Spirulina nedir nasıl yetiştirilir?

"Spirulina havuzda veya evinizdeki akvaryumda yetiştirilebilir. Işık olan her yerde yetişir. Aşılama yapıldıktan sonra yaklaşık 1 hafta içinde hasat yapabiliriz. Hasat ettikten sonra çeşme suyu ile yıkayıp, buzdolabında veya kurutarak saklanabilir.

Spirulina tozu nasıl yapılır?

Spirulina tozu nasıl yapılır?
Islak haldeki spirulina yosunu,besin içeriğini muhafaza ederken hızlıca tüm nemi buharlaştıran bir kurutma odasına yerleştirilir ve daha sonra ince yeşil bir toz olarak öğütülür,büyük hava geçirmez çuvallara konularak,deniz yolu ile Avrupa birliği Soil Assosiation organik tarım sertifikası uygunluğu testlerine girmek …

Spirulina nasil yapilir?

Spirulina platensis ve Spirulina geitleri olmak üzere iki ana türü bulunur. Üretimi özel havuzlarda ve özel sera yöntemleri ile yapılır. Olgunlaşan Spirulina'nın sudan alınması ve kurutulması haricinde herhangi bir işleme tabi tutulmaz. Kullanılan kimyasal besin kaynaklarından ayrıldığı nokta burasıdır.

Spirulina hangi marka iyi?

Spirulina hangi marka iyi?
Assos ve Solgar gibi markalar yurt dışı merkezli üretim yapan en iyi spirulina takviyesi markaları arasında sayılabilir.

Spirulina aktarlarda bulunur mu?

Spirulina tozu aktarlarda satılmaktadır. Spirulina, içerdiği % 65 protein oranıyla en iyi bitkisel protein kaynağıdır. Günde 3-5 gr. Spirulina günlük beta karoten, vitamin B12, vitamin B kompleks, demir, esansiyel mineraller ve gama-linolenik asit ihtiyacının tamamına yakınını karşılar.

Spirulina nedir zararları?

Spirulina nedir zararları?
Kaynağı bilinmeyen spirulina ürünlerinin tüketilmesi halinde bu ağır metalleri alabilirsiniz ve bu da temel organların yani böbrek ve karaciğer gibi organların hasar görmesine sebep olur. Çocuklarda ağır metal içeren spirulinaya karşı hassasiyeti yetişkinlere nazaran daha yüksektir.

Spirulina insana zarar verir mi?

2014'te yapılan bir inceleme, çoğu insan tarafından iyi tolere edildiği için spirulinanın herhangi bir önemli yan etkisi bulunmadığını göstermiştir. Spirulina kullanımı bazı durumlarda baş ağrısı, alerjik reaksiyonlar, kas ağrısı, terleme ve uykusuzluğa neden olabilir.

Spirulina sağlıklı mı?

Spirulina sağlıklı mı?
Spirulina, vitamin A, C, E ve B vitaminleri ve kalsiyum, magnezyum, çinko ve selenyum gibi birçok mineral içeren vitaminler ile dolu olduğu için besleyici ve yoğun bir gıda olarak bilinir.