Unutma nedir

Unutma, genellikle bellekten geçmiş bilgilerin zamanla unutulması sürecini ifade eder. Bu süreçte, daha önce edinilen bilgi ve becerilerin bellekteki izleri aşınabilir veya tamamen silinebilir. Unutma, insanlar için doğal bir süreç olup çeşitli etkenlerden kaynaklanabilir. Örneğin, bilgiye tekrar erişim olmaması, ilgilenilmemesi veya bellek bozuklukları gibi durumlar unutma sürecini etkileyebilir. Bu nedenle, hayatımız boyunca düzenli olarak bilgiyi tazelemek ve hatırlamak önemlidir. Unutma, zihinsel süreçlerimizin bir parçasıdır ve herkesin yaşadığı olağan bir durumdur.