Ağız kuruluğu tükürük bezlerinin tükürük salgılama fonksiyonlarının azalması sonucunda oluşur. Tükürük salgısındaki azalma ise ağızda oldukça ciddi sorunların oluşmasına yol açabilmektedir.
Bakteri plağı ve yiyecek artıkları dişler üzerinde kolayca birikerek dişlerde çürüklere ve ağızda yaralara neden olabilir.
Ağız kuruluğunun sebepleri nelerdir ?
Romatizmal hastalıklar, Bağışıklık sistemi hastalıkları (AIDS), Hormonal bozukluklar (Şeker hastalığı), Nörolojik bozukluklar (Parkinson) , Yaşlanmaya bağlı tükürük akışında azalma, çiğneme kabiliyetinin azalması, radyoterapi, ilaçlar (Dekonjestanlar, diüretikler, tansiyon ilaçları, antidepresanlar, antihistaminikler) gibi birçok ilaç ağız kuruluğu yapar.
Kafein ve alkolün fazla miktarda kullanılması da tükürük akışını azaltır.
Tükürük akışını artırmak için neler yapabiliriz?
Sık sık azar azar su içmeli, gece yatarken yanında su bulundurulmalı
Şekersiz sakız çiğnenmeli
Sigara, alkol, şekerli yiyeceklerden uzak durulmalı
Yaşanılan ortamın nemi ayarlanmalı
Bakteri plağı kontrol altına alınmalı
Florlu diş macunu, jel, gargara kullanılmalı
C vitamini kullanılmalı
Yapay tükürükler kullanılabilir
İçeriğinde alkol ve sodyum lauryl sülfat bulunan ağız ve diş bakım ürünlerini kullanmamak gerekir.
Ağız kokusu neden olur?
Ağız kokusunun en önemli sebebi ağız kuruluğu ve ağız hijyeninin tam olarak sağlanamamasıdır.
Dil yüzeyinde ve dişler arasında kalan yemek artıkları kokuya sebep olur. Sadece diş fırçalamanın ağız hijyenini sağlayamadığı durumlarda diş ipi ve dil temizleyici kullanılmalıdır.
Ağız içinde bulunan çürükler, eski dolgular, iltihap kaynağı, diş eti enfeksiyonu da ağız kokusuna sebep olabilir, rutin kontroller yapılmalıdır.
Ağız kokusu ve nefes kokusu karıştırılmamalıdır. Soğan, sarımsak, baharat gibi yiyecekler nefes kokusuna sebep olur ve ağız içi, dil tamamen temizlendiği sürece ve bu yiyecekler vücuttan atılmadığı sürece koku devam edecektir.
Ağız içinde aseton benzeri bir koku varsa bu şeker hastalığının, balık kokusu varsa bu da böbrek yetmezliğinin sebebi olabilir.
Ağız kokusundan kurtulmak için günlük rutin ağız bakımımızda en az 2 kere diş fırçalamaya, diş ipi kullanmaya, bol su tüketmeye ve dil fırçalamaya yer vermeliyiz.
Bakteri plağı ve yiyecek artıkları dişler üzerinde kolayca birikerek dişlerde çürüklere ve ağızda yaralara neden olabilir.
Ağız kuruluğunun sebepleri nelerdir ?
Romatizmal hastalıklar, Bağışıklık sistemi hastalıkları (AIDS), Hormonal bozukluklar (Şeker hastalığı), Nörolojik bozukluklar (Parkinson) , Yaşlanmaya bağlı tükürük akışında azalma, çiğneme kabiliyetinin azalması, radyoterapi, ilaçlar (Dekonjestanlar, diüretikler, tansiyon ilaçları, antidepresanlar, antihistaminikler) gibi birçok ilaç ağız kuruluğu yapar.
Kafein ve alkolün fazla miktarda kullanılması da tükürük akışını azaltır.
Tükürük akışını artırmak için neler yapabiliriz?
Sık sık azar azar su içmeli, gece yatarken yanında su bulundurulmalı
Şekersiz sakız çiğnenmeli
Sigara, alkol, şekerli yiyeceklerden uzak durulmalı
Yaşanılan ortamın nemi ayarlanmalı
Bakteri plağı kontrol altına alınmalı
Florlu diş macunu, jel, gargara kullanılmalı
C vitamini kullanılmalı
Yapay tükürükler kullanılabilir
İçeriğinde alkol ve sodyum lauryl sülfat bulunan ağız ve diş bakım ürünlerini kullanmamak gerekir.
Ağız kokusu neden olur?
Ağız kokusunun en önemli sebebi ağız kuruluğu ve ağız hijyeninin tam olarak sağlanamamasıdır.
Dil yüzeyinde ve dişler arasında kalan yemek artıkları kokuya sebep olur. Sadece diş fırçalamanın ağız hijyenini sağlayamadığı durumlarda diş ipi ve dil temizleyici kullanılmalıdır.
Ağız içinde bulunan çürükler, eski dolgular, iltihap kaynağı, diş eti enfeksiyonu da ağız kokusuna sebep olabilir, rutin kontroller yapılmalıdır.
Ağız kokusu ve nefes kokusu karıştırılmamalıdır. Soğan, sarımsak, baharat gibi yiyecekler nefes kokusuna sebep olur ve ağız içi, dil tamamen temizlendiği sürece ve bu yiyecekler vücuttan atılmadığı sürece koku devam edecektir.
Ağız içinde aseton benzeri bir koku varsa bu şeker hastalığının, balık kokusu varsa bu da böbrek yetmezliğinin sebebi olabilir.
Ağız kokusundan kurtulmak için günlük rutin ağız bakımımızda en az 2 kere diş fırçalamaya, diş ipi kullanmaya, bol su tüketmeye ve dil fırçalamaya yer vermeliyiz.