Boyun Ağrısına Ne İyi Gelir?
Boyun ağrısı deyip gecmeyin inanın son bir haftadır cektiğim boyun ağrısını nasıl geciririm diye denemediğim yontem kalmadıAslında cok basit gibi gorunuyor olsada boyun ağrısı ciddi sorun yaşatabilir tedavi edilmesse
Birden bire boynumuza giren ağrı nedeniyle tum yaşantımız altust olabilirAnladımki bol bol istirahat etmek gerekiyor sıcak tutmanız gerekiyorKlima dan uzak durmanız gerekiyorBoyle bir durumla karşılaştığımızda oncelikle yapmamız gereken şey karanlık sakin sessiz bir odada dinlenmeyi denemelisinizHafif hafif masaj yaptırabilir ağrının dağılmasını sağlıyabilirsinizYada mideniz de herhangi bir sorun yok ise boynunuzun rahatlaması icin kas gevşetici ilaclar kullanabilirsinizTedavi edilmeyen bu gibi boyun ağrıları sık sık oluyor ise arkasından başka problemlere yol acabilir bu konuda dikkat edilmeli ve gecmeyen şiddetli boyun ağrılarında mutlaka bir uzman doktora başvurulmalıdır
Boyun ağrısı deyip gecmeyin inanın son bir haftadır cektiğim boyun ağrısını nasıl geciririm diye denemediğim yontem kalmadıAslında cok basit gibi gorunuyor olsada boyun ağrısı ciddi sorun yaşatabilir tedavi edilmesse
Birden bire boynumuza giren ağrı nedeniyle tum yaşantımız altust olabilirAnladımki bol bol istirahat etmek gerekiyor sıcak tutmanız gerekiyorKlima dan uzak durmanız gerekiyorBoyle bir durumla karşılaştığımızda oncelikle yapmamız gereken şey karanlık sakin sessiz bir odada dinlenmeyi denemelisinizHafif hafif masaj yaptırabilir ağrının dağılmasını sağlıyabilirsinizYada mideniz de herhangi bir sorun yok ise boynunuzun rahatlaması icin kas gevşetici ilaclar kullanabilirsinizTedavi edilmeyen bu gibi boyun ağrıları sık sık oluyor ise arkasından başka problemlere yol acabilir bu konuda dikkat edilmeli ve gecmeyen şiddetli boyun ağrılarında mutlaka bir uzman doktora başvurulmalıdır
