100 metre en hızlı koşulan mesafelerden biridir ve dünya rekoru 9.58 saniyedir. Sporcu olmayan biri genellikle 15-20 saniyenin altına inemezken, sporcuların antrenman durumlarına ve yeteneklerine göre farklılık gösterebilir. Örneğin, Usain Bolt gibi profesyonel bir atlet 100 metreyi 9.58 saniyede koşarak dünya rekorunu elinde tutmaktadır.

100 metre, 100 santimetreye eşittir, yani 1 metrenin 100 katıdır. Bu nedenle, 100 metre koşusu 10.000 santimetre veya 10 metrelik bir çizgiyi 10 defa geçmek anlamına gelir.

100 metre olimpiyat rekoru, 2012 yılında Usain Bolt tarafından 9.63 saniye ile kırılmıştır. Bolt, bu başarıya sahip olarak hem altın madalyayı kazanmış hem de olimpiyat rekorunu elinde tutmuştur.

Askeriye standartlarında 400 metre koşu için zaman ve performans kriterleri bulunmaktadır. Örneğin, 61 saniyede koşan bir asker 80 puan alırken, 60 saniyede koşan bir asker 90 puan alır. Bu tür testler askerlerin fiziksel kondisyonlarını değerlendirmek amacıyla yapılır.

400 metre yarışları daha uzun mesafe koşuları arasındadır ve dünya rekoru 43.03 saniye ile Wayde van Niekerk'e aittir. Kadınlar arasında ise Marita Koch (47.60 saniye) ve Marie-José Pérec (48.25 saniye) gibi atletler rekabet etmektedir.

Son olarak, 100 metrelik bir mesafe 0.1 kilometreye eşittir. Dolayısıyla, 100 metrelik bir koşu, sadece 0.1 kilometre kadar bir mesafeyi kapsar.