Ağız sağlığı çok önemlidir ve genel sağlığınız oradan başlarVe eğer ağzınıza iyi bakmazsanız, genel sağlığınız bozulabilirAynısı güzellik için de geçerlidir Bir gülümseme, güzel bir jest şeklidir Kötü bir diş hijyeni gülümsemenizi atkileyebilir kendinizi çok ezik hissedebilirsiniz Dişlerinizi gizlemek neredeyse imkansızdır, çünkü konuşurken gülerken yemek yerken dişler mutlaka görünür Dişlerinizi beyazlatmak için seçim yapabileceğiniz birçok ürün vardırBununla birlikte, çoğu beyazlatıcı ürün, dişlerinizi beyazlatmak için kimyasalları kullanır Ev yapımı doğal malzemelerle dişlerinizi beyazlatmak mümkün Dişlerinizi doğal yollardan beyazlatmak istiyorsanız makalemizi okumaya devam edin
Konu Resmi
Dişlerin donuklaşmasına ve parlak, beyaz ışıltılarını kaybetmesine neden olan birden fazla faktör vardırBazı gıdalar, dişinizin en dış tabakası olan minenizi lekeleyebilir Ek olarak, dişlerinizdeki plak birikimi onların sarı görünmesine neden olabilirBu tip renk değişimi genellikle düzenli temizlik ve beyazlatma ilaçlarıyla tedavi edilebilirDişlerinizi beyazlatmanın en kolay yolu, lekelerin ve sararmanın önlenmesidir
Çoğu leke yiyecek ve içeceklerden kaynaklanır ve sarılık da diyetinizden kaynaklanabilir
Daha beyaz dişler istiyorsanız, kaçınmaya çalışın:
Kahve veya çay içmek
Sigara
Yaşlanma nedeniyle diş minesini inceltme
Zayıf bir diyet
Antibiyotik kullanımı
Aşırı florür alımı
Genetik etkenler
Dişlerinizi doğal olarak beyazlatmanın en iyi yolu düzenli olarak fırçalamaktırDiş macunları, dişlerinizin yüzeyindeki lekeleri nazikçe temizler Çoğu yiyecek dişleri lekelememektedir, ancak eğer bir kahve tiryakisi iseniz veya sigara içiyorsanız, dişleriniz sararabilir
Parlak, sağlıklı bir gülümseme, özgüveninizi artırabilir Ek olarak, ağzınızı temiz tutmak çeşitli enfeksiyon ve hastalıklardan korunmanıza yardımcı olur Ağız hijyeni rutininizdeki en önemli adımlardan bazıları fırçalama ve diş ipi kullanmaktır, bazı ev ilaçları da gülüşünüzü iyileştirmeye yardımcı olur Hindistan cevizi yağı, popüler bir seçimdir çünkü hoş bir tada sahiptir ve birçok ek sağlık yararı sunar Hindistancevizi yağı aynı zamanda, iltihabı azaltma ve bakterileri öldürme yeteneği ile bilinen laurik asidinde de yüksektir
Diş macunları, diş ve diş etlerinizdeki yiyecek artıklarını ve plakları çıkarmaya yardımcı olduğundan, ağız hijyeni rutininizin önemli bir parçasıdır Diş macunları jel, macun veya toz formda olabilir ve benzer içeriklere sahip olabilirken, bireysel ihtiyaçlar için yapılmış farklı türde diş macunları vardırFlorür suda bulunan doğal olarak bulunan bir mineraldir Florürlü diş macunları diş minesini güçlendirerek diş çürümesini önler Beyazlatıcı diş macunları, genellikle magnezyum karbonat, hidratlanmış alüminyum oksitler ve kalsiyum karbonat gibi tipik olarak mineral bileşikleri olan hafif aşındırıcılar içerir
Bunlar sararmaya neden olan yüzey lekelerinin çıkarılmasına yardımcı olur ve daha parlak bir diş yüzeyi elde etmenize yardımcı olurBeyazlatıcı diş macunları ayrıca sıklıkla lekeleri çıkarmaya yardımcı olan bir ağartma maddesi olan hidrojen peroksitin küçük bir yüzdesini içerirEtkili olan hidrojen peroksit içeren beyazlatıcı diş macunları, ancak duyarlılığa neden olabilir Her gün beyazlatıcı ve hassas diş macunu arasında geçiş yaparak hassaslığı azaltabilirsiniz
Diş fırçası kullanımı ile ilgili bilgiler
Florid duyarlılığı olan kişiler için, ksilitol, yeşil çay ekstresi, papaya bitki özütü, sitrik asit, çinko sitrat ve kabartma tozu gibi doğal içerikli diş macunları da dişlerin beyazlatılmasında ve iyice temizlenmesinde etkilidirHem manuel hem de elektrikli diş fırçaları dişleri etkin bir şekilde temizleyebilirYumuşak diş fırçaları hassas dişler ve diş etleri olan kişiler için en iyisidir Diş fırçanızı her üç ila dört ayda bir değiştirdiğinizden emin olun Bakteri, zaman içinde kıllar arasında birikebildiği, plak, emaye aşınması ve ağız enfeksiyonlarına yol açabileceği için kapalı bir kapta saklamaktan kaçının Diş fırçanızı kimseyle paylaşmayın Bu ayrıca mikropları, diş fırçasında az miktarda kan varsa bile virüsleri ve hastalığa neden olan bakterileri ağzınıza sokabilirHer kullanımdan önce ve sonra diş fırçanızı, bakteri kılları üzerinde birikmesini önlemek için yıkayınGünde en az bir kez diş ipi kullanmak, diş fırçanızın diş fırçanızın ulaşamayacağı yerlerden uzaklaşmasına neden olur Yemeklerden veya kafeinli içeceklerden sonra su ile durulamak, kalan yiyecek ve kalıntıları dişinizden çıkarmaya yardımcı olur, leke ve çürümeyi önler
Kabartma tozu doğal beyazlatma özelliklerine sahiptir, bu yüzden ticari diş macununda popüler bir içeriktir Diş fırçanıza biraz karbonat koyarak diş etlerinize değdirmeden dişlerinizi fırçalayın Diş macunu kullanmak yerine, diş fırçanızı bir deniz tuzu karışımına batırın 3 ila 5 dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın Kabartma tozu dişleri beyazlatmaya ve genel ağız sağlığını artırmaya yardımcı olur Kabartma tozu, dişlerinizden plak ve yüzey lekelerini temizleyebilen hafif bir aşındırıcıdır Dişlerinize beyazlatıcı olarak birkaç şekilde uygulayabilirsiniz:Nemlendirilmiş bir diş fırçasını doğrudan toz kabartma tozu içine batırın Dişlerinizi normalde yaptığınız gibi fırçalayın, kabartma tozunu tükürün ve ağzınızı su ile durulayın
Çileklerdeki malik asit, yüzeydeki lekeleri ve plakları temizleyen doğal bir emülgatördür 3 tane çişeği ezin ve içine biraz kabartma tozu ekleyin dişlerinizi bu karışımla fırçalayın Diş lekelerinin geçtiğini göreceksiniz
Yüzeydeki lekeleri çıkarmak için elma sirkesini deneyin Elma sirkesi de doğal diş beyazlatma özelliklerine sahip olan çok amaçlı bir ev ürünüdür Her ne kadar sonuçlar anında olmasa da, kabartma tozu ile birlikte elma sirkesi kullanmak yüzeydeki lekelerin çıkarılmasına ve dişlerinizi beyazlatmanıza yardımcı olabilir Sirke limon gibi asidiktir ve bu nedenle dişlerinizi beyazlatmaya yardımcı olabilir, özellikle de kabartma tozu ile birlikte kullanıldığında İki karışımı, dişlerinizi fırçalamak için macun olarak kullanılabilir
Hindistan cevizi yağı ve nane yaprakları ile plak mücadele Hindistan cevizi yağı dişlerinizi temizlemeye, lekeleri azaltmaya ve bakteri oluşumuna neden olan plakla mücadele etmeye yardımcı olan doğal bir üründürHindistan cevizi yağı hafif ve aşındırıcı olmadığı için günlük olarak kullanılabilir Hassas dişler ve diş etleri olan insanlar için de güvenlidir
Kabartma tozu ve limon suyu karıştırın Limon suyunda bulunan sitrik asit doğal bir ağartma maddesi olduğundan, mükemmel bir beyazlatıcı madde olabilir İki malzemeyi birleştirerek bir macun haline getirebilir ve seyrek olarak beyazlatıcı olarak kullanabilirsiniz
Dişlerinizi fırçalamak için adaçayı kullanın antiseptik bir etkisi vardır ve bu nedenle bazı gargaralarda bile bulunur Dişlerinizi beyazlatmaya da yardımcı olabilir Sadece taze adaçayı dişlerinize sürün
Çilek dişlerinizi beyazlatmaya yardımcı olabilecek malik asit adı verilen bir enzim içerir Dilimlenmiş bir çileği dişleriniz üzerine sürtün veya taze çilekleri bir macun haline getirin ve dişlerinizi ovun
Taze limon kullanın Limonda bulunan doğal ağartma maddeleri dişlerinizi beyazlatmaya yardımcı olabilir; Ancak, sitrik asit bulunan limonlar diş minesini de yıpratabildiğinden, bu yöntemi aşırı kullanmamalısınız Bir dilim limon kabuğu alın ve dişlerinizi ovun
Diş beyazlatma, dünyanın en popüler kozmetik hizmetidir Tıpkı hepimizin farklı saç ve ten rengine sahip olduğumuz gibi, dişlerinde genetiği vardırBazı insanlar, dişlerinin diğerlerinden daha fazla sararma ve renk değiştirmesinden daha fazla etkilenecektirYaşam tarzı, dişlerinizin sağlıklı görünmesinde de önemli bir rol oynar Hem genel sağlığınız hemde diş sağlığınız için sağlıklı ve dengeli beslenin Dişlerinizi günde en az 3 defa fırçalayın Ve makalemizde yer alan bakım önerilerini dikkate alın En önemlisi yılda 2 defa diş hekimini ziyaret edin
Konu Resmi
Dişlerin donuklaşmasına ve parlak, beyaz ışıltılarını kaybetmesine neden olan birden fazla faktör vardırBazı gıdalar, dişinizin en dış tabakası olan minenizi lekeleyebilir Ek olarak, dişlerinizdeki plak birikimi onların sarı görünmesine neden olabilirBu tip renk değişimi genellikle düzenli temizlik ve beyazlatma ilaçlarıyla tedavi edilebilirDişlerinizi beyazlatmanın en kolay yolu, lekelerin ve sararmanın önlenmesidir
Çoğu leke yiyecek ve içeceklerden kaynaklanır ve sarılık da diyetinizden kaynaklanabilir
Daha beyaz dişler istiyorsanız, kaçınmaya çalışın:
Kahve veya çay içmek
Sigara
Yaşlanma nedeniyle diş minesini inceltme
Zayıf bir diyet
Antibiyotik kullanımı
Aşırı florür alımı
Genetik etkenler
Dişlerinizi doğal olarak beyazlatmanın en iyi yolu düzenli olarak fırçalamaktırDiş macunları, dişlerinizin yüzeyindeki lekeleri nazikçe temizler Çoğu yiyecek dişleri lekelememektedir, ancak eğer bir kahve tiryakisi iseniz veya sigara içiyorsanız, dişleriniz sararabilir
Parlak, sağlıklı bir gülümseme, özgüveninizi artırabilir Ek olarak, ağzınızı temiz tutmak çeşitli enfeksiyon ve hastalıklardan korunmanıza yardımcı olur Ağız hijyeni rutininizdeki en önemli adımlardan bazıları fırçalama ve diş ipi kullanmaktır, bazı ev ilaçları da gülüşünüzü iyileştirmeye yardımcı olur Hindistan cevizi yağı, popüler bir seçimdir çünkü hoş bir tada sahiptir ve birçok ek sağlık yararı sunar Hindistancevizi yağı aynı zamanda, iltihabı azaltma ve bakterileri öldürme yeteneği ile bilinen laurik asidinde de yüksektir
Diş macunları, diş ve diş etlerinizdeki yiyecek artıklarını ve plakları çıkarmaya yardımcı olduğundan, ağız hijyeni rutininizin önemli bir parçasıdır Diş macunları jel, macun veya toz formda olabilir ve benzer içeriklere sahip olabilirken, bireysel ihtiyaçlar için yapılmış farklı türde diş macunları vardırFlorür suda bulunan doğal olarak bulunan bir mineraldir Florürlü diş macunları diş minesini güçlendirerek diş çürümesini önler Beyazlatıcı diş macunları, genellikle magnezyum karbonat, hidratlanmış alüminyum oksitler ve kalsiyum karbonat gibi tipik olarak mineral bileşikleri olan hafif aşındırıcılar içerir
Bunlar sararmaya neden olan yüzey lekelerinin çıkarılmasına yardımcı olur ve daha parlak bir diş yüzeyi elde etmenize yardımcı olurBeyazlatıcı diş macunları ayrıca sıklıkla lekeleri çıkarmaya yardımcı olan bir ağartma maddesi olan hidrojen peroksitin küçük bir yüzdesini içerirEtkili olan hidrojen peroksit içeren beyazlatıcı diş macunları, ancak duyarlılığa neden olabilir Her gün beyazlatıcı ve hassas diş macunu arasında geçiş yaparak hassaslığı azaltabilirsiniz
Diş fırçası kullanımı ile ilgili bilgiler
Florid duyarlılığı olan kişiler için, ksilitol, yeşil çay ekstresi, papaya bitki özütü, sitrik asit, çinko sitrat ve kabartma tozu gibi doğal içerikli diş macunları da dişlerin beyazlatılmasında ve iyice temizlenmesinde etkilidirHem manuel hem de elektrikli diş fırçaları dişleri etkin bir şekilde temizleyebilirYumuşak diş fırçaları hassas dişler ve diş etleri olan kişiler için en iyisidir Diş fırçanızı her üç ila dört ayda bir değiştirdiğinizden emin olun Bakteri, zaman içinde kıllar arasında birikebildiği, plak, emaye aşınması ve ağız enfeksiyonlarına yol açabileceği için kapalı bir kapta saklamaktan kaçının Diş fırçanızı kimseyle paylaşmayın Bu ayrıca mikropları, diş fırçasında az miktarda kan varsa bile virüsleri ve hastalığa neden olan bakterileri ağzınıza sokabilirHer kullanımdan önce ve sonra diş fırçanızı, bakteri kılları üzerinde birikmesini önlemek için yıkayınGünde en az bir kez diş ipi kullanmak, diş fırçanızın diş fırçanızın ulaşamayacağı yerlerden uzaklaşmasına neden olur Yemeklerden veya kafeinli içeceklerden sonra su ile durulamak, kalan yiyecek ve kalıntıları dişinizden çıkarmaya yardımcı olur, leke ve çürümeyi önler
Kabartma tozu doğal beyazlatma özelliklerine sahiptir, bu yüzden ticari diş macununda popüler bir içeriktir Diş fırçanıza biraz karbonat koyarak diş etlerinize değdirmeden dişlerinizi fırçalayın Diş macunu kullanmak yerine, diş fırçanızı bir deniz tuzu karışımına batırın 3 ila 5 dakika boyunca dişlerinizi fırçalayın Kabartma tozu dişleri beyazlatmaya ve genel ağız sağlığını artırmaya yardımcı olur Kabartma tozu, dişlerinizden plak ve yüzey lekelerini temizleyebilen hafif bir aşındırıcıdır Dişlerinize beyazlatıcı olarak birkaç şekilde uygulayabilirsiniz:Nemlendirilmiş bir diş fırçasını doğrudan toz kabartma tozu içine batırın Dişlerinizi normalde yaptığınız gibi fırçalayın, kabartma tozunu tükürün ve ağzınızı su ile durulayın
Çileklerdeki malik asit, yüzeydeki lekeleri ve plakları temizleyen doğal bir emülgatördür 3 tane çişeği ezin ve içine biraz kabartma tozu ekleyin dişlerinizi bu karışımla fırçalayın Diş lekelerinin geçtiğini göreceksiniz
Yüzeydeki lekeleri çıkarmak için elma sirkesini deneyin Elma sirkesi de doğal diş beyazlatma özelliklerine sahip olan çok amaçlı bir ev ürünüdür Her ne kadar sonuçlar anında olmasa da, kabartma tozu ile birlikte elma sirkesi kullanmak yüzeydeki lekelerin çıkarılmasına ve dişlerinizi beyazlatmanıza yardımcı olabilir Sirke limon gibi asidiktir ve bu nedenle dişlerinizi beyazlatmaya yardımcı olabilir, özellikle de kabartma tozu ile birlikte kullanıldığında İki karışımı, dişlerinizi fırçalamak için macun olarak kullanılabilir
Hindistan cevizi yağı ve nane yaprakları ile plak mücadele Hindistan cevizi yağı dişlerinizi temizlemeye, lekeleri azaltmaya ve bakteri oluşumuna neden olan plakla mücadele etmeye yardımcı olan doğal bir üründürHindistan cevizi yağı hafif ve aşındırıcı olmadığı için günlük olarak kullanılabilir Hassas dişler ve diş etleri olan insanlar için de güvenlidir
Kabartma tozu ve limon suyu karıştırın Limon suyunda bulunan sitrik asit doğal bir ağartma maddesi olduğundan, mükemmel bir beyazlatıcı madde olabilir İki malzemeyi birleştirerek bir macun haline getirebilir ve seyrek olarak beyazlatıcı olarak kullanabilirsiniz
Dişlerinizi fırçalamak için adaçayı kullanın antiseptik bir etkisi vardır ve bu nedenle bazı gargaralarda bile bulunur Dişlerinizi beyazlatmaya da yardımcı olabilir Sadece taze adaçayı dişlerinize sürün
Çilek dişlerinizi beyazlatmaya yardımcı olabilecek malik asit adı verilen bir enzim içerir Dilimlenmiş bir çileği dişleriniz üzerine sürtün veya taze çilekleri bir macun haline getirin ve dişlerinizi ovun
Taze limon kullanın Limonda bulunan doğal ağartma maddeleri dişlerinizi beyazlatmaya yardımcı olabilir; Ancak, sitrik asit bulunan limonlar diş minesini de yıpratabildiğinden, bu yöntemi aşırı kullanmamalısınız Bir dilim limon kabuğu alın ve dişlerinizi ovun
Diş beyazlatma, dünyanın en popüler kozmetik hizmetidir Tıpkı hepimizin farklı saç ve ten rengine sahip olduğumuz gibi, dişlerinde genetiği vardırBazı insanlar, dişlerinin diğerlerinden daha fazla sararma ve renk değiştirmesinden daha fazla etkilenecektirYaşam tarzı, dişlerinizin sağlıklı görünmesinde de önemli bir rol oynar Hem genel sağlığınız hemde diş sağlığınız için sağlıklı ve dengeli beslenin Dişlerinizi günde en az 3 defa fırçalayın Ve makalemizde yer alan bakım önerilerini dikkate alın En önemlisi yılda 2 defa diş hekimini ziyaret edin