Hiç meyve sebze yemeyen çocuğa ne yapmalı?

"Çocuğum sebze meyve yemiyor" diyorsanız…
- 1- Çocuğunuza örnek olun.
- 2- Çocuğunuz ile konuşun.
- 3- Çocuğunuza kesin kurallar koymayın.
- 4- Çocukları da dahil edin.
- 5- Kendi meyve sebzelerinizi yetiştirin.
- 6- Lezzetli yemekler yapın.
- 7- Her şeye salata ekleyin.
- İnatlaşmayın, sabırlı olun.

Sebze yemeyen çocuğa nasıl yedirilir?

"Sebze Yediremiyorum Bu Çocuğa" Diyorsan Oku!
- 1-Görselliğe önem ver!
- 2- Yeşil renge biraz ara ver!
- 3- Israrcı olma!
- 4- Sebzeleri sevdiği yemeklerle birlikte sun!
- 5- Ona örnek ol!
- 6- Sıralamaya dikkat et!
- 7- Önce tadına baktır!
- 8- Sebzeyi kuru kuru verme!
Brokoli yemeyen çocuğa ne yapmalı?
Havuç, salatalık ve kereviz sapı gibi yiyecekleri humusla sunarak çocuğunuza sevdirebilirsiniz. Birçok yetişkinin bile bayıla bayıla yemediği brokoli ve karnıbaharı çocukların sevmemesi biraz daha normaldir. Ancak faydaları bakımından yine muhakkak tüketilmesi gereken bir sebze ikilisi olup üzerine peynir eritilebilir.

Ne yemek yapsam sebze?

Sebze Yemekleri – Sebzeli Yemekler

3 yaşında bir çocuk nasıl beslenmeli?

Bu dönemde de çocuklar günde dört- altı öğün beslenmeli, temel besin gruplarından süt ve sütlü gıdalar; et, tavuk, balık, yumurta ve baklagiller; sebze ve meyveler; unlu ve nişastalı besinler yeterli ve dengeli verilmelidir. Ülkemizde en sık yapılan hatalardan biri çocuğu yemeğin suyuna ekmek bandırılarak beslemektir.
Ne yemek yapsam çocuklara?
Çocuk Yemekleri | Yemek Tarifleri