SoruCevap
Yeni Üye
Boy Uzatma Egzersizleri
Boy Uzatma Egzersizleri Nelerdir
Boyunuzu uzatmak icin bazı egzersizler yapabilirsiniz Ama yapacağınız egzersizler cok ağır olmamalıdır Coğu insan egzersiz diyince sporun her dalını yapmakta ama bu onlara yarardan cok zarar getirmektedir Bizde bunu duşunerekten sizler icin bazı basit egzersizler hazırladık;
1 Yuksek Hızda Koşma
2 Metabolizmanızı Hızlandırmak
3 Başaşağı Asılmak
4 Yuzmek
5 Sırtı Esnetmek
alıntı
Boy Uzatma Egzersizleri Nelerdir
Boyunuzu uzatmak icin bazı egzersizler yapabilirsiniz Ama yapacağınız egzersizler cok ağır olmamalıdır Coğu insan egzersiz diyince sporun her dalını yapmakta ama bu onlara yarardan cok zarar getirmektedir Bizde bunu duşunerekten sizler icin bazı basit egzersizler hazırladık;
1 Yuksek Hızda Koşma
2 Metabolizmanızı Hızlandırmak
3 Başaşağı Asılmak
4 Yuzmek
5 Sırtı Esnetmek
alıntı