Bir cok hastalığa iyi gelen badem, icinde bol miktarda vitamin ve mineral barındırır Acı ve tatlı olmak uzere iki ceşidi bulunur Acı badem gereğinden fazla tuketildiğinde zararlı olabilir Fakat az
Bir cok hastalığa iyi gelen badem, icinde bol miktarda vitamin ve mineral barındırır Acı ve tatlı olmak uzere iki ceşidi bulunur Acı badem gereğinden fazla tuketildiğinde zararlı olabilir Fakat az miktarda tuketilen badem goğsu yumuşatır ve oksuğu keser Tatlı bademin asıl şifalı tarfı tohymlarından gelir Tohumlarında bulunan az miktarda protein, demir, kalsiyum ve yağ bir cok hastalığın tedavisi icin buyuk onem taşıyor Her derde deva bitki badem cağla şekline geldiği zaman tuketilir ve gulgiller familyasının uyesidir Bademin icerisinde %5 su, %9 protein, %54 yağ, %20 karbonhidrat, %3 oranında kulden, Ca, P, Fe, Na, K, Mg elementleri ve Thiamin, Ribofdavin, Niosin ve A vitamini bulunur Uzmanalr ozellikle diyet yapan kişilerin her gun bir kac adet badem tuketmesi gerektiğini belirtiliyor
h 3Bademin oksuruğu kesiyor
Bir cok hastalığa iyi gelen badem, icinde bol miktarda vitamin ve mineral barındırır Acı ve tatlı olmak uzere iki ceşidi bulunur Acı badem gereğinden fazla tuketildiğinde zararlı olabilir Fakat az miktarda tuketilen badem goğsu yumuşatır ve oksuğu keser Tatlı bademin asıl şifalı tarfı tohymlarından gelir Tohumlarında bulunan az miktarda protein, demir, kalsiyum ve yağ bir cok hastalığın tedavisi icin buyuk onem taşıyor Her derde deva bitki badem cağla şekline geldiği zaman tuketilir ve gulgiller familyasının uyesidir Bademin icerisinde %5 su, %9 protein, %54 yağ, %20 karbonhidrat, %3 oranında kulden, Ca, P, Fe, Na, K, Mg elementleri ve Thiamin, Ribofdavin, Niosin ve A vitamini bulunur Uzmanalr ozellikle diyet yapan kişilerin her gun bir kac adet badem tuketmesi gerektiğini belirtiliyor
h 3Bademin oksuruğu kesiyor