Osteoartrit: Sessiz Eklem Düşmanı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Osteoartrit: Sebepleri ve Semptomları

Osteoartrit, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen kronik bir eklem rahatsızlığıdır. Peki, bu yaygın sağlık sorunu hakkında neler biliyoruz? İşte osteoartrit hakkında bilmeniz gereken önemli bilgiler:

Osteoartrit Nedir?

Osteoartrit, eklemlerdeki kıkırdağın zamanla aşınması ve bozularak eklemlerin ağrılı ve sert hale gelmesine neden olan bir hastalıktır. Genellikle yaşlanma sürecinin bir parçası olarak görülse de, genç bireylerde de ortaya çıkabilir.

Sebepleri

Osteoartrit gelişiminde birçok faktör rol oynar:

• Yaşlanma: Yaş ilerledikçe kıkırdak dokusu incelir ve dayanıklılığını kaybeder.
• Genetik: Ailede osteoartrit öyküsü olması, hastalığın gelişme riskini artırabilir.
• Obezite: Aşırı kilo, eklemlere ekstra yük bindirerek kıkırdağın daha hızlı aşınmasına neden olabilir.
• Eklem Yaralanmaları: Geçmişte yaşanan eklem yaralanmaları, osteoartritin gelişimine zemin hazırlayabilir.
• Tekrarlayan Hareketler: Belirli sporlar veya meslekler nedeniyle eklemlerin sürekli aynı şekilde kullanılması kıkırdak hasarını artırabilir.

Semptomları

Osteoartritin belirtileri kişiden kişiye değişiklik gösterebilir, ancak en yaygın semptomlar şunlardır:

• Eklem Ağrısı: Genellikle hareket sırasında veya sonrasında ortaya çıkan ağrı.
• Eklemlerde Sertlik: Özellikle sabahları veya uzun süre oturduktan sonra hissedilen sertlik.
• Hareket Kısıtlılığı: Eklemlerde hareket aralığının azalması.
• Eklem Şişliği: İltihaplanma nedeniyle eklemlerde şişlik ve hassasiyet.
• Krepitasyon: Hareket sırasında eklemlerden gelen çıtırtı veya sürtünme sesleri.

Teşhis Yöntemleri

Osteoartrit tanısı genellikle klinik değerlendirme ve görüntüleme testleri ile konur:

• Fizik Muayene: Doktor, eklemlerdeki hassasiyet, şişlik ve hareket aralığını değerlendirir.
• Radyografiler: X-ray, eklem boşluğunun daralması ve kıkırdak kaybı gibi değişiklikleri gösterebilir.
• MRG: Manyetik rezonans görüntüleme, daha ayrıntılı eklem ve kıkırdak görüntüleri sağlar.

Tedavi Seçenekleri

Osteoartrit tedavisi, semptomları hafifletmeye ve yaşam kalitesini artırmaya yöneliktir:

• Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Kilo vermek ve düzenli egzersiz yapmak, eklem ağrılarını hafifletebilir.
• Fizik Tedavi: Eklem hareketliliğini artırmak için özel egzersizler önerilebilir.
• İlaçlar: Ağrı kesiciler ve anti-enflamatuar ilaçlar semptomları hafifletebilir.
• Cerrahi Müdahale: İleri vakalarda eklem protezi veya diğer cerrahi seçenekler düşünülebilir.

Osteoartrit, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen ancak yönetilebilir bir hastalıktır. Erken teşhis ve uygun tedavi ile semptomlar kontrol altına alınabilir. Eklemlerinizin sağlığını korumak için düzenli egzersiz yapmayı ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeyi unutmayın.