Son Konular

Baldirda sislik neden olur?

Modoratör

Yeni Üye
Katılım
23 Şubat 2025
Mesajlar
92.455
Tepkime puanı
1
Puan
0
Yaş
69
Konum
Türkiye
Credits
0

Baldırda şişlik neden olur?


Kas, tendon yırtılması veya eklem iltihabı gibi nedenler bacakta iltihaplanmaya bağlı şişlik oluşturabilir. Kalbin kanı pompalama fonksiyonunu tam olarak yerine getiremediği bu rahatsızlık vücutta, başta bacaklarda olmak üzere, ödem oluşumuna neden olur.

Baldır şişmesi hangi doktor bakar?


Bacak ağrıları özellikle kaval kemiğinin ön bölgesinde meydana gelen şişlik, kızarıklık gibi cilt hastalıkları ile birleşiyorsa genel dahiliye bölümüne gidilmelidir. Ayaklarda / bacaklarda kızarıklık şişlik, ağrı için enfeksiyon hastalıkları bölümüne gidilir.

Sag ayak neden şişer?


Sag ayak neden şişer?
Yoğun tempo nedeniyle uzun süre yürüme veya ayakta kalma, hareketsizlik, hamilelik, burkulmalar, kalp ve dolaşım sistemi rahatsızlıkları, kas hastalıkları, kullanılan ilaçların yan etkisi, ayaktaki yaralanmalar, enfeksiyon hastalıkları, lenf damarı rahatsızlıkları, kan damarlarındaki tıkanıklık gibi birçok sebep …

Varisli bacak neden şişer?


Varis ilk yıllarda çoğunlukla görüntü rahatsızlığı verse de daha sonra ağrıya yol açabilir. Toplardamar (venöz) yetmezlik gelişirse bacaklarda şişme meydana gelir. Varisli damarlarda pıhtı oluşursa (tromboflebit) bacaklarda ağrı, şişlik ve kızarıklık oluşur.

Ayak üstü şişliği neden olur?


Yaralanma veya enfeksiyon: Ayağı, bacağı veya bileği etkileyen bir yaralanma veya enfeksiyon bu bölgeye giden kan akışında artışa neden olur. Bunun sonucunda şişme oluşur. Damar yetersizliği: Bu durum damarlar kanı yeterince pompalayamadığında ve kanın bacaklarda birikmesi sonucunda oluşur.

Ayak üstü şişmesine ne iyi gelir?


Ayak üstü şişmesine ne iyi gelir?
- Ayakları yukarı kaldırmak. Ayak şişliklerini önlemek için ayaklarınızı yukarı kaldırarak kan akışının ayaklara gelmesi engellenir ve oluşan şişliklerin iyileşmesini sağlarsınız.
- Buz tedavisi.
- Bacaklara egzersiz yapmak.
- Ayakları tuzlu suda bekletmek.
- Sağlıklı beslenin ve aşırı tuzdan kaçının.
- Nane.
- Karahindiba çayı
- Maydanoz.

Bacak şişmesi için ne yapılmalı?

 
Bacak şişmesi genellikle çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir ve bu durumun altında yatan sebepleri belirlemek için mutlaka bir doktora danışılması önemlidir. Ancak genel olarak bacak şişmesini hafifletmek ve rahatlatmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

1. **Doktora Başvurun:** Bacak şişliği devam ediyorsa veya şiddetli ağrı, kızarıklık, sıcaklık gibi belirtiler varsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Uzman hekim bu durumun altında yatan nedeni belirleyerek uygun tedaviyi önerecektir.

2. **Dinlenme ve Ayakları Yuvarlak Tutmak:** Bacak şişliği durumunda dinlenmek ve ayakları yukarı kaldırmak, özellikle uzun süre oturduktan veya ayakta kaldıktan sonra şişliği azaltmaya yardımcı olabilir. Bu şekilde kan dolaşımı düzelir ve ödem azalır.

3. **Soğuk Tedavi:** Bacaklara soğuk uygulamak, özellikle buz kompresi yapmak şişliği geçici olarak azaltabilir. Ancak buz direkt cilde temas etmemeli, bir bez aracılığıyla uygulanmalı ve uzun süre tutulmamalıdır.

4. **Hareket ve Egzersiz:** Düzenli bacak egzersizleri yapmak, özellikle yürüyüş gibi hafif aktiviteler kan dolaşımını artırarak şişliğin azalmasına yardımcı olabilir.

5. **Sağlıklı Beslenme:** Dengeli bir beslenme programı uygulamak, özellikle aşırı tuz tüketiminden kaçınmak, vücuttaki fazla sıvı birikimini önleyerek bacak şişliğini azaltabilir.

6. **Bitki Çayları:** Nane, karahindiba çayı, maydanoz gibi bitki çayları ödem atıcı özelliklere sahip olabilir. Ancak özellikle ilaç kullanıyorsanız veya başka sağlık sorunlarınız varsa bu çayları tüketmeden önce bir uzmana danışmanız önemlidir.

Bunlar genel öneriler olup, bacaklarınızda oluşan şişliğin altında yatan nedeni belirlemek ve uygun tedaviyi almak için mutlaka uzman bir doktora başvurmanız önemlidir.
 

Biber gazi kor eder mi?

Kabizlik hangi hastaliklarin belirtisi?

  1. Konular

    1. 1.282.405
  2. Mesajlar

    1. 1.682.586
  3. Kullanıcılar

    1. 32.066
  4. Son üye

Geri
Üst Alt