Gülle atma teknikleri nelerdir?

2 çeşit gülle atma tekniği vardır: Birincisi kayarak (O'brian Tekniği) yapılan gülle atmadır. Diğeri ise dönerek yapılanıdır. Dönerek yapılan gülle atmada, sporcunun sırtı atış yönüne dönük durumdadır.

Disk atma kuralları nelerdir?

Genel Kurallar: Kurallar, dairenin yüzeyine veya dairenin çevrildiği demirin iç yanına dokunmaya müsaade eder. Ama atışına başlandığında gövdenin herhangi bir kısmıyla dairenin dışına dokunmak ve adım atmayı da yasak eder. Atıcı disk yere düşmeden dairenin dışına çıkamaz. Aynı zamanda dairenin geri yarısından çıkılır.

Gülle hangi ülkenin sporu?

Gülle hangi ülkenin sporu?
Eski Yunanlarda ve Antik Olimpiyat Oyunları'nda gülle yerine 6.5 kg ağırlığında taş veya metal parçalar ile atış yarışmaları yapıldı. Taş yerine gülle ilk kez İngilizler tarafından kullanıldı. Gülle, 1896'dan itibaren modern Olimpiyat Oyunları'nda yer aldı.

Gülle atmada kaç hak var?

Yarışmacılar üç atış hakkına sahiptirler. İlk 3 atıştan sonra en iyi sekiz yarışmacı daha sonra üçer atış daha yaparlar. Atış sırasında yarışmacı çemberden dışarı çıkar, dengesini kaybedip ayak veya elinin biri ile dahi çemberin dışına dokunursa, gülle takozunun üstüne değerse o atış geçerli sayılmaz.

Cirit atma teknikleri nelerdir?

Cirit atma teknikleri genellikle beş bileşenden oluşur. Cirit omzun üzerinde yere paralel taşınır. Sporcu maksimum hıza ulaşmak için, fırlatma hareketine geçmeden önce bir hız kazanma koşusu yapar. 10-15 adımlık hızlanmanın sonuna doğru sporcu ciridi geri çekmeye başlar. Koşunun ikinci bölümü çapraz adımlarla alınır.

Disk Atma Nedir ve Tarihçesi?

Disk Atma Nedir ve Tarihçesi?
M.Ö. 5. yüzyılda yaşamış Yunanlı heykelci Myron'un ünlü "Diskobolos" heykelinin teması, disk atan bir atlet üzerinedir. 1896'da Atina'da yapılan Olimpiyat Oyunları'nda atletizmin bir dalı olarak yerini almıştır. 1928'deki Olimpiyat Oyunları'nda bayanlar da disk atmada yer almaya başlamışlardır.

Gülle atma teknikleri ile ilgili verilen bilgilere göre, gülle atma sporcunun iki farklı şekilde yapabileceği bir harekettir. Birincisi kayarak yapılan gülle atma tekniği olan O'brian Tekniği ve diğeri ise dönerek yapılan gülle atmadır. Dönerek yapılan gülle atma tekniğinde, sporcu atış yönüne dönük durur. Her iki teknik de sporcuların güçlerini ve teknik becerilerini en iyi şekilde kullanmalarına yardımcı olabilir.

Gülle atmada kaç hak olduğu konusunda bilgi verildiğine göre, yarışmacılar genellikle üç atış hakkına sahiptirler. İlk 3 atış sonrasında en iyi sekiz yarışmacı daha fazla atış yapma hakkına sahiptir. Ancak atış sırasında çemberden dışarı çıkılması, dengenin kaybedilmesi veya gülle takozuna temas etmesi gibi durumlar atışın geçersiz olmasına yol açabilir.

Gülle sporunun tarihi hakkında verilen bilgilere göre, eski Yunanlarda ve Antik Olimpiyat Oyunları'nda gülle yerine taş veya metal parçalar kullanılarak atış yarışmaları yapılmıştır. Ancak gülle, ilk kez İngilizler tarafından taş yerine kullanılmış ve 1896'dan itibaren modern Olimpiyat Oyunları'nda yer almaya başlamıştır. Bu nedenle gülle atma sporunun kökeni İngiltere'ye dayanmaktadır.

Disk atma kurallarına ilişkin bilgilere göre, atıcı disk atarken dairenin yüzeyine veya iç yanına dokunabilir ancak atış sırasında gövdenin dışına çıkmak, adım atmak veya disk yere düşmeden dairenin dışına çıkmak yasaktır. Bu kurallar sporcuların adil bir rekabet ortamında yarışmalarını sağlamak için belirlenmiştir.

Cirit atma teknikleri ile ilgili bahsedilen beş bileşen arasında ciritin omuz üzerinde paralel taşınması, hız kazanmak için koşu yapılması, ciridi geri çekme aşaması ve koşunun ikinci bölümünde çapraz adımlarla devam edilmesi gibi unsurlar yer almaktadır. Bu teknikler sporcuların ciriti optimal bir şekilde fırlatmalarına yardımcı olabilir.

Disk atmanın tarihçesi incelendiğinde, M.Ö. 5. yüzyılda yaşamış Yunanlı heykelci Myron'un ünlü "Diskobolos" heykelinin disk atan bir atleti temsil ettiği ve disk atmanın o dönemden itibaren bir spor dalı olarak kabul edildiği bilinmektedir. Disk atma, 1896 Atina Olimpiyat Oyunları'nda atletizm branşı olarak yerini almış ve 1928'deki Olimpiyat Oyunları'nda bayan sporcular da disk atmaya başlamıştır.