Sporun tarihsel gelişimi oldukça eski dönemlere dayanmaktadır. M.Ö. 776 yıllarında başlayan spor faaliyetleri, dünyayı bir araya getirmeye, savaşları durdurmaya ve jeopolitik engelleri kaldırmaya yönelik hizmetler sunmuştur. Bu nedenle spor, dünya tarihi açısından önemli bir yer tutmaktadır.

Türkiye'de en popüler spor dalı futboldur. Ülkemizde futbol, büyük bir kitlenin ilgisini çekmektedir. Özellikle şampiyonlar ligi ve UEFA'da ülkemizi temsil eden futbol kulüpleri bulunmaktadır ve Türkiye futbol konusunda başarılı ülkeler arasında yer almaktadır.

İnsanoğlunun sporu başlatması, ilk insanların hayvanlarla ve kendi cinsleriyle mücadele etmesi sonucunda fiziksel güçlerini kullanmayı öğrenmeleriyle başlamıştır. İlk insanların yürüme, koşma, atlama ve tırmanma gibi hareketleri, beslenme ve tehlikelerden korunmak amacıyla gerçekleştirdikleri bilinmektedir.

Beden eğitimi ve sporun tarihsel gelişimi, 1814 yılında Danimarka'da okullarda beden eğitimi derslerinin başlamasıyla ivme kazanmıştır. Günümüzde, hemen bütün ülkelerde ilköğretimin zorunlu olmasıyla birlikte beden eğitimi dersleri yaş gruplarına göre uygulanmaktadır.

En iyi spor dalı konusunda koşu, aletsiz olarak yapılabilecek en pratik ve faydalı sporlardan biridir. Koşmak, vücudun tüm iskelet sistemini harekete geçirir, fazla enerji harcar ve vücuda sağladığı faydalar açısından önemli bir spor dalıdır.

Dünyaca ünlü Türk sporcular arasında Cep Herkülü lakaplı Naim Süleymanoğlu, Aylin Daşdelen, Hülya Şenyurt, Rıza Kayaalp, Sinan Şamil Şam, Mehmet Okur, Sümeyye Boyacı ve Arda Turan gibi birçok isim bulunmaktadır. Bu sporcular, Türk spor tarihine damga vurmuş başarılı isimlerdir.

İlk sporun bilinen en eski dalı geleneksel olarak güreş olarak kabul edilir ve bilinen ilk güreş müsabakası M.Ö. 200'lerde Mısır'da gerçekleşmiştir. Diğer yandan en eski spor dalı olarak atletizm de tarihsel olarak köklü bir geçmişe sahiptir.

Beden eğitimi tarihi, beden eğitimi derslerinin ilk olarak 1814'te Danimarka'da başlamasıyla şekillenmeye başlamıştır. Bugün hemen bütün ülkelerde ilköğretimde zorunlu beden eğitimi derslerinin bulunması, beden eğitimi tarihini önemli kılmaktadır.

Tokyo Olimpiyatları, her dört yılda bir düzenlenen uluslararası bir spor organizasyonudur. Bu dev organizasyona ev sahipliği yapan ülkeler, hem ekonomik olarak önemli kazançlar elde etmekte hem de tesisleşme, altyapı, kültür ve turizm açısından büyük fırsatlar yakalamaktadır. Ayrıca Olimpiyat ev sahibi ülkeler uluslararası alanda imajlarını güçlendirmekte ve tanıtımlarını yapmaktadır.