E Vitamini İçeren besinler nelerdir
E Vitamini İçeren gıdalar nelerdir
E Vitamini İçeren Yiyecekler
Evitamini bulunan besinler şu şekildedir.
Yer fıstığı
Avokado
Mısır yağı
Yumurta sarısı
Yeşil yapraklı sebzeler
Margarin
Zeytinyağı
Fıstık ezmesi
Fındık
Soya yağı
Ayçiçek yağı
Buğday tohumu
Tam tahıllı ürünler
Badem
E Vitamini İçeren gıdalar nelerdir
E Vitamini İçeren Yiyecekler
Evitamini bulunan besinler şu şekildedir.
Yer fıstığı
Avokado
Mısır yağı
Yumurta sarısı
Yeşil yapraklı sebzeler
Margarin
Zeytinyağı
Fıstık ezmesi
Fındık
Soya yağı
Ayçiçek yağı
Buğday tohumu
Tam tahıllı ürünler
Badem