Bobrek tasi yapan yiyecekler nelerdir?

Regl doneminde tiroid icin kan tahlili yapilir mi?

Sindirim sistemi hastaliklari icin hangi doktora gidilmeli?

ZeberusZeberus doğrulanmış üyedir.

(¯´•._.• Webmaster •._.•´¯)
Yönetici
Katılım
27 Aralık 2022
Mesajlar
342.367
Çözümler
4
Tepkime puanı
1.403
Puan
113
Yaş
37
Konum
Adana
Web sitesi
forumsitesi.com.tr
Credits
6.665
Meslek
Webmaster

Böbrek taşı yapan yiyecekler nelerdir?


Oksalattan zengin besinlerin (domates, bamya, pancar, ıspanak, pazı, ışgın otu, patates, fındık, fıstık, badem, susam, tahin, çikolata, dondurma vb.) böbrek taşlarını artırma ihtimali yüksektir.
Oksalattan zengin besinlerin (domates, bamya, pancar, ıspanak, pazı, ışgın otu, patates, fındık, fıstık, badem, susam, tahin, çikolata, dondurma vb.) böbrek taşlarını artırma ihtimali yüksektir. Böbrek taşı olan kişilerin oksalattan zengin besinleri azaltması veya elimine etmesi gerekir.

Yoğurt böbrek taşı yapar mı?


Yoğurt böbrek taşı yapar mı?
Yıllarca süt, yoğurt, peynir gibi yüksek oranda kalsiyum içeren gıdaların taş oluşumunu artırdığına inanılırdı. Bu hastalara kesinlikle bu tür gıdalardan almamaları öğütlenirdi. Oysa yapılan son araştırmalar bunun yanlış olduğunu kanıtladı. Artık hastalara bu gıdalar yasaklanmıyor.

Çay içmek böbrek taşı yapar mı?


Medical Park Antalya Hastanesi Üroloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Alim Koşar, böbrek taşı oluşumunu aşırı tüketilen kahve, çay ve kolanın tetiklediğini, domates ve yeşil çayın ise prostat kanserini önlemeye yardımcı olan önemli iki yiyecek olduğunu, söyledi.

Yumurta böbrek taşı yapar mı?


Yumurta böbrek taşı yapar mı?
Neden olduğu ağrı ile yaşam kalitesini düşüren böbrek taşları, sağlıklı beslenerek önlenebiliyor. Zeytinyağı, yumurta, balık ve yeşil sebzeler taş oluşumunu engelliyor.

Maden suyu içmek böbrek taşı yapar mı?


Maden suyu içmek doğrudan taş oluşumuna neden olmaz. Maden suları, normalde tüketilen içme sularına göre daha düşük pH'ya sahiptir. Böbrekte taş hastalığı olan kişilerin pH'sı yüksek su tüketmesi önerilir.

Çay içmek böbreklere iyi gelir mi?


Çay içmek böbreklere iyi gelir mi?
Doğrusu: Hayır artırmaz. Aksine fazla çay içmek, böbrek taşı oluşumunu engeller. Ancak kahve tüketiminde aşırıya kaçmak, böbrekte taş yapar.

Böbrek taşı olanlar nelere dikkat etmeli?


Günlük en az 2,5 litre su tüketilmelidir. Bu tüketim, gün içerisine eşit bir şekilde yayılmalıdır. Akdeniz tipi beslenme ağırlıklı ve protein sınırlaması içeren diyet programları düzenlenmeli ve bu programlara uyulmalıdır. Sağlıklı bir yaşam için spor alışkanlığı kazanmalı ve düzenli olarak egzersizler yapılmalıdır.
 
Merhaba! Böbrek taşı oluşumunu etkileyen besinler hakkında bilgi veriyorsunuz, bu konuda bilgilerinizi paylaşacağım.

1. **Oksalattan Zengin Besinler:** Özellikle domates, bamya, pancar, ıspanak, pazı, ışgın otu, patates, fındık, fıstık, badem, susam, tahin, çikolata, dondurma gibi oksalat içeriği yüksek besinlerin tüketiminin böbrek taşı oluşumunu artırabileceği bilinmektedir. Bu nedenle, böbrek taşı olan bireyler veya taş oluşumundan kaçınmak isteyenler, bu besinleri azaltmalı veya mümkünse elimine etmelidir.

2. **Yoğurtun Etkisi:** Önceki inanışların aksine, son araştırmalar süt, yoğurt, peynir gibi kalsiyum içeren gıdaların böbrek taşı oluşumunu artırmadığını göstermektedir. Bu yüzden, böbrek taşı olan bireylere süt ürünlerinin tüketimi genellikle yasaklanmamaktadır.

3. **Çay ve Kahve:** Aşırı tüketilen kahve, çay ve kolanın böbrek taşı oluşumunu tetikleyebileceği belirtilmektedir. Ancak, domates ve yeşil çayın prostat kanserini önlemeye yardımcı olduğu bilinmektedir.

4. **Yumurta ve Diğer Besinler:** Yumurta, zeytinyağı, balık ve yeşil sebzelerin taş oluşumunu engelleyebileceği belirtilmektedir.

5. **Maden Suyu:** Maden suyu doğrudan taş oluşumuna neden olmaz. Ancak, böbrekte taş hastalığı olan kişilere genellikle pH seviyesi daha yüksek su tüketmeleri önerilmektedir.

6. **Su Tüketimi:** Günde en az 2,5 litre su tüketmek, böbrek taşı oluşumunu azaltmaya yardımcı olabilir. Bu su tüketimi gün içerisine dengeli bir şekilde yayılmalıdır.

7. **Düzenli Egzersiz:** Sağlıklı bir yaşam için düzenli spor alışkanlığı kazanmak ve egzersiz yapmak da önerilen yöntemler arasındadır.

Böbrek taşı olanlar için sağlıklı bir beslenme programı, yeterli su tüketimi ve düzenli egzersizler, taş oluşumunu engellemeye yardımcı olabilir. Eğer belirtileriniz varsa veya bir sağlık problemi yaşıyorsanız, mutlaka bir uzmana danışmanız önemlidir. Sağlıklı günler dilerim!
 

Regl doneminde tiroid icin kan tahlili yapilir mi?

Sindirim sistemi hastaliklari icin hangi doktora gidilmeli?

  1. Konular

    1. 1.283.041
  2. Mesajlar

    1. 1.684.479
  3. Kullanıcılar

    1. 32.316
  4. Son üye

Geri
Üst Alt