İhtiva ettiği vitaminler ve mineraller sayesinde vucudumuz acısından son derece faydalı bir sebze olan fasulye, hem baklagiller grubunda olan kurusu hem de yeşili ile beslenme programlarında bolca yer alması gereken
İhtiva ettiği vitaminler ve mineraller sayesinde vucudumuz acısından son derece faydalı bir sebze olan fasulye, hem baklagiller grubunda olan kurusu hem de yeşili ile beslenme programlarında bolca yer alması gereken bir gıdadır Taze fasulye olarak da bilinen yeşil fasulye tam bir vitamin deposudur ve lif bakımından da son derece zengindir Bu nedenle taze fasulye kuru fasulyeye oranla daha da cok tuketilmelidir Gelin hep birlikte fasulyenin faydalarına bir goz atalım
imagesfasulyeninfaydalarinelerdir5aea3c82f28f3Fasulyenin faydaları
Fasulyenin yararları Fasulye A, B5, B9 ve C vitamini, demir ve kalsiyum bakımından da zengin bir yiyecektir Fasulye ihtiva ettiği bu mineral ve vitaminler sayesinde vucuda guc katmakta, vucudun enerjisini yukselmekte, bedensel ve zihinsel yorgunluğun giderilmesinde rol oynamaktadır Vucudun gelişimini destekleme ve onarımını yapma gibi etkileri de bulunan fasulyenin faydaları bu kadarla da sınırlı değil Ozellikle de bobrek hastaları fasulye yemelidir, cunku fasulyenin faydaları arasında bobrekleri kuvvetlendirmesi de yer alıyor
Fasulye bobreklere cok yararlı bir besindir Bobrek kumu veya bobrek taşı gibi şikayetleriniz varsa fasulye yiyerek kum veya taş dokmenizi kolaylaştırabilirsiniz Romatizma ve siyatik şikayetleri olanlarda fasulye yemeye ozen gosterebilirsiz Sinirleri kuvvetlendirme, kalp carpıntısını giderme, kandaki şeker miktarını duşurme, serbest radikallerle savaşma gibi pek cok faydası bulunuyor Fasulye goz sağlığına da iyi gelmektedir
Fasulyenin faydaları nelerdir?
İhtiva ettiği vitaminler ve mineraller sayesinde vucudumuz acısından son derece faydalı bir sebze olan fasulye, hem baklagiller grubunda olan kurusu hem de yeşili ile beslenme programlarında bolca yer alması gereken bir gıdadır Taze fasulye olarak da bilinen yeşil fasulye tam bir vitamin deposudur ve lif bakımından da son derece zengindir Bu nedenle taze fasulye kuru fasulyeye oranla daha da cok tuketilmelidir Gelin hep birlikte fasulyenin faydalarına bir goz atalım
imagesfasulyeninfaydalarinelerdir5aea3c82f28f3Fasulyenin faydaları
Fasulyenin yararları Fasulye A, B5, B9 ve C vitamini, demir ve kalsiyum bakımından da zengin bir yiyecektir Fasulye ihtiva ettiği bu mineral ve vitaminler sayesinde vucuda guc katmakta, vucudun enerjisini yukselmekte, bedensel ve zihinsel yorgunluğun giderilmesinde rol oynamaktadır Vucudun gelişimini destekleme ve onarımını yapma gibi etkileri de bulunan fasulyenin faydaları bu kadarla da sınırlı değil Ozellikle de bobrek hastaları fasulye yemelidir, cunku fasulyenin faydaları arasında bobrekleri kuvvetlendirmesi de yer alıyor
Fasulye bobreklere cok yararlı bir besindir Bobrek kumu veya bobrek taşı gibi şikayetleriniz varsa fasulye yiyerek kum veya taş dokmenizi kolaylaştırabilirsiniz Romatizma ve siyatik şikayetleri olanlarda fasulye yemeye ozen gosterebilirsiz Sinirleri kuvvetlendirme, kalp carpıntısını giderme, kandaki şeker miktarını duşurme, serbest radikallerle savaşma gibi pek cok faydası bulunuyor Fasulye goz sağlığına da iyi gelmektedir
Fasulyenin faydaları nelerdir?