beyaz ekmeğin zararları
Beyaz ekmek yapmak uğruna buğdaydaki cinko atılıyor Cinko oranı duşuk beyaz ekmek, boy kısalığı, zeka geriliği, kansızlık yapıyor
Aslında bu topraklarda eskiden esmer ekmek tuketilirdi Kentleşmeyle birlikte beyaz ekmek ortaya cıktı Doğru olan, buğdayın tama yakın kısmının ekmeğe donuşturulmesidir, ancak son 30 yılda beyaz ekmek uretmek icin buğdayın mineralleri ve vitamini atılır hale gelmiş Su, maya, tuz ve un girer ekmeğe Buğday kabuğundan başlayarak mineral deposudur 6 bin yıldır buğday tuketiliyor, cok dengeli bir besindir buğday Kentli olmak demek sanki beyaz ekmek tuketmek demek olmuş Beyaz ekmek tuketilecekse sonradan ekmeğe mineral desteği yapılmalı Beyaz ekmek ile hastalıklara zemin hazırlanılıyor
imagesbeyazekmek5b103802b909e
Hangi hastalıklara? Kansızlık, zeka geriliği, boy kısalığı gibi TUBİTAK`la yapılan 10 aylık calışmada, Turkiye`de yaş grupları itibarıyla eksikliği hissedilen mineralleri ve vitaminler buğdayda var Turkiye`de cocuklarda cinko, demir, kalsiyum eksikliği tespit edildi Cinko buğdayda var Buğday cinkoyu topraktan alır Turkiye`deki ekmeklerde cinko oranı cok duşuk, beyaz ekmek yapmak uğruna cinko atılıyor Kalsiyum eksikliği sağlıksız kemik ve diş oluşumuna neden oluyor Kadınlarda Demir ve folik asit eksikliği cok yuksek Yani Turk kadınları kansız Cok tahıllı ekmek ve tam buğday ekmeği bu eksikliği gidermek icin uygun Bu eksiklikler kadınlarda gebelik doneminde sorun cıkarıyor * Diyet icin onerilen ekmekler de aslında kilo aldırıyor Beyaz ekmek kilo aldırır Kepek ekmeğinin kalorisi duşuktur
Beyaz ekmek yapmak uğruna buğdaydaki cinko atılıyor Cinko oranı duşuk beyaz ekmek, boy kısalığı, zeka geriliği, kansızlık yapıyor
Aslında bu topraklarda eskiden esmer ekmek tuketilirdi Kentleşmeyle birlikte beyaz ekmek ortaya cıktı Doğru olan, buğdayın tama yakın kısmının ekmeğe donuşturulmesidir, ancak son 30 yılda beyaz ekmek uretmek icin buğdayın mineralleri ve vitamini atılır hale gelmiş Su, maya, tuz ve un girer ekmeğe Buğday kabuğundan başlayarak mineral deposudur 6 bin yıldır buğday tuketiliyor, cok dengeli bir besindir buğday Kentli olmak demek sanki beyaz ekmek tuketmek demek olmuş Beyaz ekmek tuketilecekse sonradan ekmeğe mineral desteği yapılmalı Beyaz ekmek ile hastalıklara zemin hazırlanılıyor
imagesbeyazekmek5b103802b909e
Hangi hastalıklara? Kansızlık, zeka geriliği, boy kısalığı gibi TUBİTAK`la yapılan 10 aylık calışmada, Turkiye`de yaş grupları itibarıyla eksikliği hissedilen mineralleri ve vitaminler buğdayda var Turkiye`de cocuklarda cinko, demir, kalsiyum eksikliği tespit edildi Cinko buğdayda var Buğday cinkoyu topraktan alır Turkiye`deki ekmeklerde cinko oranı cok duşuk, beyaz ekmek yapmak uğruna cinko atılıyor Kalsiyum eksikliği sağlıksız kemik ve diş oluşumuna neden oluyor Kadınlarda Demir ve folik asit eksikliği cok yuksek Yani Turk kadınları kansız Cok tahıllı ekmek ve tam buğday ekmeği bu eksikliği gidermek icin uygun Bu eksiklikler kadınlarda gebelik doneminde sorun cıkarıyor * Diyet icin onerilen ekmekler de aslında kilo aldırıyor Beyaz ekmek kilo aldırır Kepek ekmeğinin kalorisi duşuktur