Günümüzde akıllı telefon,tablet ve bilgisayar kullanımı çok yaygınlaştığı için boyun düzleşmesi sorunu epey sık görülmektedir. Servikal omurga (boyun) bir röntgen sinemasının yandan çekilmiş imgesine bakıldığında bir sorun yoksa hafif ‘’C’’ harfi formunda gözükür. Boyun Düzleşmesi olan bireylerde hafif ‘’C’’ harfi halindeki kavis kaybolup, boyun omurgası düz bir hal alır.
Boyun Düzleşmesi Belirtileri
Boyun düzleştiğinde omurganın biyomekaniği bozulur ve uzunluğundaki sinir-damarlara baskı oluşabilir. Oluşan baskının lokalizasyonu ve şiddetine nazaran çeşitli belirtiler oluşur. Hudutlar üzerinde oluşan baskı sonucunda ;
Boyun etrafında ağrı yahut yanma
Sırt ağrısı,
Baş ağrısı ,
Kronik yorgunluk ,
Boyun hareketlerinde kısıtlanma,
Boynun olağandan daha önde durması
Kollarda kuvvetsizlik
Başı taşımakta zorluk yaşama
Başta ve boyun tartı taşıyormuş hissiyatı üzere semptomlar görülebilmektedir . Ayrıyeten sıkışan hududun innerve ettiği ilgili omuz-kol kaslarında da ağrılar ve işlev kayıpları meydana gelir. Boyun düzleşmesi olan şahıslarda başı taşımakta zorluk çekme hissi, başta tartı hissiyatı üzere belirtiler de görülür.Boyun sorunları zincirleme tepkilerle sırt,bel hatta kalça sorunlarına neden olabilmektedir .
Tıpta servikal lordoz düzleşmesi olarak isimlendirilen boyun düzleşmesi mr yahut röntgen tetkiklerinde karşımıza sıkça çıkmaktadır. Boyun düzleşmesi tedavi edilmediğinde şahıslarda kamburluk,skolyoz fıtık ,artroz (kireçlenme),kanal daralması ve kas ağrıları üzere problemler da oluşabilmektedir .Boyun düzleşmesinde damarlara bası oluşmuş ise fizikî rahatsızlıkların yanı sıra ruhsal ,kognitif ve duygusal problemler da görülebilir. Bu problemler ;
Unutkanlık
Tahammülsüzlük
Özgüven kaybı
Konsantre olamama
Mental yorgunluk
Mutsuzluk ve telaş bozukluğu halinde sıralanabilir. Bu belirtilerden 1 tanesi yahut daha fazlası şahısta görülebilir.
Boyun Düzleşmesi Nedenleri Nelerdir?
Boyun düzleşmesinin en sık nedeni teknolojik aygıt kullanımı ve daima olarak masa başında uzun saatler az hareketli mesai formudur. Boyun düzleşmesine neden olabilen başka kimi meseleler şunlardır;
Osteoartroz (kireçlenme)
Osteoporoz(kemik erimesi)
Dejeneratif Disk hastalığı
Romatizmal Hastalıklar
Kazalar,darbeler,spor yaralanmaları
İlgili bölgede tümörler,enfeksiyonlar
Geçirilmiş boyun,sırt ve göğüs cerrahileri
Omurga kayması, kanal daralması
Boyun düzleşmesi ihmal edilebilir suçsuz bir sorun değildir. Doktor tarafından teşhis alındıktan sonra tedavi geciktirilmemelidir. Fizyoterapistler eşliğinde yapılacak klinik antrenmanlar , kinezyolojik bantlama ve günlük hayatta yapılacak düzenlemelerle boyun düzleşmesi tedavisinde uygulanabilir. Boyun düzleşmesi erken devirde ağrı yahut hareket sorunu yaratmasa bile tedavi edilmesi gerekmektedir.
Boyun Düzleşmesi Belirtileri
Boyun düzleştiğinde omurganın biyomekaniği bozulur ve uzunluğundaki sinir-damarlara baskı oluşabilir. Oluşan baskının lokalizasyonu ve şiddetine nazaran çeşitli belirtiler oluşur. Hudutlar üzerinde oluşan baskı sonucunda ;
Boyun etrafında ağrı yahut yanma
Sırt ağrısı,
Baş ağrısı ,
Kronik yorgunluk ,
Boyun hareketlerinde kısıtlanma,
Boynun olağandan daha önde durması
Kollarda kuvvetsizlik
Başı taşımakta zorluk yaşama
Başta ve boyun tartı taşıyormuş hissiyatı üzere semptomlar görülebilmektedir . Ayrıyeten sıkışan hududun innerve ettiği ilgili omuz-kol kaslarında da ağrılar ve işlev kayıpları meydana gelir. Boyun düzleşmesi olan şahıslarda başı taşımakta zorluk çekme hissi, başta tartı hissiyatı üzere belirtiler de görülür.Boyun sorunları zincirleme tepkilerle sırt,bel hatta kalça sorunlarına neden olabilmektedir .
Tıpta servikal lordoz düzleşmesi olarak isimlendirilen boyun düzleşmesi mr yahut röntgen tetkiklerinde karşımıza sıkça çıkmaktadır. Boyun düzleşmesi tedavi edilmediğinde şahıslarda kamburluk,skolyoz fıtık ,artroz (kireçlenme),kanal daralması ve kas ağrıları üzere problemler da oluşabilmektedir .Boyun düzleşmesinde damarlara bası oluşmuş ise fizikî rahatsızlıkların yanı sıra ruhsal ,kognitif ve duygusal problemler da görülebilir. Bu problemler ;
Unutkanlık
Tahammülsüzlük
Özgüven kaybı
Konsantre olamama
Mental yorgunluk
Mutsuzluk ve telaş bozukluğu halinde sıralanabilir. Bu belirtilerden 1 tanesi yahut daha fazlası şahısta görülebilir.
Boyun Düzleşmesi Nedenleri Nelerdir?
Boyun düzleşmesinin en sık nedeni teknolojik aygıt kullanımı ve daima olarak masa başında uzun saatler az hareketli mesai formudur. Boyun düzleşmesine neden olabilen başka kimi meseleler şunlardır;
Osteoartroz (kireçlenme)
Osteoporoz(kemik erimesi)
Dejeneratif Disk hastalığı
Romatizmal Hastalıklar
Kazalar,darbeler,spor yaralanmaları
İlgili bölgede tümörler,enfeksiyonlar
Geçirilmiş boyun,sırt ve göğüs cerrahileri
Omurga kayması, kanal daralması
Boyun düzleşmesi ihmal edilebilir suçsuz bir sorun değildir. Doktor tarafından teşhis alındıktan sonra tedavi geciktirilmemelidir. Fizyoterapistler eşliğinde yapılacak klinik antrenmanlar , kinezyolojik bantlama ve günlük hayatta yapılacak düzenlemelerle boyun düzleşmesi tedavisinde uygulanabilir. Boyun düzleşmesi erken devirde ağrı yahut hareket sorunu yaratmasa bile tedavi edilmesi gerekmektedir.
