Şiddetli omuz ağrısı yaşıyorsanız?

Şiddetli omuz ağrısı yaşıyorsanız… Memorial Ataşehir\\Şişli Hastaneleri Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Prof. Dr. Mahir Mahiroğulları, sık yaşanan omuz eklemlerinde yaşanan sorunlar ve tedavileri hakkında bilgi verdi. Kas kirişlerinde aşınma ve yırtık, eklemlerde çıkık ve kırıklar en sık yaşanan problemler arasındadır.

Omuz ağrısına yol açan çok sayıda neden var?

Omuz ağrısına yol açan çok sayıda neden olduğunu söyleyen Prof. Dr. Kıral şu bilgileri veriyor: "Ağrıların bir kısmı omuz eklemine ait bir sorundan kaynaklanır. Bir kısmı ise başka bir bölgeden yansır veya başka bir hastalığın habercisidir. Omuz ağrıları içerisinde yüzde 60 oranla en fazla rastlanan neden, döndürücü kılıfla ilgili hastalıklardır.
Omuz ağrısının Nedenleri Nelerdir?
Omuz ağrısının nedenleri nelerdir? Omuz ağrısına yol açan çok sayıda neden olduğunu söyleyen Prof. Dr. Kıral şu bilgileri veriyor: "Ağrıların bir kısmı omuz eklemine ait bir sorundan kaynaklanır. Bir kısmı ise başka bir bölgeden yansır veya başka bir hastalığın habercisidir.

Neticesinde omuz ağrıları daha fazla görülmektedir?
Obezite hastalarında omuz problemleri ve buna bağlı olarak omuz ağrıları daha fazla görülmektedir. Hastanın duruş bozukluğu varsa onu giderici egzersiz programı uygulamak, sportif bir aktivite ile özellikle bel ve karın bölgesini de çalıştırarak, iki kürek kemiği arasındaki kasları güçlendirip duruş düzeltilmelidir." ifadelerini kullandı.

Peki, omuz ağrıları neden olabiliyor?

Çanta taşırken, giyinirken ya da yüksek bir yere uzanırken omuzlarda hissedilen ağrı, hayatı çekilmez hale getirebiliyor. Uzmanlar, hareketsiz yaşamdan kaynaklanan eklem ve çevresine bağlı sorunların yanı sıra D vitamini eksikliği, obezite, stresli ve içine kapanık ruh hali de omuz ağrılarına neden olabildiğini belirtti.

Boyun ve omuz ağrısının tedavisi nelerdir?

Boyun ve omuz ağrısını ayırmanın en kolay yolu eli başın üzerine koymaktır. El başın üzerine konulduğunda ağrı azalıyorsa sorun boyun kökenli, ağrı artıyorsa omuz nedenlidir. Tedavi hastanın yaşına, şikayet ve beklentilerine göre belirlenmektedir."
Boyun, sırt ve omuz ağrıları?
Kişilerin duruşlarının bozuk oluşu yakınmaları arttırıyor. Boyun, sırt ve omuz birbirine yakın olduğu için bu bölgelerin ağrıları birbirleri ile karışabiliyor Boyundan kaynaklanan ağrılar bazen boyunda şiddetli hissedilirken, bazı hastalarda ise sırt bölgesine kadar, bazen de kol boyunca uzanabiliyor.
Hangi yaşlarında sırt ağrısı olabiliyor?
Yaygın nitelikte olan ağrıya bel ve sırt ağrısı da eşlik edebiliyor. Sırt ağrısı ile başvuran hastaların yaşı da dikkate alınıyor. Çünkü farklı yaşlardaki hastalarda farklı hastalıklar kendini sırt ağrısı olarak gösterebiliyor. Örneğin gelişme çağındaki çocuklarda skolyoz adı verilen omurga eğriliğinin tipik belirtisi sırt ağrısı olabiliyor.

Hangi nedenlerle omuz ağrıları azalıyor?

Uzmanlar, hareketsiz yaşamdan kaynaklanan eklem ve çevresine bağlı sorunların yanı sıra D vitamini eksikliği, obezite, stresli ve içine kapanık ruh hali de omuz ağrılarına neden olabildiğini belirtti. Anadolu Sağlık Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Kıral'ın konu hakkında verdiği bilgiler…