1 gun 10 taneye kadar yumurta yenecek
2 gun yarım kilo domates yarım kilo salatalık
3 gun 1 kg tavuk goğsu
4 gun 1 kg haşlanmış patates
5 gun 1 kg meyva ancak karpuz kavun gibi şekerli meyvalar değil erik kiraz vs yenecek
6 gun 1 kg haşlanmış kabak
7 ve son gun 1 kg elmadan şekersiz komposto yapılacak
iciniz dışınız yumurta olacak images7gunde7kiloverdirendiyet5ad5ab27b7c82gif
2 gun yarım kilo domates yarım kilo salatalık
3 gun 1 kg tavuk goğsu
4 gun 1 kg haşlanmış patates
5 gun 1 kg meyva ancak karpuz kavun gibi şekerli meyvalar değil erik kiraz vs yenecek
6 gun 1 kg haşlanmış kabak
7 ve son gun 1 kg elmadan şekersiz komposto yapılacak
iciniz dışınız yumurta olacak images7gunde7kiloverdirendiyet5ad5ab27b7c82gif