Vücutta ADE ve K vitaminlerinin eksikliği neden olur?

K vitamini, vücutta bir miktar depo edililir ve yağda çözünen bir vitamindir. Bu nedenle yetişkinlerde eksikliği nadir, yeni doğmuş bebeklerde çok yaygındır. Beraberinde inflamatuar bağırsak hastalıkları gibi bazı kronik hastalıklarda emilimin etkilenmesi sonucu eksiklikler görülebilmektedir.
K vitamini eksikliği belirtileri nelerdir?
Bebeklerde K vitamini eksikliği belirtileri: Göbek kordonu bölgesinde meydana gelen kanama. Deride morarma. Diş etlerinde kanama. Yüzde, ciltte burunda, sindirim sisteminde veya vücudun farklı bir bölgesinde kanama meydana gelmesi.

K vitamini Hangi kuruyemişler?

Yumurta. Ceviz, fındık ve kaju benzeri kuru yemişler. Üzüm, nar, incir, avokado, böğürtlen, kivi, yaban mersini gibi meyveler.
K2 vitamini en çok nerede bulunur?
K2 Vitamini Nelerde Var? 15 Sağlıklı Besin
K vitamini bulunan besinler; bitkisel yağlar, pancar, erik, kivi, havuç, üzüm şeklinde sıralanabilir. K vitamini olan sebzeler; brüksel lahanası, maydanoz, soya fasulyesi, marul, bamya, brokoli şeklinde sıralanabilir.
K vitamini hangi sebzelerde bulunur?
K vitamini hangi besinlerde bulunur?

Hangi vitamin kanı sulandırır?

Hangi yiyecekler kanı sulandırır?