Kırgınlıkla nasıl başa çıkılır?

- Kırgınlığı Gidermek İçin Karar Verin. Kırgınlıklar kendi kendine yok olmaz.
- Acınızı ve Sorumluluğunuzu İfade Edin.
- 3. Kurban Olmayı ve Diğerlerini Suçlamayı Bırakın.
- Şimdiki Zamana, Keyif Almaya – Şimdiye ve Buraya- Odaklanın.
- Onları ve Kendinizi Affedin.

Kırgın olmak ne anlama gelir?

halsizlik anlamına da gelir. dışarıya yansıtılan öfkeden sonra, insanın kendi başına yaşadığı aşama. kırgınlık mutlak ki kızgınlığın peşi sıra gelir. öyle pattadanak, hiç bağırmadan, suçlamadan, öfkelenmeden sessiz sedasız çıkagelen kırgınlık, öfke aşamasının atlatıldığı anlamına gelmez, kesinlikle gelmez.

Gönül kırgınlığı ne demek?

Gönül kırgınlığı ne demek?
Sanki ağızdan dökülürken, dilimizin telafuz etmeye alıştığı "bahar yorgunluğu"gibi çıkan, içinde türlü türlü acılar barındıran iki kelime… Anlatması zor, iç sızlatan, yürek burkan, kalp acıtan, neden sorularının hakim olduğu gönül kırgınlığı…

Kızgınlık mı kırgınlık mı?

Kızgınlık mı kırgınlık mı?
kırgınlık ilk defa yaşanılan, kızgınlık birden fazla kez yaşanılan olay sonucunda ortaya çıkmış olsa gerek. kırgınken insan kelimeler albayım bazı anlamlara gelmiyorcümlesini her bir harfiyle yüreğinde hissediyor. o ağır hissi ne kendine ne seni kırana tam olarak anlatacak kelimeler ne yaparsan yap bulunmuyor.

Kırık bir kalp nasıl iyileşir?

Diyetisyen.com.tr Cinsellik ve İlişkiler Uzmanları, duygusal acıyı silerek kırık bir kalbi onarmanın yöntemlerini sizler için kaleme aldı:
- Acıyı kabul edin.
- Acınızın üzerine gidin, etrafında dolaşmayın.
- Gülün ve ağlayın.
- Kalbinizden sökün ve bağımsızlığınızdan tekrar zevk alın.
- Alışkanlıklarını değiştir.

Bir insanın kalbi nasıl onarılır?

Diyetisyen.com.tr Cinsellik ve İlişkiler Uzmanları, duygusal acıyı silerek kırık bir kalbi onarmanın yöntemlerini sizler için kaleme aldı:
- Acıyı kabul edin.
- Acınızın üzerine gidin, etrafında dolaşmayın.
- Gülün ve ağlayın.
- Kalbinizden sökün ve bağımsızlığınızdan tekrar zevk alın.
- Alışkanlıklarını değiştir.