1tabak pırasa kaç kalori?

1 tabak pırasa yemeği kaç kalori? 250 gram olarak hesap edilen 1 porsiyon pırasa yemeği 185 kcal'dir. Pırasa yemeğinin malzemeleri arasında bulunan havuç ve pirinç bu kalori değerinin en baştaki nedenleridir.

8 kaşık pırasa yemeği kaç kalori?

8 kaşık pırasa yemeği kaç kalori?
Besin Değerleri Pırasa yemeğinin 100 gramında 73 kalori bulunmaktadır. Pırasa yemeğinin 1 porsiyonu (250 gr) 183 kaloridir. 1 yemek kaşığı ( 10 gr) 7 kaloridir.

Kavrulmuş pırasa kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Pırasa (Pişmiş) 46,50 kaloridir. Pırasa (Pişmiş) içeriğinde 11,43 Karbonhidrat(g), 1,22 Protein(g), 0,30 yağ(g), 3,17 lif(g), 15,00 Sodyum(mg), 130,50 potasyum(mg), 45,00 Kalsiyum(mg), 1218,00 A Vitamini(ui), 6,30 C Vitamini(mg), 1,65 ve Demir barındırır. Pırasa (Pişmiş) kalorisi ve besin değerleri…

1 tabak pırasa yemeği kaç gram?

1 tabak pırasa yemeği kaç gram?
1 yemek tabağı pırasa yaklaşık olarak 240 gr civarındadır. Pırasa Kavurması Kaç Kalori? 1 sap pırasa kavurması kalori açısından incelendiğinde 80 kalori (kcal) olduğu görülmektedir. 1 sap pırasa kavurması içeriğinde 3.3 gr yağ, 1.3 gr protein ve 12 gr karbonhidrat vardır.

1 porsiyon pırasa kaç kalori?

250 gram olarak hesap edilen 1 porsiyon pırasa yemeği 185 kcal'dir. Pırasa yemeğinin malzemeleri arasında bulunan havuç ve pirinç bu kalori değerinin en baştaki nedenleridir.

3 kaşık pırasa kaç kalori?

3 kaşık pırasa kaç kalori?
Besin Değerleri Zeytinyağlı pırasa yemeğinin 1 porsiyonu ( 1 tabak, 190 gr) 114 kaloridir. Tepeleme 1 çorba kaşığı (25 gr) zeytinyağlı pırasa yemeği15 kaloridir. Zeytinyağlı pırasa yemeğinin 100 gramı 6.61 gram karbonhidrat, 1.43 gram protein, 2.87 gram yağ, 1.3 gram lif içermektedir.

Pırasa kızartması kaç kalori?

1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri
Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon / 210 g
Kalori | 79 kcal | 165.9 kcal
Karbonhidrat | 2.35 g | 0.5 g
Lif | 1.3 g | 2.7 g
Protein | 4.4 g | 9.2 g

1 porsiyon pırasa yemeği kaç kaşık?

1 porsiyon pırasa yemeği kaç kaşık?
1 porsiyon zeytinyağlı pırasa yemeği (6 yemek kaşığı) 183 kaloridir.

4 yemek kaşığı pırasa kaç kalori?

Besin Değerleri Zeytinyağlı pırasa yemeğinin 100 gramında 60 kalori bulunmaktadır. Zeytinyağlı pırasa yemeğinin 1 porsiyonu ( 1 tabak, 190 gr) 114 kaloridir. Tepeleme 1 çorba kaşığı (25 gr) zeytinyağlı pırasa yemeği15 kaloridir.

6 kaşık zeytinyağlı pırasa kaç kalori?

6 kaşık zeytinyağlı pırasa kaç kalori?
Zeytinyağlı pırasa yemeğinin 100 gramında 60 kalori bulunmaktadır. Zeytinyağlı pırasa yemeğinin 1 porsiyonu ( 1 tabak, 190 gr) 114 kaloridir. Tepeleme 1 çorba kaşığı (25 gr) zeytinyağlı pırasa yemeği15 kaloridir.