*Stres ve kaygının azalmasında etkilidir.



Yeşil Çay Neye İyi Gelir?

*Kolesterol ve yağ dengesini iyileştirir.

*Tansiyonu dengeler.

*Damar sertliğini önlemeye destek olur.

*Yağ yakımını arttırır.

Rezene Çayı Neye İyi Gelir?

*Bağışıklık sistemini güçlendirir.

*Cilt problemlerine iyi gelir.

*Kan basıncını dengeler.

*Hormonal dengeyi iyileştirir.

*Reflüye yardımcı olur.

*Bakteriyel ve mantar enfeksiyonlarını önler.

Ada Çayı Neye İyi Gelir?

*Kötü kolesterolü düşürür.

*Stres ve kaygıyı azaltır.

*Ağız sağlığını destekler.

*Hafızayı güçlendirir.

*Menopoz semptomlarını hafifletir.

*İdrar sökücü özelliği vardır.



Papatya Çayı Neye İyi Gelir?

*Soğuk algınlığına iyi gelir.

*Stres ve kaygıyı azaltarak sakinleştirir.

*Verimli bir uyku sağlar.

*Panik atağa iyi gelir.

*Kalp ve damar sağlığını korur.

Biberiye Çayı Neye İyi Gelir?

*Bağışıklık sistemin güçlenmesinde yardımcı olur.

*Gaz ve şişkinliği azaltır.

*Mide rahatsızlıklarını hafifletir.

*Baş ağrısını hafifletir.

*Konsantrasyonu arttırır.

*Kan dolaşımını düzenler.

Melisa Çayı Neye İyi Gelir?

*Uyku kalitesini arttırır.

*Anksiyete ve strese iyi gelir.

*Sindirim sağlığını destekler.

*Kalp ve damar sağlığını destekler.

*Mide bulantısına iyi gelir.



Kuşburnu Çayı Neye İyi Gelir?

*Kan şekerini düzenler.

*İltihap ve ağrı gibi durumlara iyi gelir.

*Kalp sağlığını korur.

*Kemik gelişimini destekler.

*Kabızlığa iyi gelir.

Beyaz Çay Neye İyi Gelir?

*Kanser riskini azaltabilir.

*Metabolizmayı destekler.

*Diş sağlığını korur.

*Yağ yakımını arttırır.

Nane Çayı Neye İyi Gelir?

*Mide bulantısına iyi gelir.

*Nezleye iyi gelir.

*Migreni hafifletir.

*Gaz sancısına iyi gelir.