Cocukken hepimiz iğrenc, mikrop yuvası şeylerle oynamış, bazen olu bir kuşa bazense boceklere hic cekinmeden dokunmuşuzdur Şimdilerde bunun fikri bile kanınızı dondurmaya yeterken o zamanlar inanılmaz eğlenceli, hatta biraz da cesaret gosterisiydi Peki, ne değişti? Azıcık buyuduk, biraz daha bilinclendik ve mantıklı duşunmeye başladık Mikropların nasıl sonuclar doğurduğunu oğrendik
Cocuklarımızı her tehlikeden korumaya calışmamız tabii ki normal Ancak aşırı korumacı olmak her konuda olduğu gibi sağlık konusunda da yarardan cok zarar getiriyor En iyi orneği ozellikle annelerin mikroplara karşı actığı savaşlar “Aman onu elleme, pis o dokunma, ellerini yıkadın mı? cumleleri binlerce kez tekrarlanınca cocuklar da ne yapacaklarını şaşırıyorlar Peki bu yaptığımız doğru mu? Aslında hayır Cocukları mikroplardan uzak tutmak onları daha sağlıklı yapmıyor Aksine hastalıktan hastalığa koşmalarına yol acıyor Neden acaba?
Cocukların mikroplarla ilişkisini inceleyen pek cok araştırma yapılıyor Hemen hepsi de aynı sonuclar uzerine yoğunlaşıyor: “mikropsuz ortam cocuklar icin iyi değil Annelerin hic hoşuna gitmeyecek ama, aşırı temiz ortamda buyutulen cocukların gelecekte astım ve alerji sorunları yaşama ihtimali cok yuksek Bu yaklaşıma “Hijyen hipotezi deniyor
Hijyen Hipotezi ve Cocuk Sağlığı
Hijyen hipotezine gore cocuk aşırı temiz ve hijyenik bir ortamda yetişirse mikroplarla teması azalacağından hasta olmaz Buraya kadar her şey yolunda Sıkıntı şimdi başlıyor Mikropla temas etmeyen cocuğun bağışıklık sistemi deneyimsiz ve gucsuz kalıyor Hayat boyu mikroplardan uzak durma şansı yok Elbette bir noktada mikrobun biri gelip hastalık başlatacak İşte o zaman aşırı temizlik duşkunu annelerin cocukları daha kolay hastalanacak Ustelik kir pasak icinde buyuyen yaşıtlarına kıyasla kolay kolay da iyileşemeyecek
Ciftliklerde yaşayan cocuklarla, kentlerde yaşayan cocukların karşılaştırıldığı bir araştırmanın sonucları hijyen hipoteziyle aynı yonde Ciftliklerde yetişen cocuklar kentlerde yaşayan cocuklara gore ozellikle 2 – 5 yaşlar arasında daha sık hastalanıyorlar Sonra ibre yon değiştiriyor Kentlerde yaşayan cocuklar gelecekte bu tur sorunlarla daha sık ve ciddi duzeylerde mucadele ediyorlar
Northwestern Universitesi İnsan Biyolojisi Araştırma Laboratuvarı yoneticisi Dr Thom McDade bunu şoyle yorumluyor: “Bebek mikroplarla mucadele etmeyi oğrenmeli Onu mikroplardan ayırmak tamamen savunmasız bırakmak demek McDade tum araştırmaların bu bilgiyi doğruladığını soyluyor: “ İki yaşından sonra hayvan dışkısıyla temas eden cocukların ishal olma riski zamanla azalıyor Cunku bağışıklık sistemi mikrobu tanıyor, onunla nasıl savaşacağını oğreniyor Cocukların belli oranda mikropla karşılaşması şart
Cocuk Neden Hasta Olur?
Ebeveynlerin cocuklarını hastalıklardan korumak istemesinden daha doğal ne olabilir? Bunun icin yapılabilecek pek cok şey var: grip aşıları, koruyucu iğneler, vitaminler, anti bakteriyel jeller, sabunlar sadece birkacı Sonucta bakterilerin coğundan kurtulmak mumkun Ancak şimdilerde bu kadar dikkatli olmanın yarardan cok zarar verdiğini oğreniyoruz Peki şimdi ne yapmalıyız? Cocuklarla mikropları nasıl aynı ortama sokabiliriz?
Oncelikle cocuğunuzun arkadaşlarıyla bol bol zaman gecirmesine dikkat edebilirsiniz Cunku hastalıklar en kolay cocuktan cocuğa gecer Ufak bir arkadaş grubu size grip, ishal veya kızamık olarak geri donecektir Şimdilerde bu canınızı sıksa da uzun vadede cocuğunuz icin yararlı olacağını duşunmelisiniz
Cocuğunuzun bağışıklık sisteminin guclenmesi icin doğayla buluşması, alerjenlerle doğrudan temas kurması onemli Bu bir taşla uc kuş birden demek: Cocuğun alerjenlere hassasiyeti azalır, doğa sevgisi artar Spor yapması da cabası
Cocuklarımızı her tehlikeden korumaya calışmamız tabii ki normal Ancak aşırı korumacı olmak her konuda olduğu gibi sağlık konusunda da yarardan cok zarar getiriyor En iyi orneği ozellikle annelerin mikroplara karşı actığı savaşlar “Aman onu elleme, pis o dokunma, ellerini yıkadın mı? cumleleri binlerce kez tekrarlanınca cocuklar da ne yapacaklarını şaşırıyorlar Peki bu yaptığımız doğru mu? Aslında hayır Cocukları mikroplardan uzak tutmak onları daha sağlıklı yapmıyor Aksine hastalıktan hastalığa koşmalarına yol acıyor Neden acaba?
Cocukların mikroplarla ilişkisini inceleyen pek cok araştırma yapılıyor Hemen hepsi de aynı sonuclar uzerine yoğunlaşıyor: “mikropsuz ortam cocuklar icin iyi değil Annelerin hic hoşuna gitmeyecek ama, aşırı temiz ortamda buyutulen cocukların gelecekte astım ve alerji sorunları yaşama ihtimali cok yuksek Bu yaklaşıma “Hijyen hipotezi deniyor
Hijyen Hipotezi ve Cocuk Sağlığı
Hijyen hipotezine gore cocuk aşırı temiz ve hijyenik bir ortamda yetişirse mikroplarla teması azalacağından hasta olmaz Buraya kadar her şey yolunda Sıkıntı şimdi başlıyor Mikropla temas etmeyen cocuğun bağışıklık sistemi deneyimsiz ve gucsuz kalıyor Hayat boyu mikroplardan uzak durma şansı yok Elbette bir noktada mikrobun biri gelip hastalık başlatacak İşte o zaman aşırı temizlik duşkunu annelerin cocukları daha kolay hastalanacak Ustelik kir pasak icinde buyuyen yaşıtlarına kıyasla kolay kolay da iyileşemeyecek
Ciftliklerde yaşayan cocuklarla, kentlerde yaşayan cocukların karşılaştırıldığı bir araştırmanın sonucları hijyen hipoteziyle aynı yonde Ciftliklerde yetişen cocuklar kentlerde yaşayan cocuklara gore ozellikle 2 – 5 yaşlar arasında daha sık hastalanıyorlar Sonra ibre yon değiştiriyor Kentlerde yaşayan cocuklar gelecekte bu tur sorunlarla daha sık ve ciddi duzeylerde mucadele ediyorlar
Northwestern Universitesi İnsan Biyolojisi Araştırma Laboratuvarı yoneticisi Dr Thom McDade bunu şoyle yorumluyor: “Bebek mikroplarla mucadele etmeyi oğrenmeli Onu mikroplardan ayırmak tamamen savunmasız bırakmak demek McDade tum araştırmaların bu bilgiyi doğruladığını soyluyor: “ İki yaşından sonra hayvan dışkısıyla temas eden cocukların ishal olma riski zamanla azalıyor Cunku bağışıklık sistemi mikrobu tanıyor, onunla nasıl savaşacağını oğreniyor Cocukların belli oranda mikropla karşılaşması şart
Cocuk Neden Hasta Olur?
Ebeveynlerin cocuklarını hastalıklardan korumak istemesinden daha doğal ne olabilir? Bunun icin yapılabilecek pek cok şey var: grip aşıları, koruyucu iğneler, vitaminler, anti bakteriyel jeller, sabunlar sadece birkacı Sonucta bakterilerin coğundan kurtulmak mumkun Ancak şimdilerde bu kadar dikkatli olmanın yarardan cok zarar verdiğini oğreniyoruz Peki şimdi ne yapmalıyız? Cocuklarla mikropları nasıl aynı ortama sokabiliriz?
Oncelikle cocuğunuzun arkadaşlarıyla bol bol zaman gecirmesine dikkat edebilirsiniz Cunku hastalıklar en kolay cocuktan cocuğa gecer Ufak bir arkadaş grubu size grip, ishal veya kızamık olarak geri donecektir Şimdilerde bu canınızı sıksa da uzun vadede cocuğunuz icin yararlı olacağını duşunmelisiniz
Cocuğunuzun bağışıklık sisteminin guclenmesi icin doğayla buluşması, alerjenlerle doğrudan temas kurması onemli Bu bir taşla uc kuş birden demek: Cocuğun alerjenlere hassasiyeti azalır, doğa sevgisi artar Spor yapması da cabası