Modoratör
Efsanevi Üye
B kan grubu yumurta yiyebilir mi?
B kan grubu için yararlı sayılabilecek besinler arasında koyun, kuzu, keçi, hindi, tavşan ve yabani et, alabalık, sardalya, kırmızı levrek, mezgit, morina, havyar, bey balığı, taze yumurta, yoğurt, doğal süt, beyaz peynir, kaşar peyniri, mozarella, koyun ve keçi sütü ve peyniri; zeytinyağı, ceviz; inci fasulye, yulaf …
0 kan grubu yoğurt yiyebilir mi?
120-180 gr. 0 grubunda olanlar süt ürünlerinden şiddetlen kaçınmalıdır.Metabolizmaları buna göre tasarlanmamıştır.Bu besin grubunda onlara faydalı olan bir yiyecek bulunmaz. 0 grubu ve Afrika kökenli iseniz süt ürünleri ve yumurtadan tamamen vazgeçmelisiniz. Bu yiyeceklerin sindirim sizin için çok zordur.
0 rh+ ne yememeli?
0 rh+ ne yememeli?
0 KAN GRUBUNA SAHİP OLANLAR NE YEMEMELİ? 0 Rh pozitif kan grubundakiler hazır turşular, dondurma, kavrulmuş kuruyemişler, buğday ve mısır nişastası, glikoz, hazır yiyecekler ve bayat yiyecekler en yasak ve yenilmemesi gereken yiyecekler arasında yer almaktadır.
0 kan grubu yumurta yiyebilir mı?
0 kan grubu yumurta yiyebilir mı?
0 Grubu'nun yememesi gerekenler: Tahıl ürünleri, ekmek, taneli sebzeler, buğday (buğdayda bulunan gluten maddesi, 0 grubundaki kişilerin kilo vermesini engellediği için buğday unundan yapılmış yiyeceklerden uzak durulmalıdır), süt ürünleri ve yumurta, sıvı yağ (özellikle de zeytinyağı).
B +kan grubu ne yemeli?
B kan grubuna sahip olan kişilerin tüketmesi gereken süt ürünleri; eski kaşar, süt, peynir ve yoğurttur. B kan grubundaki kişilerin kuyruk yağı kullanmaları tavsiye edilmektedir. B kan grubu kişilerinin tüketmesi gereken sebzeler ise; patlıcan, lahana, patates, havuç, karnabahar, maydanoz olarak sıralanabilmektedir.
0 RH pozitif kan grubu nasıl beslenmeli?
0 kan grubu olan kişiler yüksek proteinli yiyecekleri seçmeli ve bol miktarda et, sebze, balık ve meyve yemelidirler. Ancak süt ürünleri ve tahılları sınırlamalıdırlar. Kilo vermek için deniz ürünleri, deniz yosunu, kırmızı et, brokoli, ıspanak ve zeytinyağı tüketmeleri önerilir.
0 kan grubu hangi meyveleri yiyebilir?
0 kan grubu hangi meyveleri yiyebilir?
Meyveler: İncir,üzüm(bilhassa kara üzüm) erik,mürdüm eriği,kiraz,vişne,greyfurt ve suyu,karadut,karpuz,mango. Baharatlar: Ceviz,kavrulmamış kabak çekirdeği,kırmızı pul biber, zencefil,safran,keçiboynuzu,zerdeçal,kimyon,kişniş,keten tohumu.
0 RH+ kan grubu nasıl beslenmeli?
0 RH+ kan grubu nasıl beslenmeli?
0 kan grubu kahvaltıda ne yemeli?
B Rh pozitif kan grubu ne yemeli?
B Grubu'nun yemesi gerekenler: Sütlü besinler, dana ve hindi eti, balık (ıstakoz, karides, kalamar, midye gibi kabuklu deniz ürünleri hariç), zeytinyağı , yeşil yapraklı sebzeler (4-5 öğün) patates, lahana ve mantar. Öneriler: Sütlü besinlere tepki gösteriyorsanız soya ürünlerini kullanın.