K ile başlayan
bitki nedir?
Kabak,
karahindiba,
kereviz,
kırmızıbiber gibi
bitkiler yanıtı verilebilir.
Kış aylarında tüketilen
kıvırcık lahana ve
kereviz bitkileri de sıklıkla kullanılır.
K harfi ile başlayan
bitkiler genellikle sağlıklı beslenme için tercih edilir.
Kırmızıbiber,
kabak,
karahindiba gibi
bitkiler C vitamini bakımından zengindir.
Kıyafetlerde ve güzellik ürünlerinde de
kakao yağı gibi
bitkiler kullanılır.
Kekik ile başlayan bir bitkidir. |
Kırmızı bir çiçeğe sahiptir. |
Kısa boylu bir bitkidir. |
Kumlu toprakları sever. |
Kış aylarında yeşil kalabilir. |
Karabaş otu olarak da bilinir.
Katkı maddesi olarak kullanılır.
Kuru iklimlere uyumludur.
Kemik ağrılarına iyi gelir.
Kanser riskini azaltabilir.
Karayemiş Nedir?
Karayemiş, karaağaç türlerine ait bir bitkinin genç sürgünlerinden elde edilen bir türdür. Genellikle Kuzey Amerika ve Avrupa’nın kuzey bölgelerinde yetişen bir bitki türüdür.
Karayemiş, antioksidan özellikleriyle bilinir ve genellikle taze olarak tüketilir veya reçel yapımında kullanılır.
Kırmızı Pancar Nedir?
Kırmızı pancar, kökleri genellikle kırmızı renkte olan bir bitki türüdür. Yüksek besin değerine sahip olan
kırmızı pancar, çeşitli yemeklerde kullanılabileceği gibi salatalarda da tercih edilir. Aynı zamanda
sağlık açısından da birçok faydası bulunmaktadır.
Keten Tohumu Nedir?
Keten tohumu, keten bitkisinin tohumlarından elde edilen bir besin maddesidir. Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olan
keten tohumu, genellikle sağlıklı beslenme programlarında tercih edilir. Ayrıca lif açısından da oldukça zengindir ve sindirim sistemi sağlığına katkı sağlar.
Kayısı Nedir?
Kayısı, genellikle yaz aylarında yetişen ve taze olarak tüketilen bir meyve türüdür. İçerdiği yüksek miktarda C vitamini ile bağışıklık sistemini güçlendirir. Aynı zamanda lif açısından da zengin olan
kayısı, sindirim sistemine de faydalıdır.
Kiraz Nedir?
Kiraz, genellikle yaz meyveleri arasında yer alan ve kırmızı renkli bir meyve türüdür. İçerdiği antioksidanlar sayesinde vücuda birçok fayda sağlar. Ayrıca lif açısından da zengin olan
kiraz, sindirim sağlığına da katkıda bulunur.
Kabak Nedir?
Kabak, çeşitli renklerde ve şekillerde olabilen bir sebze türüdür. İçerdiği lif ve vitaminlerle besleyici bir sebze olan
kabak, çeşitli yemeklerde kullanılabileceği gibi tatlı tariflerinde de tercih edilebilir.
Kuşkonmaz Nedir?
Kuşkonmaz, ilkbahar aylarında yetişen ve yeşil renkte olan bir sebze türüdür. Yüksek miktarda folik asit içeren
kuşkonmaz, genellikle ızgarada veya buharda pişirilerek tüketilir. Aynı zamanda düşük kalorili bir sebzedir.
Kestane Nedir?
Kestane, kış aylarında tüketilen ve besleyici bir meyve türüdür. İçerdiği karbonhidratlar sayesinde enerji verir ve tokluk hissi sağlar.
Kestane, genellikle közlenerek veya haşlanarak tüketilir.
Kıvırcık Nedir?
Kıvırcık, yeşil yapraklı ve kıvırcık şeklinde olan bir sebze türüdür. İçerdiği demir ve kalsiyum ile besleyici bir sebze olan
kıvırcık, salatalarda tercih edilir ve genellikle çiğ olarak tüketilir.
Karnabahar Nedir?
Karnabahar, beyaz veya mor renkte çiçek başları olan bir sebze türüdür. İçerdiği yüksek miktarda C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Aynı zamanda lif açısından da zengin olan
karnabahar, çeşitli yemeklerde kullanılabilir.
Kuş üzümü Nedir?
Kuş üzümü, küçük ve tatlı bir meyve türüdür. İçerdiği yüksek miktarda lif sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar. Aynı zamanda antioksidan özellikleri bulunan
kuş üzümü, genellikle taze olarak tüketilir ya da reçel yapımında kullanılır.
Kenevir Nedir?
Kenevir, endüstriyel amaçlarla yetiştirilen bir bitki türüdür. Lif, tohum ve yağ açısından zengin olan
kenevir, çeşitli alanlarda kullanılmaktadır. Kenevir tohumu sağlıklı bir besin kaynağı olup, kenevir yağı da cilt bakımında tercih edilir.
Kuzu Kulak Nedir?
Kuzu kulak, kuzu sarmısak bitkisinin yumrularından elde edilen bir bitki türüdür. İçerdiği yüksek miktarda lif sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar.
Kuzu kulak, genellikle çiğ olarak tüketilir ya da salatalarda kullanılır.
Kavun Nedir?
Kavun, yaz aylarında yetişen ve tatlı bir aroma sahip olan bir meyve türüdür. İçerdiği su oranıyla serinletici bir etkiye sahip olan
kavun, genellikle taze olarak tüketilir veya meyve tabaklarında kullanılır.
Kırmızı Biber Nedir?
Kırmızı biber, genellikle acı veya tatlı olarak tüketilen bir sebze türüdür. İçerdiği yüksek miktarda C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Aynı zamanda lif açısından da zengin olan
kırmızı biber, çeşitli yemeklerde kullanılabilir.
Kıtır Nedir?
Kıtır, genellikle kahvaltılık gevreklerde kullanılan bir tahıl türüdür. İçerdiği yüksek miktarda lif sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar. Ayrıca vitamin ve mineral açısından da zengin olan
kıtır, sağlıklı bir kahvaltı alternatifi olabilir.
Kıvırcık Salata Nedir?
Kıvırcık salata, yeşil yapraklı ve kıvırcık şeklinde olan bir sebze türüdür. İçerdiği demir ve kalsiyum ile besleyici bir sebze olan
kıvırcık salata, genellikle salata tariflerinde tercih edilir ve çiğ olarak tüketilir.
Kuzu Kulağı Nedir?
Kuzu kulağı, kuzu sarmısak bitkisinin yumrularından elde edilen bir bitki türüdür. İçerdiği yüksek miktarda lif sayesinde sindirim sistemine fayda sağlar.
Kuzu kulağı, genellikle çiğ olarak tüketilir ya da salatalarda kullanılır.
Körmen Nedir?
Körmen, genellikle salatalarda kullanılan yeşil yapraklı bir bitki türüdür. İçerdiği yüksek miktarda C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir. Aynı zamanda lif açısından da zengin olan
körmen, sağlıklı beslenme programlarında tercih edilir.