- Katılım
- 27 Aralık 2022
- Mesajlar
- 342.335
- Çözümler
- 4
- Tepkime puanı
- 1.284
- Puan
- 113
- Yaş
- 37
- Konum
- Adana
- Web sitesi
- forumsitesi.com.tr
- Credits
- 5.752
- Meslek
- Webmaster
Izoflavon genistein nedir?
İzoflavonlar kadınlık hormonu olan östrojen çok benzeyen özellikler taşırlar. Bu izoflavonlar (genistein- daidzein) hormonal kökenli hastalıkların ve tümörlerin ortaya çıkmasını önler. Genistein, tümörlerin büyümesine neden olan "tyrosin kinase" adlı bir proteini bloke eder.
İzoflavonlar nelerdir?
İzoflavon, yalnızca fasulye veya baklagiller ailesi tarafından üretilen bir tür besin takviyesi olarak kabul edilir. İzoflavon, Fitoöstrojen olarak kabul edilir, yani yapı olarak kadınlık hormonu olan östrojene benzerler. İzoflavonlar aynı zamanda kansere karşı savaşmaya yardımcı olabilme özelliğine de sahiptirler.
Lignan fitoöstrojen midir?
Yani vücudunuzun ürettiği değil bitkilerde bulunan ve vücudunuzda zayıf östrojen gibi davranabilen kimyasallardır. Yani endokrin sisteminiz tarafından üretilen değil ; Sindirim yoluyla alınan östrojenlerdir. En çok çalışılan fitoöstrojenler izoflavonlar ve lignanlardır.
Solgar Super concentrated Isoflavones ne ise yarar?
* Hücre bütünlüğünü sağlar, hücresel fonksiyonların ve yenilenme süreçlerinin olağan seviyelerde kalmasına yardımcı olabilir. * Tümör başta olmak üzere birçok hastalıkların hücreleri olumsuz etkilemesini önlemeye yardımcı olabilir. * Kronik bağırsak rahatsızlıklarının önlenmesini sağlayabilir.
Fitoöstrojen ne ise yarar?
Fitoöstrojenler özellikle hormona bağlı kanserlerin kontrol ve önlenmesinde rol oynar. Fitoöstrojenlerin antioksidan etkisinin kanser tedavisinde önemli etkileri olduğu bulunmuştur. Fitoöstrojenler; meme kanserinde, prostat kanserinde, kolon kanserinde kullanılmıştır.
Fitoöstrojen besinler nelerdir?
En çok fitoöstrojen içeren besinler, soya fasulyesi, soya sütü, keten tohumu, tam buğday tanesidir. Östrojenik etki gösteren nohut, fasulye, mercimek gibi kuru baklagillerin meme kanseri olan hastalarda düzenli olarak haftada 2-3 gün mutlaka tüketilmesi öneriliyor.
Östrojen içeren besinler nelerdir?
Izoflavon hangi besinlerde bulunur?
İzoflavonlar daha çok soya ve soya ürünlerinde ve diğer kurubaklagillerde, lignanlar; en çok keten tohumu, çavdar kepeği, kiraz, çilek gibi meyvelerde, stilbenler; yer fıstığı ve kırmızı şarapta, kumestanlar ise kurubaklagillerde bulunur.
Genistein nerede bulunur?
Güçlü antioksidanlardandır. İçinde genistein, daidzein denilen güçlü antioksidan olan isoflavonlar vardır. Beslenmede soya fasulyesi, soya filizi, soya sütü, tofu, soya unu veya soya kıyması gibi çeşitli şekillerde tüketmek mümkündür.