Yemek yerken uyulması gereken nezaket kurallarına sofra adabı denir Sofra adabına uygun bir şekilde hareket etmek Allah’ın (cc) verdiği nimetlere değer vermek
ve O’na şükretmek demektir Bu kurallara uymak hem sağlık açısından hem de nezaket kuralları açısından önemlidir Bunlardan ilki yemekten önce ve sonra elleri yıkamaktır Sağlık açısından bu davranışı Peygamberimiz Hz Muhammed de (sav) tavsiye etmiştir O, yemekten önce ve sonra ellerin yıkanmasının yemeğin bereketi olduğunu
belirtmiştir
Sofra adabında uyulması gereken bir diğer konu da ölçülü olmaktır Yemek konusunda temizlik kurallarına uyarak, ölçülü olup her türlü aşırılıktan kaçınarak sağlıklı beslenmiş oluruz Gereğinden fazla yemek insan sağlığına zararlıdır
Sofra Adabı,Sofra Adabı, Ailenizle birlikte yemek yerken nelere dikkat edersiniz
Bu konuda Hz Muhammed (sav), midenin üçte birini yemeğe, üçte birini içeceğe ayırıp üçte birini de boş bırakmak gerektiğini belirtmiştir19 Ayrıca sofranın sade ve gösterişten uzak olması da önemlidir
ve O’na şükretmek demektir Bu kurallara uymak hem sağlık açısından hem de nezaket kuralları açısından önemlidir Bunlardan ilki yemekten önce ve sonra elleri yıkamaktır Sağlık açısından bu davranışı Peygamberimiz Hz Muhammed de (sav) tavsiye etmiştir O, yemekten önce ve sonra ellerin yıkanmasının yemeğin bereketi olduğunu
belirtmiştir
Sofra adabında uyulması gereken bir diğer konu da ölçülü olmaktır Yemek konusunda temizlik kurallarına uyarak, ölçülü olup her türlü aşırılıktan kaçınarak sağlıklı beslenmiş oluruz Gereğinden fazla yemek insan sağlığına zararlıdır
Sofra Adabı,Sofra Adabı, Ailenizle birlikte yemek yerken nelere dikkat edersiniz
Bu konuda Hz Muhammed (sav), midenin üçte birini yemeğe, üçte birini içeceğe ayırıp üçte birini de boş bırakmak gerektiğini belirtmiştir19 Ayrıca sofranın sade ve gösterişten uzak olması da önemlidir