D Vitamini Nelerde Vardır
D Vitamini Nelerde bulunur
D Vitamini Nelerde Vardır
Normal şartlarda yeterli miktarda guneş ışığı alan yetişkinlerde ve cocuklarda D vitamini vucut tarafından yeterince uretilir Ayrıca yenidoğan bebeklerde,buyume cağındaki cocuklarda, gebelikte ve sut emzirme donemlerindeki kadınlarda D Vitamini ihtiyacı arttığı icin besinlerle dışardan daha fazla miktarda alınması gerekir Guneş başlıca D Vitamini kaynağı olmakla bilikte, balıketi, balıkyağı, sut ve yumurta sarısı D Vitamini iceren besinler olarak sayılabilir
imagesdvitamininelerdevardir5afec945dc19c
D Vitamini Nelerde bulunur
D Vitamini Nelerde Vardır
Normal şartlarda yeterli miktarda guneş ışığı alan yetişkinlerde ve cocuklarda D vitamini vucut tarafından yeterince uretilir Ayrıca yenidoğan bebeklerde,buyume cağındaki cocuklarda, gebelikte ve sut emzirme donemlerindeki kadınlarda D Vitamini ihtiyacı arttığı icin besinlerle dışardan daha fazla miktarda alınması gerekir Guneş başlıca D Vitamini kaynağı olmakla bilikte, balıketi, balıkyağı, sut ve yumurta sarısı D Vitamini iceren besinler olarak sayılabilir
imagesdvitamininelerdevardir5afec945dc19c