Mide bağırsak virüsüne karşı önerilen doğal besinler ve içecekler arasında bulunanlar şunlardır:
- Limonlu su: Limonun C vitamini içeriği bağışıklık sistemini güçlendirebilir.
- Sarımsak: Antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahip olabilir, sindirimi destekleyebilir.
- Zencefil: Anti-enflamatuar özelliklere sahip olabilir, sindirim sorunlarını hafifletebilir.
- Zerdeçal: Anti-enflamatuar ve antioksidan etkilere sahip olabilir, bağışıklık sistemini destekleyebilir.
- Ballı su: Balın antimikrobiyal özellikleri olabilir, boğazı yatıştırabilir.
- Nane çayı: Sindirimi destekleyebilir, mide bulantısını hafifletebilir.
- Patates suyu: Mideyi yatıştırabilir, sindirimi kolaylaştırabilir.
- Keten tohumu: Lif içeriği sindirimi destekleyebilir, bağırsak sağlığını iyileştirebilir.

Gastroenterit genellikle kendiliğinden iyileşebilen bir hastalıktır ve belirtiler 1 hafta veya 10 gün içerisinde kendiliğinden geçebilir. Belirtiler genellikle 12 ila 48 saat sonra ortaya çıkar ve genellikle hafif seyirli bir hastalıktır.

Bağırsaklardan gelen sesler genellikle hava ve sıvı geçişi nedeniyle oluşur. Bağırsakta bulunan zararlı bakteriler, hızlı yeme alışkanlığı, mide rahatsızlıkları, gazlı içecek tüketimi, uykusuzluk ve stres gibi faktörler bu seslere sebep olabilir.

Bağırsak sorunu yaşayan kişilerin dikkat etmesi gereken bazı yiyecek ve içecekler şunlardır:
- Peynir ve süt gibi süt ürünleri
- Kafein içeren içecekler (çay, kahve, kola)
- Çikolata
- Şekerli, yağlı, baharatlı ve mayalı yiyecekler
- Kırmızı et
- Kuru meyve
- Alkollü içecekler

Bağırsak iltihabı belirtileri genellikle kan tahlillerinde görünmez ancak Crohn hastalığı veya ülseratif kolit gibi durumların tanısında çeşitli kan testleri ve görüntüleme yöntemleri kullanılabilir. Bu testler genellikle hastalığın tipini ve şiddetini değerlendirmek amacıyla yapılır.