S
SoruCevap
Guest
Tek Yufkadan Lavaştan Tavada Fit Gözleme Tanımı İçin Malzemeler
1 adet yufka yahut lavaş (ben çiğköfte lavaşı kullandım)
2 dilim istediğiniz peynir (60 gr)
1 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı süt
1 tatlı kaşığı organik tereyağı
Tek Yufkadan Lavaştan Tavada Fit Gözleme Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Yoğurt ve sütü güzelce karıştıralım.
Yufkanın/lavaşın ön tarafındaki tüm yüzeye sürelim.
Daha sonra peyniri ortaya yerleştirelim ve görseldeki üzere katlayalım.
Tavamızda tereyağını eritelim ve gözlememizi ön-arkasını kızarana kadar kapağını kapatarak pişirelim. 5 dakika sonra gözleme hazır afiyet olsun
Not 1 : sağlıklı ve yanlışsız beslenmeye dair bilgi, kıymetli tüyolar,motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şeyi instagramdan "diyetisyenesengul" paylaşıyorum
Not 2 : buradaki sorularınıza, yorumlarınıza dönüş sağlayamıyorum "diyetisyenesengul" instagram hesabımdan bana yazarsanız dönüş sağlarım. sevgiler ️.
Tek Yufkadan Lavaştan Tavada Fit Gözleme Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
1 adet yufka yahut lavaş (ben çiğköfte lavaşı kullandım)
2 dilim istediğiniz peynir (60 gr)
1 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı süt
1 tatlı kaşığı organik tereyağı
Tek Yufkadan Lavaştan Tavada Fit Gözleme Tanımı Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Yoğurt ve sütü güzelce karıştıralım.
Yufkanın/lavaşın ön tarafındaki tüm yüzeye sürelim.
Daha sonra peyniri ortaya yerleştirelim ve görseldeki üzere katlayalım.
Tavamızda tereyağını eritelim ve gözlememizi ön-arkasını kızarana kadar kapağını kapatarak pişirelim. 5 dakika sonra gözleme hazır afiyet olsun
Not 1 : sağlıklı ve yanlışsız beslenmeye dair bilgi, kıymetli tüyolar,motivasyonlar ve merak ettiğiniz her şeyi instagramdan "diyetisyenesengul" paylaşıyorum
Not 2 : buradaki sorularınıza, yorumlarınıza dönüş sağlayamıyorum "diyetisyenesengul" instagram hesabımdan bana yazarsanız dönüş sağlarım. sevgiler ️.
Tek Yufkadan Lavaştan Tavada Fit Gözleme Tanımı Fotoğraflı Yapılışı
