Çene Eklemi
Çok ilginizi çekmemiş ve fark etmemiş olsanız da çene ekleminiz günde yüzlerce sefer kullandığınız bir ekleminizdir. Her iki tarafta alt çene ile kafatasının, kulağın derhal önünde birleştiği mekandadır. Her çiğneme hareketi yaptığınızda onu kullanırsınız. Velev her konuştuğunuzda ve yutkunduğunuzda (üç dakikada bir kere) onu hareket ettirirsiniz. Böylelikle en sık kullanılan eklemlerden birisidir.
Eliniz kulak kepçenizin önündeki üçgen biçiminde yapının üzerine koyarak bu eklemi bulabilirsiniz. Parmağınızı birazcık ön tarafa sahih kaydırıp bastırarak ağzınızı açıp kapattığınızda da bu ekleminiz hissedebilirsiniz.
Bu süreç çene ekleminde bozukluk olanlarda değerli ölçüde rahatsızlık yaratır, tabipler de teşhis için birebir idaresi kullanırlar.
Çene Eklemi Nasıl Çalışır?
Bir şeyi kuvvetlice ısırdığınızda yalnızca dişlerinize değil tıpkı vakitte çene ekleminize de kuvvet uygularsınız. Fizik tabirleri ile söyleyecek olursak, çene ‘kaldıraç’ ve çene eklemi ‘dayanma noktası’na benzeri. Gerçekte çene ekleminde ünite meydana uygulanan basınç çeneye uygulanan ünite basınçtan çok daha ziyadedir. Bu çeşit kuvvet ve basınçların üstesinden gelebilmesi için çene eklemi kayar formda hareket eden bir eklem tipidir.
Bundan ötürü çene eklemine uygulanan basınç daha geniş bir meydana, yayılır böylelikle eklemdeki hasar ve yırtıklar daha çabuk güzelleşebilir.
Eklemler hareketin hassas olmasını sağlamak emeliyle elastiki ve kaygan bir yapı olan kıkırdak ile döşelidir.
Çene Eklemi Nasıl Bozulur?
Alışkanlık olarak çenenizi sıkıyor, gıcırdatıyor ve kaydırıyorsanız eklem içerisindeki kıkırdağı zedelersiniz. Birçok insan uyurken dişlerini gıcırdatır ve birileri bunu söyleyene kadar farkında olmayabilir. Tıpkı formda günün uzun bir devrini sakız çiğneyerek geçiriyorsanız çene ekleminize, yemekler arasında kendine gelme fırsatını tanımıyorsunuz demektir. Yemeğinizi çenenizin daima tıpkı tarafında çiğniyorsanız bu taraf eklem üzerinde sıradandan ziyade basınç yaratarak ekleminizi yıpratıyorsunuz demektir. Bu en sık bir tarafta diş meseleniz varsa yahut bir diş tedavisi görüyorsanız gerçekleşir.
Birbiri ile tam oturmayan dişler, hatalıdır. Buna ‘uygunsuz ısırık’ denir. Çenenin bir tarafındaki dişlerin öbür taraftan daha evvel kapandığından ötürü nasıl ziyade bir yıpranma olduğunu kestirim edersiniz.
Yukarıda anlatılan bozuklukların her birinde, eklemde, ayan bir noktada hasar oluşur. Bu hasar hudut ucuna kadar ulaşırsa ağrı duyulur. Travmatik tip bir eklem bozukluğudur, Bu bozukluk ağrılı yahut yanlış vazife yapan eklem mealindedir.
Çene Eklem Rahatsızlığı Nasıl Hissedersiniz?
Her yutkunmada, esnemede, çiğnemede, konuşmada ortaya çıkan batma hissi ve şiddetli bir ağrı olabileceği üzere, daima ve donuk bir ağrı da olabilir. Ağrı, eklemin mekan aldığı, çabucak çene önündeki ortamda olabileceği üzere birçok mekana de yansıyabilir. Ağrı, ekleme yapışan kaslarda spazm oluşturarak yüze, başa, kulağa ve çeneye yansıyabilir. Birtakım insanlar migren, sinüs ve boyun ağrılarının sebebini çene eklemine bağlarlar ama günümüz malumatı içinde bu durumu açıklamak kolay değildir.
Ağrının en sık odaklandığı nokta kulaktır. Birçok kimse kulak tabibine kulağında ağrı olduğu ve iltihap kaptığı tasası ile başvurur. Kulak ağrısı ile birlikte işitme kaybı ve kulak zarında bir bozukluk yoksa kulak doktoru ağrının kaynağı olarak çene ekleminden kuşkulanır.
Ağrının yanında eklemin yol açtığı birtakım şikayetler de vardır. Ağız uygunca açıldığında kimi kimselerde ‘çıt’ diye bir kayma açılma sesi duyulur. Ağız açık biçimde kilitli kalabilir yahut ileri periyotlarında ağzın açılması uygunca kısıtlanabilir. Birçok kimse kulaklarında çınlama hisseder, bu çenenizi çok sıktığınızda hissettiğiniz çınlama üzeredir.
Çene Eklemi bozukluğu İçin Ne Yapılabilir?
1) Çeneniz sağ ve sol tarafını çiğnemede eşit kullanınız.
2) Bilinçli olarak yapıyorsanız dişlerinizi gıcırdatmayı ve sıkmayı bırakınız.
3) Sakız çiğnemeyiniz.
4) Sert, çetin çiğnenen yiyeceklerden kaçınız.
5) Günde en az iki defa yarım saat çene ekleminiz üzerine sıcak uygulayınız.
6)Hekiminizin önerdiği bir ödem çözücü yahut mideniz rahatsız değilse aspirin kullanınız.
Birinci dört unsur çene ekleminiz üzerindeki yırtık ve zedelenmeyi azaltmak içindir. Beş ve altıncı unsurlar düzgünleşme sürecini hızlandırmak içindir. Aspirin ve öteki ödem çözücü ilaçlar şişliğin azalmasında çok faaldirler aslında bu yüzden romatizmalı kimseler tarafından çok kullanılırlar, çene eklemi üzerinde de faaldirler.
Dişlerinizin ve ısırmanızdaki uygunluğunuzun denetimi yardımcı olabilir.
Çok şiddetli ağrının varlığında bir çene cerrahı yahut diş doktorunun konsültasyonuna gereksinim duyulabilir. Diş doktorunuz size müsait bir ağız açıcı ve kas spazmını önleyici protez yapabilir.
Sorular ?
Ağzımı açamıyorum, açmak istediğimde de ağrı oluşuyor ? Ne yapmam gerekir?
Ağız açmada zorluk yaşıyorsanız yahut açma sırasında ağrı meydana getiriyorsa çene eklemi rahatsızlıklarının birinden şüphelenmek gerekir. Bu durumlarda ağzınızı zorlayarak açmaktan kaçının ve çene eklemi hastalıklarında eğitim görmüş diş tabibine tanı konulması için müracaat edin.
Esnerken yahut ağzımı açtığımda çenem çıkıyor? Ne yapmam gerekiyor?
Ağız açıklığı ziyade olduğunda çene ekleminin yuvasından çıkarak kapanmada zorluk oluşturur. Sık sık çıkan ve ağrı yapmayan durumlarda ağız açıklığının ziyade olmamasına dikkat etmek gerekir. Ani oluşan ve ağrılı durumlarda en kısa hengamda bahisle ilgili diş doktorunu görerek yardım almak kuraldır. Ağzınızı zorlayarak kapatmaya çalışmak eklem içinde çeşitli hasara neden olabileceğinden dikkatli olunması koşuldur.
Çene eklemi ve çiğneme kaslarındaki rahatsızlıkların nedeni nedir? Ne tıp şikayetlere neden olur?
Çene eklemi ve çiğneme kaslarındaki rahatsızlıkların nedenleri çok çokça olduğundan bu üzere durumlarda çene eklemi rahatsızlıklarında eğitim görmüş diş doktoruna müracaat edilmeli ve tanı konulduktan sonra tedavi edilmelidir. Baş-yüz nahiyesinde görülen ağrılar kaslardan, çene eklemi rahatsızlıklarından, nörolojik rahatsızlıklardan olabildiği üzere öteki nahiyelerden yansıyan ağrılardan da meydana gelebilir. Boğaz tümörleri, kalp illetleri üzere rahatsızlıkların erken belirtileri de bu yerde ağrılar oluşturabildiğinden çene eklemi tanı ve tedavisi üzerine çalışmış şahıslarca görülerek akıllıca tanı konulmasının sağlanması gereklidir.
Dişlerimi sıktığımı yahut gıcırdattığımı nasıl anlarım? Çene eklemimdeki yahut kaslarımdaki problemimle ilgisi var mı?
Diş gıcırdatmaları çoğunlukla ses meydana getirmediğinden uzun müddet farkına varılmayan çiğneme sisteminde çeşitli meselelere neden olan bir rahatsızlıktır. Sabahları yüzünüzde yorgunluk biçiminde rahatsızlık, dişlerinizde basınç formunda hisler, ağız açmada hafif de olsa kuvvetli üzere şikayetler hissediyorsanız diş tabibine müracaatınızda yarar vardır.
Yemek bölgeyken eklemlerimde tıkırtı sesleri duyuyorum nedeni nedir?
Çene ekleminden gelen sesler umumî olarak eklem içindeki kıkırdağı (disk) bölgesinde tutan bağların uzamasından olabileceği üzere, çene eklem kemiğindeki dejenerasyon nedeniyle de oluşabilir. Nedenleri çok ziyade olan bu bulgunun çene eklemi eğitimi görmüş diş doktoru tarafından muayene sonucu tarifi yapılmalı ve gerekiyorsa en kısa devranda tedavisine başlanmasında yarar vardır.
Çene eklem ağrıları neyle karakterizedir?
Çene eklemi rahatsızlığı nedeniyle oluşan ağrılar şiddetli olabildiği üzere sinsice de oluşabilir. Çene fonksiyonu sırasında kulak önünde oluşan her ağrıya ehemmiyet verilmesi, tanının erken konulmasında yarar sağladığı üzere, tedavi için de yararlıdır.
Çok ilginizi çekmemiş ve fark etmemiş olsanız da çene ekleminiz günde yüzlerce sefer kullandığınız bir ekleminizdir. Her iki tarafta alt çene ile kafatasının, kulağın derhal önünde birleştiği mekandadır. Her çiğneme hareketi yaptığınızda onu kullanırsınız. Velev her konuştuğunuzda ve yutkunduğunuzda (üç dakikada bir kere) onu hareket ettirirsiniz. Böylelikle en sık kullanılan eklemlerden birisidir.
Eliniz kulak kepçenizin önündeki üçgen biçiminde yapının üzerine koyarak bu eklemi bulabilirsiniz. Parmağınızı birazcık ön tarafa sahih kaydırıp bastırarak ağzınızı açıp kapattığınızda da bu ekleminiz hissedebilirsiniz.
Bu süreç çene ekleminde bozukluk olanlarda değerli ölçüde rahatsızlık yaratır, tabipler de teşhis için birebir idaresi kullanırlar.
Çene Eklemi Nasıl Çalışır?
Bir şeyi kuvvetlice ısırdığınızda yalnızca dişlerinize değil tıpkı vakitte çene ekleminize de kuvvet uygularsınız. Fizik tabirleri ile söyleyecek olursak, çene ‘kaldıraç’ ve çene eklemi ‘dayanma noktası’na benzeri. Gerçekte çene ekleminde ünite meydana uygulanan basınç çeneye uygulanan ünite basınçtan çok daha ziyadedir. Bu çeşit kuvvet ve basınçların üstesinden gelebilmesi için çene eklemi kayar formda hareket eden bir eklem tipidir.
Bundan ötürü çene eklemine uygulanan basınç daha geniş bir meydana, yayılır böylelikle eklemdeki hasar ve yırtıklar daha çabuk güzelleşebilir.
Eklemler hareketin hassas olmasını sağlamak emeliyle elastiki ve kaygan bir yapı olan kıkırdak ile döşelidir.
Çene Eklemi Nasıl Bozulur?
Alışkanlık olarak çenenizi sıkıyor, gıcırdatıyor ve kaydırıyorsanız eklem içerisindeki kıkırdağı zedelersiniz. Birçok insan uyurken dişlerini gıcırdatır ve birileri bunu söyleyene kadar farkında olmayabilir. Tıpkı formda günün uzun bir devrini sakız çiğneyerek geçiriyorsanız çene ekleminize, yemekler arasında kendine gelme fırsatını tanımıyorsunuz demektir. Yemeğinizi çenenizin daima tıpkı tarafında çiğniyorsanız bu taraf eklem üzerinde sıradandan ziyade basınç yaratarak ekleminizi yıpratıyorsunuz demektir. Bu en sık bir tarafta diş meseleniz varsa yahut bir diş tedavisi görüyorsanız gerçekleşir.
Birbiri ile tam oturmayan dişler, hatalıdır. Buna ‘uygunsuz ısırık’ denir. Çenenin bir tarafındaki dişlerin öbür taraftan daha evvel kapandığından ötürü nasıl ziyade bir yıpranma olduğunu kestirim edersiniz.
Yukarıda anlatılan bozuklukların her birinde, eklemde, ayan bir noktada hasar oluşur. Bu hasar hudut ucuna kadar ulaşırsa ağrı duyulur. Travmatik tip bir eklem bozukluğudur, Bu bozukluk ağrılı yahut yanlış vazife yapan eklem mealindedir.
Çene Eklem Rahatsızlığı Nasıl Hissedersiniz?
Her yutkunmada, esnemede, çiğnemede, konuşmada ortaya çıkan batma hissi ve şiddetli bir ağrı olabileceği üzere, daima ve donuk bir ağrı da olabilir. Ağrı, eklemin mekan aldığı, çabucak çene önündeki ortamda olabileceği üzere birçok mekana de yansıyabilir. Ağrı, ekleme yapışan kaslarda spazm oluşturarak yüze, başa, kulağa ve çeneye yansıyabilir. Birtakım insanlar migren, sinüs ve boyun ağrılarının sebebini çene eklemine bağlarlar ama günümüz malumatı içinde bu durumu açıklamak kolay değildir.
Ağrının en sık odaklandığı nokta kulaktır. Birçok kimse kulak tabibine kulağında ağrı olduğu ve iltihap kaptığı tasası ile başvurur. Kulak ağrısı ile birlikte işitme kaybı ve kulak zarında bir bozukluk yoksa kulak doktoru ağrının kaynağı olarak çene ekleminden kuşkulanır.
Ağrının yanında eklemin yol açtığı birtakım şikayetler de vardır. Ağız uygunca açıldığında kimi kimselerde ‘çıt’ diye bir kayma açılma sesi duyulur. Ağız açık biçimde kilitli kalabilir yahut ileri periyotlarında ağzın açılması uygunca kısıtlanabilir. Birçok kimse kulaklarında çınlama hisseder, bu çenenizi çok sıktığınızda hissettiğiniz çınlama üzeredir.
Çene Eklemi bozukluğu İçin Ne Yapılabilir?
1) Çeneniz sağ ve sol tarafını çiğnemede eşit kullanınız.
2) Bilinçli olarak yapıyorsanız dişlerinizi gıcırdatmayı ve sıkmayı bırakınız.
3) Sakız çiğnemeyiniz.
4) Sert, çetin çiğnenen yiyeceklerden kaçınız.
5) Günde en az iki defa yarım saat çene ekleminiz üzerine sıcak uygulayınız.
6)Hekiminizin önerdiği bir ödem çözücü yahut mideniz rahatsız değilse aspirin kullanınız.
Birinci dört unsur çene ekleminiz üzerindeki yırtık ve zedelenmeyi azaltmak içindir. Beş ve altıncı unsurlar düzgünleşme sürecini hızlandırmak içindir. Aspirin ve öteki ödem çözücü ilaçlar şişliğin azalmasında çok faaldirler aslında bu yüzden romatizmalı kimseler tarafından çok kullanılırlar, çene eklemi üzerinde de faaldirler.
Dişlerinizin ve ısırmanızdaki uygunluğunuzun denetimi yardımcı olabilir.
Çok şiddetli ağrının varlığında bir çene cerrahı yahut diş doktorunun konsültasyonuna gereksinim duyulabilir. Diş doktorunuz size müsait bir ağız açıcı ve kas spazmını önleyici protez yapabilir.
Sorular ?
Ağzımı açamıyorum, açmak istediğimde de ağrı oluşuyor ? Ne yapmam gerekir?
Ağız açmada zorluk yaşıyorsanız yahut açma sırasında ağrı meydana getiriyorsa çene eklemi rahatsızlıklarının birinden şüphelenmek gerekir. Bu durumlarda ağzınızı zorlayarak açmaktan kaçının ve çene eklemi hastalıklarında eğitim görmüş diş tabibine tanı konulması için müracaat edin.
Esnerken yahut ağzımı açtığımda çenem çıkıyor? Ne yapmam gerekiyor?
Ağız açıklığı ziyade olduğunda çene ekleminin yuvasından çıkarak kapanmada zorluk oluşturur. Sık sık çıkan ve ağrı yapmayan durumlarda ağız açıklığının ziyade olmamasına dikkat etmek gerekir. Ani oluşan ve ağrılı durumlarda en kısa hengamda bahisle ilgili diş doktorunu görerek yardım almak kuraldır. Ağzınızı zorlayarak kapatmaya çalışmak eklem içinde çeşitli hasara neden olabileceğinden dikkatli olunması koşuldur.
Çene eklemi ve çiğneme kaslarındaki rahatsızlıkların nedeni nedir? Ne tıp şikayetlere neden olur?
Çene eklemi ve çiğneme kaslarındaki rahatsızlıkların nedenleri çok çokça olduğundan bu üzere durumlarda çene eklemi rahatsızlıklarında eğitim görmüş diş doktoruna müracaat edilmeli ve tanı konulduktan sonra tedavi edilmelidir. Baş-yüz nahiyesinde görülen ağrılar kaslardan, çene eklemi rahatsızlıklarından, nörolojik rahatsızlıklardan olabildiği üzere öteki nahiyelerden yansıyan ağrılardan da meydana gelebilir. Boğaz tümörleri, kalp illetleri üzere rahatsızlıkların erken belirtileri de bu yerde ağrılar oluşturabildiğinden çene eklemi tanı ve tedavisi üzerine çalışmış şahıslarca görülerek akıllıca tanı konulmasının sağlanması gereklidir.
Dişlerimi sıktığımı yahut gıcırdattığımı nasıl anlarım? Çene eklemimdeki yahut kaslarımdaki problemimle ilgisi var mı?
Diş gıcırdatmaları çoğunlukla ses meydana getirmediğinden uzun müddet farkına varılmayan çiğneme sisteminde çeşitli meselelere neden olan bir rahatsızlıktır. Sabahları yüzünüzde yorgunluk biçiminde rahatsızlık, dişlerinizde basınç formunda hisler, ağız açmada hafif de olsa kuvvetli üzere şikayetler hissediyorsanız diş tabibine müracaatınızda yarar vardır.
Yemek bölgeyken eklemlerimde tıkırtı sesleri duyuyorum nedeni nedir?
Çene ekleminden gelen sesler umumî olarak eklem içindeki kıkırdağı (disk) bölgesinde tutan bağların uzamasından olabileceği üzere, çene eklem kemiğindeki dejenerasyon nedeniyle de oluşabilir. Nedenleri çok ziyade olan bu bulgunun çene eklemi eğitimi görmüş diş doktoru tarafından muayene sonucu tarifi yapılmalı ve gerekiyorsa en kısa devranda tedavisine başlanmasında yarar vardır.
Çene eklem ağrıları neyle karakterizedir?
Çene eklemi rahatsızlığı nedeniyle oluşan ağrılar şiddetli olabildiği üzere sinsice de oluşabilir. Çene fonksiyonu sırasında kulak önünde oluşan her ağrıya ehemmiyet verilmesi, tanının erken konulmasında yarar sağladığı üzere, tedavi için de yararlıdır.
