Modoratör
Efsanevi Üye
Tiroid değerleri neden yüksek çıkar?
TSH, tiroid bezinden T3 ve T4 hormonlarının yapılmasından görevli olup hipofiz bezinden salgılanan bir hormondur. THS yüksekliği tiroid bezinin az çalışması ve kanda yeterli T3 ve T4 hormonu olmaması sonucunda hipofiz bezinin tiroid bezini daha çok çalıştırmak için fazla miktarda TSH salgılaması sonucu oluşur.
Hipertiroidi hastaları nasıl beslenmeli?
Hipertiroidi hastaları nasıl beslenmeli?
Hipertiroidi Durumunda Tüketilebilecek Besinler Nelerdir?
- Meyve ve Sebzeler: havuç, biber, kabak vb. sarı ve yeşil renkli sebze ve meyveler.
- Tam Tahıllar: kahverengi pirinç, tam buğday, bulgur, yulaf, kinoa ve karabuğday.
- Yağsız Protein Kaynakları: derisiz tavuk eti, balık, yağsız sığır eti.
Tiroid düşükse ne olur?
Yetişkin bireylerde tiroit hormon seviyelerinin düşük olması sonucu metabolizma yavaşlar, kilo alımı artar ve kişinin kan dolaşımında yer alan yağ yapıdaki moleküllerde artış meydana gelir. Aynı zamanda aşırı uykululuk hali tipiktir.
Tiroid değerini düşürmek için ne yapmalı?
Tiroid değerini düşürmek için ne yapmalı?
Tiroid hormonu desteği sağlamak amacıyla sentetik T4 ve sentetik T3 ilaçlar kullanılabilir. TSH yüksekliğine neden olan besinler diyetten çıkarılır ve iyot içeriği yüksek besinlere ağırlık verilir. Tiroit hormonlarının dengelenmesini amaçlayan TSH yüksekliği tedavisi yaklaşık 6 hafta kadar sürebilir.
Hipertiroidi olanlar ne yemeli ne yememeli?
Hipertiroid hastaları nasıl beslenmeli sorusunun cevabı içinde yenmesi gereken besinlerin yanında uzak durulması gerekenler de vardır. İyot ve iyotlu gıdalar (süt, yumurta sarısı) çay, kahve, asitli içecekler, soya, ve gluten olabildiğince tüketilmemeli ve sigaradan uzak durulmalıdır.
Hızlı çalışan tiroid ne yemeli?
Hızlı çalışan tiroid ne yemeli?
Bunun için özellikle şu 10 besini düzenli olarak tüketmenizde yarar var:
- İyot: Kabuklu deniz ürünleri ve deniz yosunları, deniz börülcesi, yumurta, süt ve süt ürünleri, kızılcık, kaya tuzu, yeşil yapraklı sebzeler…
- Selenyum:
- Çinko:
- Yağda çözünen vitaminler:
- A vitamini:
- D vitamini:
- E vitamini:
- K2 vitamini: