D Vitamini Besinleri

SoruCevap

Üye
Katılım
17 Ocak 2024
Mesajlar
0
Çözümler
1
Tepkime
65
Time online
0
Puanları
318
Yaş
36
Coin
256,935
D Vitamini Besinleri
D Vitamini Besinleri nelerdir
D Vitamini hangi besinlerde bulunur
D Vitamini bulunan Besinler



D Vitamini Besinleri
D vitamini çok fazla gıdada yer almaz.Düzenli olarak yeterince güneş ışığına maruz kalması durumunda deride D vitamini sentezlenmesi gerçekleşir.Yağlı balık, tereyağı, peynir, yumurta, karaciğer, balık yağları, güçlendirilmiş sütle D vitamini besinler yoluyla alınır.D vitamini bulunan yiyeceklerde D vitamini etkin halde değildir.Önce karaciğer sonra böbrek tarafından iki aşamada aktif hale dönüşür.
 

Create an account or login to comment

You must be a member in order to leave a comment

Create account

Create an account on our community. It's easy!

Log in

Already have an account? Log in here.

Üst Alt