Bacaklarım ağrıyor Siyatik mi? diye duşunuyor olabilirsiniz Hapishane hastalığı olarak bilinen siyatik hemen tum omurga ve sinir hastalıklarında ortaya cıkabiliyor
Siyatik insan bedenindeki en uzun sinir Omurilikten kalcaya, bacakların arkasına kadar gidiyor Siyatik siniri boyunca yayılan ağrıya siyatik deniyor Siyatik ağrısı ust bacağın arka kısmı, arka bacağın dış tarafı ve siyatik siniri boyunca etkili oluyor
Siyatik tek başına hastalık değil; bir hastalığın gostergesi Genellikle bel fıtığı gibi başka bir sorunun belirtisi olarak ortaya cıkıyor
Ozellikle akut siyatik ağrısı cok rahatsız edebilir Ağrı birden ortaya cıkabilir Zamanla artabilir Oturmak, yurumek gibi hareketlerde alevlenebilir
Nedeni ne?
Siyatik belirti olduğu icin pek cok farklı sağlık sorunuyla ilişkili ortaya cıkabilir Bazılarını sıralayalım:
•Omurlar arasındaki kıkırdak disklerinin yerinden oynaması (disk kayması)
•Omurlardaki kıkırdak sıvısının azalması
•Omurların alt bolumunun zedelenmesi veya iltihaplanması
•Dizkapağı iltihabı
•Sinir iltihabı
•Bazı hastalıklar ve tumorler (Lomber spinal stenoz, Spondilolistezis, Piriformis sendromu, Spinal Tumorler)
•Travma (Trafik kazası ağır yaralanma vb)
Belirtileri ne?
Hafif ağrı, sızı, yanma genellikle ilk belirtisi Bazen bir sarsıntı veya elektrik carpması gibi hissedilebilir Oksuruk ve hapşırmaya neden olabilir Uzun sure oturmak belirtileri kotuleştirebilir Diğer belirtilere bakalım:
•Ağrı (Bel, kalca, uyluk ve baldırlarda)
•Uyuşma (Bacak ve ayakta kas zayıflığı, uyuşma)
•Karıncalanma (Ozellikle ayak parmaklarında)
Mesane ve bağırsak kontrolu kaybı (Kauda ekuina sendromu’nda gorulur Cok nadir ancak ciddi bir durum olduğundan en kısa surede doktor muayenesi şart)
Kimler risk altında?
Yaşam tarzı tercihleri ve dolaylı olarak belli yaş, meslek grupları daha fazla risk altında Yakından bakalım:
İlerlemiş yaş (Omurga yaşa bağlı olarak deforme olur Buna bağlı olarak siyatik gelişebilir Ozellikle 40 yaş ustunde)Ceşitli meslek grupları (Uzun sure motorlu arac kullanan, ağır işlerde calışan, iş gereği eğilip kalkması gereken veya uzun sure hareketsiz kalanlar)Yanlış yaşam tarzı (Sedanter yaşayanlar, yani fiziksel aktivitelerini minimum duzeyde tutanlar daha fazla risk altında)Diyabet (Şeker sinir hasarını ve dolayısıyla siyatik riskini arttırır)Nasıl tedavi edilir?
Tedavinin amacı, siyatiğe neden olan asıl hastalığın tanısı ve tedavisi Hastalığın asıl nedeninin bilinmesi onemli olduğundan hastanın sağlık gecmişi ayrıntılı olarak incelenir Fiziki muayenenin ardından tanı konur Tedavi bileşenleri: Yatak istirahati Yaşam tarzında değişiklik Ağrı kesici ilaclar Fizik tedavi
Siyatik genelde bel fıtığıyla karıştırılır Ağrının siyatik sinirinden kaynaklandığını anlamak icin hasta sırt ustu yatırılır Bacaklar gergin bir şekilde yavaş yavaş yukarı kaldırılır Bu sırada uyluğun arka tarafında ve bacakta ağrı varsa siyatik teşhisi kesinleşir
Siyatiği olan kişilerin yarısında ağrı 4 hafta icinde tedavi olmaksızın kaybolur Yalnızca % 5 – 10′u ameliyata gerek duyar Ağrı 6 haftadan fazla surerse ya da dayanamayacağınız kadar şiddetliyse, en etkin sonuclar fizik tedavi ve manuel terapi yontemleriyle alınabilir Bu yontemlerle duzelmeyen hastalarda lokal anesteziyle birlikte duşuk doz kortizon piriformis kasına enjekte edilerek rahatlama sağlanabilir Genellikle son secenek olarak kemonukleoliz ya da perkutan diskektomi onerilebilir
Siyatik insan bedenindeki en uzun sinir Omurilikten kalcaya, bacakların arkasına kadar gidiyor Siyatik siniri boyunca yayılan ağrıya siyatik deniyor Siyatik ağrısı ust bacağın arka kısmı, arka bacağın dış tarafı ve siyatik siniri boyunca etkili oluyor
Siyatik tek başına hastalık değil; bir hastalığın gostergesi Genellikle bel fıtığı gibi başka bir sorunun belirtisi olarak ortaya cıkıyor
Ozellikle akut siyatik ağrısı cok rahatsız edebilir Ağrı birden ortaya cıkabilir Zamanla artabilir Oturmak, yurumek gibi hareketlerde alevlenebilir
Nedeni ne?
Siyatik belirti olduğu icin pek cok farklı sağlık sorunuyla ilişkili ortaya cıkabilir Bazılarını sıralayalım:
•Omurlar arasındaki kıkırdak disklerinin yerinden oynaması (disk kayması)
•Omurlardaki kıkırdak sıvısının azalması
•Omurların alt bolumunun zedelenmesi veya iltihaplanması
•Dizkapağı iltihabı
•Sinir iltihabı
•Bazı hastalıklar ve tumorler (Lomber spinal stenoz, Spondilolistezis, Piriformis sendromu, Spinal Tumorler)
•Travma (Trafik kazası ağır yaralanma vb)
Belirtileri ne?
Hafif ağrı, sızı, yanma genellikle ilk belirtisi Bazen bir sarsıntı veya elektrik carpması gibi hissedilebilir Oksuruk ve hapşırmaya neden olabilir Uzun sure oturmak belirtileri kotuleştirebilir Diğer belirtilere bakalım:
•Ağrı (Bel, kalca, uyluk ve baldırlarda)
•Uyuşma (Bacak ve ayakta kas zayıflığı, uyuşma)
•Karıncalanma (Ozellikle ayak parmaklarında)
Mesane ve bağırsak kontrolu kaybı (Kauda ekuina sendromu’nda gorulur Cok nadir ancak ciddi bir durum olduğundan en kısa surede doktor muayenesi şart)
Kimler risk altında?
Yaşam tarzı tercihleri ve dolaylı olarak belli yaş, meslek grupları daha fazla risk altında Yakından bakalım:
İlerlemiş yaş (Omurga yaşa bağlı olarak deforme olur Buna bağlı olarak siyatik gelişebilir Ozellikle 40 yaş ustunde)Ceşitli meslek grupları (Uzun sure motorlu arac kullanan, ağır işlerde calışan, iş gereği eğilip kalkması gereken veya uzun sure hareketsiz kalanlar)Yanlış yaşam tarzı (Sedanter yaşayanlar, yani fiziksel aktivitelerini minimum duzeyde tutanlar daha fazla risk altında)Diyabet (Şeker sinir hasarını ve dolayısıyla siyatik riskini arttırır)Nasıl tedavi edilir?
Tedavinin amacı, siyatiğe neden olan asıl hastalığın tanısı ve tedavisi Hastalığın asıl nedeninin bilinmesi onemli olduğundan hastanın sağlık gecmişi ayrıntılı olarak incelenir Fiziki muayenenin ardından tanı konur Tedavi bileşenleri: Yatak istirahati Yaşam tarzında değişiklik Ağrı kesici ilaclar Fizik tedavi
Siyatik genelde bel fıtığıyla karıştırılır Ağrının siyatik sinirinden kaynaklandığını anlamak icin hasta sırt ustu yatırılır Bacaklar gergin bir şekilde yavaş yavaş yukarı kaldırılır Bu sırada uyluğun arka tarafında ve bacakta ağrı varsa siyatik teşhisi kesinleşir
Siyatiği olan kişilerin yarısında ağrı 4 hafta icinde tedavi olmaksızın kaybolur Yalnızca % 5 – 10′u ameliyata gerek duyar Ağrı 6 haftadan fazla surerse ya da dayanamayacağınız kadar şiddetliyse, en etkin sonuclar fizik tedavi ve manuel terapi yontemleriyle alınabilir Bu yontemlerle duzelmeyen hastalarda lokal anesteziyle birlikte duşuk doz kortizon piriformis kasına enjekte edilerek rahatlama sağlanabilir Genellikle son secenek olarak kemonukleoliz ya da perkutan diskektomi onerilebilir
