D Vitamini Olan Sebzeler Nelerdir

Konuyu Yükselt
SoruCevap

SoruCevap

Yeni Üye
Katılım
17 Ocak 2024
Mesajlar
1
Çözümler
1
Tepkime
41
Puanları
318
Yaş
35
Coin
256,935
D Vitamini Olan Sebzeler Neler
D Vitamini Hangi Besinlerde BulunurVitamin D, yağda eriyen vitaminler sınıfında yer alıyor. Bilim dünyasındaki gelişmeler vitamin D’nin bir vitamin olmadığını ve hormon olduğunu ortaya koymuştur.

D vitamini birçok gıdada bulunmaktadır. Dolayısı ile D vitaminin sadece güneş ışığı değil besinler yoluyla da alınabileceği açıkça belirgindir. Balık yağı, süt ve süt ürünlerinden D vitaminini temin edilebilmektedir.

Günde 10 Dakika güneşe çıkmak D vitamini alımı açısından çok yararlıdır..
 
Dengeli Beslenme Nedir - Dengeli Beslenme Hakkında Bilgi D Vitamini Olan Besinler Nelerdir

Similar threads

SoruCevap
  • Soru
D Vitamini
D vitamini, hormon benzeri fonksiyonları olan bir grup yağda çözünen vitamindir. Türkiye bol güneş ışığına sahip coğrafi bir konumda olmasına rağmen, gebe kadınlar, bebekler, çocuklar ve yetişkinlerde D vitamini eksikliği gün geçtikçe yaygınlaşmaktadır. Özellikle kış aylarında güneşten az...
Cevaplar
0
Görüntüleme
20
SoruCevap
SoruCevap
SoruCevap
  • Soru
D vitamini eksikliği
D Vitamini Eksikliğinde Görülen Illetler Nelerdir? Yerkürede ve Türkiye’de D vitamini eksikliği önemli boyutlardadır. Yerkürede yaklaşık 1 milyar insanda, devletimizde de 3 kişinin 2’sinde vitamin D eksikliği olduğu düşülünmektedir. Vitamin D’nin %90 güneş ışığı tarafından sağlanır. Derimiz...
Cevaplar
0
Görüntüleme
13
SoruCevap
SoruCevap
SoruCevap
  • Soru
D vitamininiz eksik mi?
D vitamini eksikliği, son günlerde üzerinde en çok durulan konulardan biri.En önemli D vitamini kaynağı da güneş. Yüksek katlı apartmanlarda yaşayan, plazalarda bilgisayar başından kalkmadan çalışan, hafta sonlarını da doğada piknik yapmak yerine kapalı alışveriş merkezlerinde geçiren günümüz...
Cevaplar
0
Görüntüleme
8
SoruCevap
SoruCevap
SoruCevap
  • Soru
D vitamininiz eksik mi?
D vitamini eksikliği, son günlerde üzerinde en çok durulan bahislerden biri.En kıymetli D vitamini kaynağı da güneş. Yüksek katlı apartmanlarda yaşayan, plazalarda bilgisayar başından kalkmadan çalışan, hafta sonlarını da tabiatta piknik yapmak yerine kapalı alışveriş merkezlerinde geçiren...
Cevaplar
0
Görüntüleme
14
SoruCevap
SoruCevap
SoruCevap
  • Soru
D Vitamini
Yetersizliğini ya da eksikliğine sıklıkla rastladığımız D vitaminini gelin birlikte inceleyelim. Yalnızca ülkemizde değil dünyada yaygın olarak görülmektedir bu eksiklik. Bilhassa güneş teması müddeti azaldığında risk artmaktadır. D vitamini ciltte güneş ışığı ile üretilen yağda çözünen bir...
Cevaplar
0
Görüntüleme
13
SoruCevap
SoruCevap

Copyright

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren ForumSitesi.Com.Tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. ForumSitesi.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.

About Us

Biz Bir Aileyiz" sloganıyla yayın hayatına başlayan Forum Sitemiz,Türkiye’nin En İyi siteleri arasında yerini almıştır. "Temiz İnternet" sloganıyla yoluna devam eden sitemiz, 7'den 70'e her kesime hitap ediyor. Bu noktada asıl hedefimiz; kaliteli Türkçe içerik oluşturmak adına gayret göstererek Türk internet mecrasına katkıda bulunmaktır. "Forum Sitemiz" İnternet Hizmetleri tescilli ve kayıtlı bir marka olup, tüm hakları saklıdır.

Araçlar

Sağlık Sitesi
Teknoloji Sitesi
Oyun Sitesi
Program İndrme Sitesi
Haber Sitesi

Pratik Cevap

Forum Sitesi
Webmaster Sitesi
Webmaster Forumu
Soru Cevap Sitesi
İp Tv Forumu

En yeni üyeler

Üst Alt