Saçın sağlıksız olduğunu anlamanın birkaç yolu vardır. Örneğin, saç teliniz birkaç saniye içinde suya batarken dibe çökmüyorsa saçınız sağlıklı olabilir. Ancak, eğer saç teliniz hızla dibe çöküyorsa bu, saçınızın zayıf ve hasarlı olduğunu gösterebilir. Saçınızı yıkadıktan sonra saç teliniz suyun üzerinde bir dakikadan fazla süre kalıyorsa bu da sağlıklı saçların belirtisi olabilir. Saç köklerinin ölüp ölmediğini anlamanın bir yolu ise, saçlarınızın gereğinden fazla dökülüp, dökülen saçların ucunda beyaz noktaların olması durumunda saç köklerinizin ölmüş olabileceğidir. Ayrıca, eğer dökülen saçların yerine 2 ay içinde yeni saçlar çıkmıyorsa da saç köklerinizin ölmüş olabileceği düşünülebilir.

Saçın neden tozlandığını anlamak için çeşitli etkenler vardır. Örneğin, saçınız gün boyunca kireç, sigara dumanı, yağmur ve hava kirliliği gibi dış etkenlere maruz kaldığında tozlanıp kirlenebilir. Bunun yanı sıra uzun süreli güneşlenme, sıcak kurutma, perma ve boya gibi işlemler de saçın yapısında değişikliklere neden olabilir.

Pürüzsüz bir saç için uygulanabilecek yöntemler arasında soğuk su ile durulama yapmak, muz maskesi uygulamak, sirke veya zeytinyağı ile saçları tedavi etmek, saç tipinize uygun şampuanı kullanmak, saçları dikkatli fırçalamak, aşırı ısı uygulamamak ve kurutma makinesine dikkat etmek gibi öneriler bulunmaktadır.

Saçın yağlı olup olmadığını anlamak için belirtilere dikkat etmek önemlidir. Yağlı saçlar genellikle donuk ve cansız görünür, saçınızı ne kadar sık yıkarsanız yıkayın bir veya iki gün içinde tekrar yağlı hale gelir ve fazla yağlanma kepeklere neden olabilir.

Saç köklerinin zarar görmesi durumunda saçın eski sağlıklı halini geri kazanması zor olabilir. Saç kökleri, kan ile beslenir ve bu beslenme süreci sağlıklı saçlar için önemlidir. Saç köklerine zarar verebilecek faktörler arasında su, beslenme yetersizliği ve kansızlık gibi etkenler sayılabilir.

Saç derisinin havasız kalması durumunda saçların cansızlaşması, zayıflaması, yıpranması ve kırılması gibi sorunlarla karşılaşılabilir. Ayrıca, saç derisinin havasız kalması bakteri oluşumuna, kaşıntıya, kepeğe ve hatta saç dökülmesine neden olabilir.

Saçtaki pürüzler genellikle saçın kuruluğundan kaynaklanır. Saç pulunun açılması sonucu saç elektriklenir ve pürüzlü bir görünüm alabilir. Bu durumu engellemek için doğal yağlarla yapılan bakımlar ve protein bazlı maskeler kullanılabilir.

Saç tozlanmasını önlemek için, saçlarınızı yumuşak tutmak ve kolay taranmasını sağlamak için fırça kılının üzerine mendil geçirebilirsiniz. Ayrıca bu yöntem saçların elektriklenmesini de önleyebilir.

Düzleştirici kullanmak yerine hindistan cevizi sütüne çeyrek bardak limon suyu ekleyerek doğal bir yöntemle saçınızı düzleştirebilirsiniz. Bu doğal karışım saçınıza bakım yaparken, düzleştirici gibi kimyasallardan kaçınmanıza da yardımcı olabilir.