Emzirme döneminde kabızlık yaşayan anneler için bazı öneriler bulunmaktadır. Kuru meyveler, probiyotik yiyecekler, bol sıvı tüketimi ve posalı yiyecekler kabızlığın giderilmesine yardımcı olabilir. Ayrıca susuzluğa bağlı kabızlıkla mücadele etmek için alınan sıvı miktarını arttırmak da önemlidir.

Sezaryen sonrası kabızlık için ise günlük hayatta uygulayabileceğiniz birkaç pratik yöntem bulunmaktadır:
- Bol miktarda sıvı tüketmek,
- Lifli gıdaları öğünlerinizin ayrılmaz parçası yapmak,
- Hareket etmek,
- Yastık desteği almak gibi yöntemler kabızlık problemini hafifletebilir.

Duphalac gibi ilaçları kullanmadan önce mutlaka doktorunuza veya eczacınıza danışmalısınız. Laktülozun emziren kadınlardaki etkisinin ihmal edilebilir düzeyde olduğundan, emzirilen bebeğe herhangi bir etkisinin olması beklenmez. Dolayısıyla Duphalac şurubunun emzirme döneminde kullanılabilir olduğu belirtilmektedir.

Annenin beslenmesinin bebeği kabız yapma durumu üzerinde etkili olduğu belirtilmektedir. Anne sütü ile beslenen bebeklerde kabızlık görülme oranı genellikle düşüktür. Ancak bebeklerde kabızlık görülüyorsa, annenin yediği besinlerle ilgili olabileceği belirtilmektedir.

Bir bebeğin kabız olduğu belirtiler arasında huzursuzluk, karında şişlik, sürekli ağlama, sert kaka ve makatta çatlak gibi durumlar bulunmaktadır. Daha büyük çocuklarda ise karın ağrısı, makattan kan gelmesi, dışkı kaçırma, idrar yolu enfeksiyonları ve iştahsızlık gibi belirtiler görülebilir.

Ameliyat sonrası kabızlık durumunda ise bol lifli beslenmenin önemli olduğu belirtilmektedir. Kabuğuyla yenebilen meyve ve sebzelerin kabuklarıyla birlikte tüketilmesi, lif alımını artırabilir ve kabızlık sorununu hafifletebilir.

Son olarak, Duphalac şurubunun emziren anneler tarafından kullanılıp kullanılamayacağı konusunda yine doktorunuza danışmanız önemlidir. Laktülozun emziren kadınlardaki etkisinin düşük olduğu belirtilse de her durumda doktor kontrolünde ilaç kullanımı önerilmektedir.