GİRİŞ
Sağlıklı çocuk sahibi olma bir çiftin en önemli isteğidir. Bunun için, gebe kalmadan önce kadın hastalıkları ve doğum hekimine danışarak yol alınması önerilir. ‘Gebelik öncesi danışmanlık’ kadının doğurganlığı ve gebelik sonuçlarına yönelik sosyal, davranışsal, çevresel ve biyomedikal risklerin belirlenerek, gebe kalmadan önce eğitim, danışmanlık ve mümkün olan müdahaleler ile bu risklerin en aza indirgenmesi sürecidir. Anne karnındaki bebeğin (fetus) ilk organ gelişim dönemi, gebeliğin 3-10 haftaları arasında olduğundan, gebelik öncesi danışmanlık, gebelik takibi sırasında yapılacak danışmanlıktan çok daha önemli ve etkindir.
AMAÇLAR
●Anne, fetus ve gebeliğe yönelik potansiyel risklerin belirlenmesi
●Bu risklerle ilgili eğitim, danışmanlık ve mümkün ise müdahale seçeneklerini sunmak
●İdeal anne, fetus ve gebelik sonuçlarını sağlayacak girişimleri başlatmak (rehberlik, hastalık tedavisi, uzmana yönlendirme gibi)
HEDEFLER
Anne karnındaki bebek (fetus) için en sağlıklı ortamın sağlanması,
Doğumsal yapısal anomalileri en aza indirgemek,
Gebeliğe bağlı sağlık sorunlarını mümkün olduğunca önlemek ve azaltmaktır.
Böylece, sorunsuz bir gebelik süreci ve sağlıklı bir çocuk sahibi olma şansının arttırılması ana hedeftir.
RİSK DEĞERLENDİRMESİ
Risk değerlendirmesinde en önemli konu, detaylı öykü alınmasıdır. Bu şekilde elde edilen verilere göre hasta eğitimi ve tibbi müdahaleler başlatılabilir.
Yaş
Yaşınız ilerledikçe, özellikle 40 yaş üstü, şu durumlar için risk artışı söz konusudur:
Kısırlık
Fetusta yapısal veya sayısal kromozom anomalisi
Düşük
Gebelikte diyabet
Gebelikte yüksek tansiyon
Ölü doğum
İleri baba yaşının da bebek için bazı riskleri vardır:
Kısırlık
Düşük
Bazı genetik hastalıklar (yeni otozomal dominant mutasyonlar, X kromozom mutasyonları)
Bazı psikiyatrik durumlar (şizofreni, otizm)
Çocukluk çağı tümörleri
Tıbbi Özgeçmiş
Hem gebeliğin sağlığınızı nasıl etkileyeceği hem de sağlığınızın gebeliği ve bebeğinizi nasıl etkileyeceğini anlamak için iyi bir başlangıçtır.
Üzerinde durulması gereken konular şunlardır:
●Kronik hastalıklar: diabet, hipertansiyon, tiroid bozukluğu, fenilketonüri, otoimmün hastalıklar, obezite gibi.
●Fetusa zararlı ilaçlar:
Düzenli kullanılan ilaç varsa kesilebilir mi? Değiştirilebilir mi? Doz veya sayı azaltılabilir mi?
İnsan kullanımı için onaylanan ilaçların bebeğe (fetus) zararlı etki riski %98’inde henüz bilinmemektedir. Ancak yaklaşık 30 tanesine ait gebede güvenli olduğuna dair kanıt olduğu kabul edilir. Bunların çoğu, vitamin, mineral, elektrolit ve fizyolojik dozlarda hormonlardır. Bu yüzden olası zararlı ilaç kullanımı her olguda ayrı ayrı değerlendirilmeli, ilacın kullanıldığı zaman, doz, olası etkiler ile ilgili genetik danışma alınmalıdır.
●Üreme çağı öyküsü :
Doğum Öyküsü:
Doğum tarihi
Doğumda gebelik haftası
Doğum yeri
Çocuğun cinsiyeti
Doğum ölçüleri (tartı, boy, baş çevresi)
Doğum şekli
Anestezi şekli
Doğum süresi
Sonuç: canlı doğum, ölü doğum, düşük gibi
Detaylar (dikiş varlığı, vakum kullanma öyküsü gibi)
Sorunlar (anne, fetus, yenidoğanda)
Jinekolojik Öykü
İlk adet yaşı
Son adet tarihi
Adet sıklığı, süresi, miktarı
Doğum kontrol yöntemi
Cinsel temasla bulaşan hastalıklar
Opersyon (rahim ağzı, rahim, tüp, yumurtalık)
●Genetik durumlar ve aile öyküsü
Hasta, partner ve aile genetik öykü:
Doğumsal anomali öyküsü:
Kalp
Merkezi sinir sistemi
Yarık damak-dudak
Diğer
Kromozom anomalisi:
Down sendromu
Zeka düzeyi düşüklüğü ve gelişme geriliği
Diğer
İleri anne-baba yaşı
Kalıtsal hastalıklar:
Kan hastalıkları: orak hücre anemisi, akdeniz anemisi, hemofili gibi
Kas hastalıkları
Kistif fibroz
Metabolik hastalıklar: fenilketonüri, diabet gibi
Böbrek hastalığı
Sağırlık
Marfan sendromu
Other
Etnik köken
Akraba evliliği
Tekrarlayan düşük, ölüdoğum veya erken yenidoğan dönemi kayıp
Annenin metabolik hastalıkları
●Madde kullanımı (sigara, alkol gibi)
●Enfeksiyon hastalıkları ve aşılanma
●Beslenme, folik asid kullanımı, kilo kontrolü
●Çevresel toksin ve zararlı etkenler
İşyeri, hobi, evcil hayvan, ev ortamı ile ilgili bilgiler, civa, kurşun, hormonal bozukluğa neden kimyasallar gibi potansiyel toksinlere maruziyeti ortaya koyabilir. Ayrıca, civanın, balık ve cildi sıkılaştırıcı kremlerde, kurşunun da boya, kozmetik ürünler, yemek katkı maddeleri ve kilde olduğu unutulmamalıdır.
Günlük elektromanyetik alan radyasyonunun (bilgisayar ekranı, elektrikli battaniye, ısıtılmış su yatağı, cep telefonu, mikrodalga fırın) zararlı olduğuna dair henüz inandırıcı kanıt yoktur.
●Aile planlaması
●Sosyal ve zihinsel sağlık (depresyon, sosyal destek, şiddete maruz kalma, barınma gibi)
Fizik Muayene
Sağlıklı bir kadında, anne sağlığı ve gebelik sonuçları için değerlendirilmesi gerekenler:
Kilo
Tansiyon
Kalp
Akciğer
Tiroid
Batın
Ağız
Genital sistem
Tetkikler
Çoğu ülkede, annede HIV enfeksiyon varlığında bebekteki enfeksiyon riski tedavi ile azaldığından, HIV virüsü için danışmanlık ve tarama tüm gebelik planlayanlarda önerilir.
Hepatit B bağışıklık durumu da belirlenmelidir.
Aşağıdaki durumlar için tarama, anne adayı yüksek risk grubunda ise yapılmalıdır:
●Cinsel temasla bulaşan hastalıklar
●Kızamıkcık için bağışıklık durumu
●Genetik hastalık taşıyıcılığı: Çiftin özgeçmiş veya soygeçmişi, etniği veya isteği doğrultusunda yapılmalıdır.
●HgA1C, açlık kan şekeri: Diabeti olanlarda bakılmalıdır.
●Tüberkülin deri testi (PPD): Tüberküloz (verem) için risk altında ise taranmalıdır.
●Toksoplazmozis: Taraması tartışmalıdır. Veteriner, evde kedi besleyen, çiğ et tüketimi olanlarda gebelik öncesi enfeksiyon durumunu belirlemek gebelik sırasında takip açısından akılcı olabilir.
●Sitomegalovirus (CMV): Taraması tartışmalıdır. Çocuk yuvasında çalışan, yuvaya giden çocuğu olan, dializ ünitesinde çalışanlarda gebelik öncesi enfeksiyon durumunu belirlemek gebelik sırasında takip açısından akılcı olabilir.
●Serum fenilalanin düzeyi: Annede fenilketonüri varsa bakılmalıdır.
PLANLI GEBELİK ÖNCESİ RİSK DEĞERLENDİRME FORMU
Siz de aşağıdaki örnek formdaki sorulara vereceğiniz cevaplarla kendi riskleriniz hakkında fikir sahibi olabilirsiniz:
Korunma:
1.Bir yıl içinde gebe kalmayı planlıyor musunuz ?
2.Şu anda gebe kalmak için çabalıyor musunuz ? Are you currently attempting to conceive?
3.Düzenli kullandığınız doğum kontrol yöntemi var mı? Varsa hangi yöntem ?
Kondoms ve/veya diyafram
Rahim içi araç
Doğum kontrol hapı
Aylık / üç aylık iğneler
Diğer
Tıbbi Özgeçmiş:
4. Tedavi gördüğünüz tüm kronik hastalık ve psikiyatrik durumları listeleyin:
5. Düzenli kullandığınız bir ilaç var mı ? Varsa listeleyin:
6. Biline ilaç allerjiniz var mı ? Varsa listeleyin:
Jinekolojik Hikaye:
7.Aşağıdaki durumlarla ilgili sorun yaşadınız mı ?
a. Düzensiz adet
b. Anormal rahim ağzı kanser tarama testi (pap smear)
c. Myom
d. Dış gebelik
e. Jinekolojik ameliyat
8. Aşağıdaki enfeksiyonlardan birini geçirdiniz mi ?
a. Klamidya
b. Genital siğil
c. Sfiliz
d. Gonore
e. Herpes
Önceki Gebelik ve Doğum Öyküsü:
9. Aşağıdaki durumlarla ilgili sorun yaşadınız mı ?:
a. Tekrarlayan düşükler
b. Ölü doğum
c. Düşük doğum ağırlığı
d. Diabet or gebelikte diabet
e. Fenilketonüri
f. Nöral tüp defektli yenidoğan
g. Diğer doğumsal yapısal anomalili doğum öyküsü
10. Tüm gebelikleri listeleyin:
Doğum Tarihi
Doğum haftası
Doğum Şekli
Doğum Kilosu
11. Aşağıdaki aşıları oldunuz mu? ya da hastalıkları geçirdiniz mi?
a. Kızamıkcık
b. Hepatit B
c. Su çiçeği
Aile Öyküsü
12. Ailede şu hastalığı olan var mı ?
a. Akdeniz anemisi (beta veya alfa talasemi)
b. Orak hücre anemisi
c. Kistik fibroz
d. Epilepsi
e. Zihinsel engellilik (mental retardasyon)
Alışkanlık ve Maruziyetler:
13.Alkol alıyor musunuz ? Evet ise günde (haftada veya ayda) ne kadar ?
14. Sigara içiyor musunuz ? Evet ise günde ne kadar ?
15. Günlük kahve tüketiminiz ne kadar ?
16. Madde bağımlılığınız var mı ? Hiç kokain, eroin gibi madde tükettiniz mi?
17. Hiç kan ürünü aldınız mı ? Evet ise tarih ve ne olduğunu belirtiniz:
18. Özel bir diyet uyguluyor musunuz ? Evet ise tarif ediniz:
19. Bitkisel veya vitamin takviyesi alıyor musunuz ? Evet ise ne ?
20. Düzenli egzersiz yapar mısınız ? Evet ise sıklık ve tipi nedir ?
21. Kedi besler misiniz ?
Mesleki Öykü:
22. Mesleğiniz ?
23. Şu anda çalışıyor musunuz ?
24. Son üç işiniz ve işyeriniz nedir ?
1.
2.
3.
25. İşyerinde şunlara düzenli maruz kalıyor musunuz ?
a. X-ışını veya radyasyon?
b. Radyoaktif madde?
c. Kimyasal çözelti ?
d. Tüberküloz (verem): Son PPD’nin tarih ve sonucu ?
e. İğne batması ? Hepatit B bağışıklık durumunuz ?
f. Diğer (listeleyiniz):
ÖNLEMLER
Gebelik öncesi sağlık eğitimi, üreme sağlığı risklerine dair danışmanlık, varolan tıbbi hastalığın kontrolü ve uygun ise ilgili uzmana yönlendirilmeyi içerir. Gebelik istenmiyorsa, uygun aile planlaması yöntemi tartışılır.
Temel Önlemler
Doğumsal anomali ve hastalık, bebekte gelişme sorunları, erken doğum gibi gebelik sorunlarında azalma sağlanabilecek önlemler şunlardır:
●Folik asidkullanımı: İdeal önerilen doz, günde 400-800 mcg folik asidin gebelik öncesi 3 ay alınmış olmasıdır ki ‘nöral tüp defekti’ dediğimiz beyin ve omurilik kemik ve cilt anomalilerinin % 75 oranında azalması sağlanır.
●Açlık kan şeker kontrolü: Diabetlilerin gebelik öncesi HgA1C düzeylerinin < % 6.5 olması önerilir.
●Fenilalanin düzeyi: Fenilketonürisi olanlarda gebelik öncesi en az 3 ay boyunca < 6 mg/dL olması ve gebelik boyunca 2-6 mg/dL seviyesinde tutulması önerilir.
●Madde bağımlılık tedavisi: Her türlü bağımlılık için bırakma tedavisi şarttır.
●Sigara bırakma: Mutlak sağlanmalı, gerekirse tedavi alınmalıdır.
●Aşılanma durumunun gözden geçirilmesi: Aşılar, bebekte hasar, hastalık veya ölüme neden olan enfeksiyonlardan korur. Canlı aşılar (suçiçeği, kızamık, kızamıkçık, kabakulak) gebelikten en az 1 ay önce yapılmalıdır.
●Kilo kontrolü (verme/alma): Obezite, kısırlık ve doğumsal anomali dahil birçok kötü gebelik durumu ile ilgilidir. Özellikle beslenme bozukluğu olan zayıf kişilerde de erken doğum riski % 20, düşük doğum ağırlıklı bebek doğurma riski %40 artmıştır
●Fetusa zararlı ilaçların değiştirilmesi veya bırakılması
●Çevresel zararlı etkenlerden korunma
●Varolan hastalığı en iyi şekilde kontrolü
●Davranışsal değişiklikler: El yıkama, çiğ et ve pastörize olmayan ürünlerden kaçınma gibi önlemler bazı enfeksiyonları (toksoplazmozis, sitomegalovirüs gibi) önler.
Varolan Tıbbi Sorunlar İçin Önlemler
Annenin tibbi sorunları, mutlaka ilgili uzman ile beraber yönetilmelidir. Diabet dışında, gebeliğe etkili veya gebeliğin rahatsızlığa etkili olduğu durumlar şunlardır
●Hipertansiyon. Gebelik öncesi kontrol altına alınmalıdır. Normale yakın seviyede olup organ hasarı olmayanlar, ilacı bırakıp sıkı takibe alınabilir. Gebelikte kullanımı zararlı olanlar bırakılmalıdır. Uzun süreli veya kontrol altına alınamayan tansiyonu olanlar ise ek organ hasarı (kalp, böbrek, göz gibi) açısından gebelik öncesi incelenmelidir.
●Astım: İyi kontrol altında olmalı, gerekli ise steroid alımına devam etmelidir.
●Tiroid: Hem fazla hem de az çalışması, doğurganlığı da, gebeliği de olumsuz etkiler. İdeal, hormonların 6-12 aylık dönem normal seyretmesidir. Sonra gebelik planlanmalıdır. Gebelik boyunca TSH’nin 5000 IU olan vitaminler alınmamalıdır.
Kısırlık, tekrarlayan gebelik kaybı, kötü gebelik sonuçları
Çocuk sahibi olmak için çabalayıp gebe kalamayanlarda, araştırmaya başlama zamanı anne yaşına göre değişmektedir:
< 35 yaş ve ek risk faktörü yoksa 12 ay sonra
35-40 yaş arası 6 ay sonra
6 aydan daha kısa geçmiş olsa bile hemen başla eğer:
40 yaş
Adet miktarı azalmış
Kemoterapi veya radyoterapi öyküsü
İleri evre endometriozis öyküsü
Bilinen / şüpheli rahim veya tüp rahatsızlığı
Erkekde geçirilmiş genital sistem operasyonu, erişkin çağ kabakulak enfeksiyonu, cinsel fonksiyon bozukluğu, kemoterapi veya radyoterapi öyküsü, başka bir partnerleyken kısırlık öyküsü
Anne özgeçmişinde tekrarlayan düşük veya gebelik kaybı, ölüdoğum, erken doğum, yapısal anomalili çocuk olması da önceden inceleme gerektirir.
Sağlıklı çocuk sahibi olma bir çiftin en önemli isteğidir. Bunun için, gebe kalmadan önce kadın hastalıkları ve doğum hekimine danışarak yol alınması önerilir. ‘Gebelik öncesi danışmanlık’ kadının doğurganlığı ve gebelik sonuçlarına yönelik sosyal, davranışsal, çevresel ve biyomedikal risklerin belirlenerek, gebe kalmadan önce eğitim, danışmanlık ve mümkün olan müdahaleler ile bu risklerin en aza indirgenmesi sürecidir. Anne karnındaki bebeğin (fetus) ilk organ gelişim dönemi, gebeliğin 3-10 haftaları arasında olduğundan, gebelik öncesi danışmanlık, gebelik takibi sırasında yapılacak danışmanlıktan çok daha önemli ve etkindir.
AMAÇLAR
●Anne, fetus ve gebeliğe yönelik potansiyel risklerin belirlenmesi
●Bu risklerle ilgili eğitim, danışmanlık ve mümkün ise müdahale seçeneklerini sunmak
●İdeal anne, fetus ve gebelik sonuçlarını sağlayacak girişimleri başlatmak (rehberlik, hastalık tedavisi, uzmana yönlendirme gibi)
HEDEFLER
Anne karnındaki bebek (fetus) için en sağlıklı ortamın sağlanması,
Doğumsal yapısal anomalileri en aza indirgemek,
Gebeliğe bağlı sağlık sorunlarını mümkün olduğunca önlemek ve azaltmaktır.
Böylece, sorunsuz bir gebelik süreci ve sağlıklı bir çocuk sahibi olma şansının arttırılması ana hedeftir.
RİSK DEĞERLENDİRMESİ
Risk değerlendirmesinde en önemli konu, detaylı öykü alınmasıdır. Bu şekilde elde edilen verilere göre hasta eğitimi ve tibbi müdahaleler başlatılabilir.
Yaş
Yaşınız ilerledikçe, özellikle 40 yaş üstü, şu durumlar için risk artışı söz konusudur:
Kısırlık
Fetusta yapısal veya sayısal kromozom anomalisi
Düşük
Gebelikte diyabet
Gebelikte yüksek tansiyon
Ölü doğum
İleri baba yaşının da bebek için bazı riskleri vardır:
Kısırlık
Düşük
Bazı genetik hastalıklar (yeni otozomal dominant mutasyonlar, X kromozom mutasyonları)
Bazı psikiyatrik durumlar (şizofreni, otizm)
Çocukluk çağı tümörleri
Tıbbi Özgeçmiş
Hem gebeliğin sağlığınızı nasıl etkileyeceği hem de sağlığınızın gebeliği ve bebeğinizi nasıl etkileyeceğini anlamak için iyi bir başlangıçtır.
Üzerinde durulması gereken konular şunlardır:
●Kronik hastalıklar: diabet, hipertansiyon, tiroid bozukluğu, fenilketonüri, otoimmün hastalıklar, obezite gibi.
●Fetusa zararlı ilaçlar:
Düzenli kullanılan ilaç varsa kesilebilir mi? Değiştirilebilir mi? Doz veya sayı azaltılabilir mi?
İnsan kullanımı için onaylanan ilaçların bebeğe (fetus) zararlı etki riski %98’inde henüz bilinmemektedir. Ancak yaklaşık 30 tanesine ait gebede güvenli olduğuna dair kanıt olduğu kabul edilir. Bunların çoğu, vitamin, mineral, elektrolit ve fizyolojik dozlarda hormonlardır. Bu yüzden olası zararlı ilaç kullanımı her olguda ayrı ayrı değerlendirilmeli, ilacın kullanıldığı zaman, doz, olası etkiler ile ilgili genetik danışma alınmalıdır.
●Üreme çağı öyküsü :
Doğum Öyküsü:
Doğum tarihi
Doğumda gebelik haftası
Doğum yeri
Çocuğun cinsiyeti
Doğum ölçüleri (tartı, boy, baş çevresi)
Doğum şekli
Anestezi şekli
Doğum süresi
Sonuç: canlı doğum, ölü doğum, düşük gibi
Detaylar (dikiş varlığı, vakum kullanma öyküsü gibi)
Sorunlar (anne, fetus, yenidoğanda)
Jinekolojik Öykü
İlk adet yaşı
Son adet tarihi
Adet sıklığı, süresi, miktarı
Doğum kontrol yöntemi
Cinsel temasla bulaşan hastalıklar
Opersyon (rahim ağzı, rahim, tüp, yumurtalık)
●Genetik durumlar ve aile öyküsü
Hasta, partner ve aile genetik öykü:
Doğumsal anomali öyküsü:
Kalp
Merkezi sinir sistemi
Yarık damak-dudak
Diğer
Kromozom anomalisi:
Down sendromu
Zeka düzeyi düşüklüğü ve gelişme geriliği
Diğer
İleri anne-baba yaşı
Kalıtsal hastalıklar:
Kan hastalıkları: orak hücre anemisi, akdeniz anemisi, hemofili gibi
Kas hastalıkları
Kistif fibroz
Metabolik hastalıklar: fenilketonüri, diabet gibi
Böbrek hastalığı
Sağırlık
Marfan sendromu
Other
Etnik köken
Akraba evliliği
Tekrarlayan düşük, ölüdoğum veya erken yenidoğan dönemi kayıp
Annenin metabolik hastalıkları
●Madde kullanımı (sigara, alkol gibi)
●Enfeksiyon hastalıkları ve aşılanma
●Beslenme, folik asid kullanımı, kilo kontrolü
●Çevresel toksin ve zararlı etkenler
İşyeri, hobi, evcil hayvan, ev ortamı ile ilgili bilgiler, civa, kurşun, hormonal bozukluğa neden kimyasallar gibi potansiyel toksinlere maruziyeti ortaya koyabilir. Ayrıca, civanın, balık ve cildi sıkılaştırıcı kremlerde, kurşunun da boya, kozmetik ürünler, yemek katkı maddeleri ve kilde olduğu unutulmamalıdır.
Günlük elektromanyetik alan radyasyonunun (bilgisayar ekranı, elektrikli battaniye, ısıtılmış su yatağı, cep telefonu, mikrodalga fırın) zararlı olduğuna dair henüz inandırıcı kanıt yoktur.
●Aile planlaması
●Sosyal ve zihinsel sağlık (depresyon, sosyal destek, şiddete maruz kalma, barınma gibi)
Fizik Muayene
Sağlıklı bir kadında, anne sağlığı ve gebelik sonuçları için değerlendirilmesi gerekenler:
Kilo
Tansiyon
Kalp
Akciğer
Tiroid
Batın
Ağız
Genital sistem
Tetkikler
Çoğu ülkede, annede HIV enfeksiyon varlığında bebekteki enfeksiyon riski tedavi ile azaldığından, HIV virüsü için danışmanlık ve tarama tüm gebelik planlayanlarda önerilir.
Hepatit B bağışıklık durumu da belirlenmelidir.
Aşağıdaki durumlar için tarama, anne adayı yüksek risk grubunda ise yapılmalıdır:
●Cinsel temasla bulaşan hastalıklar
●Kızamıkcık için bağışıklık durumu
●Genetik hastalık taşıyıcılığı: Çiftin özgeçmiş veya soygeçmişi, etniği veya isteği doğrultusunda yapılmalıdır.
●HgA1C, açlık kan şekeri: Diabeti olanlarda bakılmalıdır.
●Tüberkülin deri testi (PPD): Tüberküloz (verem) için risk altında ise taranmalıdır.
●Toksoplazmozis: Taraması tartışmalıdır. Veteriner, evde kedi besleyen, çiğ et tüketimi olanlarda gebelik öncesi enfeksiyon durumunu belirlemek gebelik sırasında takip açısından akılcı olabilir.
●Sitomegalovirus (CMV): Taraması tartışmalıdır. Çocuk yuvasında çalışan, yuvaya giden çocuğu olan, dializ ünitesinde çalışanlarda gebelik öncesi enfeksiyon durumunu belirlemek gebelik sırasında takip açısından akılcı olabilir.
●Serum fenilalanin düzeyi: Annede fenilketonüri varsa bakılmalıdır.
PLANLI GEBELİK ÖNCESİ RİSK DEĞERLENDİRME FORMU
Siz de aşağıdaki örnek formdaki sorulara vereceğiniz cevaplarla kendi riskleriniz hakkında fikir sahibi olabilirsiniz:
Korunma:
1.Bir yıl içinde gebe kalmayı planlıyor musunuz ?
2.Şu anda gebe kalmak için çabalıyor musunuz ? Are you currently attempting to conceive?
3.Düzenli kullandığınız doğum kontrol yöntemi var mı? Varsa hangi yöntem ?
Kondoms ve/veya diyafram
Rahim içi araç
Doğum kontrol hapı
Aylık / üç aylık iğneler
Diğer
Tıbbi Özgeçmiş:
4. Tedavi gördüğünüz tüm kronik hastalık ve psikiyatrik durumları listeleyin:
5. Düzenli kullandığınız bir ilaç var mı ? Varsa listeleyin:
6. Biline ilaç allerjiniz var mı ? Varsa listeleyin:
Jinekolojik Hikaye:
7.Aşağıdaki durumlarla ilgili sorun yaşadınız mı ?
a. Düzensiz adet
b. Anormal rahim ağzı kanser tarama testi (pap smear)
c. Myom
d. Dış gebelik
e. Jinekolojik ameliyat
8. Aşağıdaki enfeksiyonlardan birini geçirdiniz mi ?
a. Klamidya
b. Genital siğil
c. Sfiliz
d. Gonore
e. Herpes
Önceki Gebelik ve Doğum Öyküsü:
9. Aşağıdaki durumlarla ilgili sorun yaşadınız mı ?:
a. Tekrarlayan düşükler
b. Ölü doğum
c. Düşük doğum ağırlığı
d. Diabet or gebelikte diabet
e. Fenilketonüri
f. Nöral tüp defektli yenidoğan
g. Diğer doğumsal yapısal anomalili doğum öyküsü
10. Tüm gebelikleri listeleyin:
Doğum Tarihi
Doğum haftası
Doğum Şekli
Doğum Kilosu
11. Aşağıdaki aşıları oldunuz mu? ya da hastalıkları geçirdiniz mi?
a. Kızamıkcık
b. Hepatit B
c. Su çiçeği
Aile Öyküsü
12. Ailede şu hastalığı olan var mı ?
a. Akdeniz anemisi (beta veya alfa talasemi)
b. Orak hücre anemisi
c. Kistik fibroz
d. Epilepsi
e. Zihinsel engellilik (mental retardasyon)
Alışkanlık ve Maruziyetler:
13.Alkol alıyor musunuz ? Evet ise günde (haftada veya ayda) ne kadar ?
14. Sigara içiyor musunuz ? Evet ise günde ne kadar ?
15. Günlük kahve tüketiminiz ne kadar ?
16. Madde bağımlılığınız var mı ? Hiç kokain, eroin gibi madde tükettiniz mi?
17. Hiç kan ürünü aldınız mı ? Evet ise tarih ve ne olduğunu belirtiniz:
18. Özel bir diyet uyguluyor musunuz ? Evet ise tarif ediniz:
19. Bitkisel veya vitamin takviyesi alıyor musunuz ? Evet ise ne ?
20. Düzenli egzersiz yapar mısınız ? Evet ise sıklık ve tipi nedir ?
21. Kedi besler misiniz ?
Mesleki Öykü:
22. Mesleğiniz ?
23. Şu anda çalışıyor musunuz ?
24. Son üç işiniz ve işyeriniz nedir ?
1.
2.
3.
25. İşyerinde şunlara düzenli maruz kalıyor musunuz ?
a. X-ışını veya radyasyon?
b. Radyoaktif madde?
c. Kimyasal çözelti ?
d. Tüberküloz (verem): Son PPD’nin tarih ve sonucu ?
e. İğne batması ? Hepatit B bağışıklık durumunuz ?
f. Diğer (listeleyiniz):
ÖNLEMLER
Gebelik öncesi sağlık eğitimi, üreme sağlığı risklerine dair danışmanlık, varolan tıbbi hastalığın kontrolü ve uygun ise ilgili uzmana yönlendirilmeyi içerir. Gebelik istenmiyorsa, uygun aile planlaması yöntemi tartışılır.
Temel Önlemler
Doğumsal anomali ve hastalık, bebekte gelişme sorunları, erken doğum gibi gebelik sorunlarında azalma sağlanabilecek önlemler şunlardır:
●Folik asidkullanımı: İdeal önerilen doz, günde 400-800 mcg folik asidin gebelik öncesi 3 ay alınmış olmasıdır ki ‘nöral tüp defekti’ dediğimiz beyin ve omurilik kemik ve cilt anomalilerinin % 75 oranında azalması sağlanır.
●Açlık kan şeker kontrolü: Diabetlilerin gebelik öncesi HgA1C düzeylerinin < % 6.5 olması önerilir.
●Fenilalanin düzeyi: Fenilketonürisi olanlarda gebelik öncesi en az 3 ay boyunca < 6 mg/dL olması ve gebelik boyunca 2-6 mg/dL seviyesinde tutulması önerilir.
●Madde bağımlılık tedavisi: Her türlü bağımlılık için bırakma tedavisi şarttır.
●Sigara bırakma: Mutlak sağlanmalı, gerekirse tedavi alınmalıdır.
●Aşılanma durumunun gözden geçirilmesi: Aşılar, bebekte hasar, hastalık veya ölüme neden olan enfeksiyonlardan korur. Canlı aşılar (suçiçeği, kızamık, kızamıkçık, kabakulak) gebelikten en az 1 ay önce yapılmalıdır.
●Kilo kontrolü (verme/alma): Obezite, kısırlık ve doğumsal anomali dahil birçok kötü gebelik durumu ile ilgilidir. Özellikle beslenme bozukluğu olan zayıf kişilerde de erken doğum riski % 20, düşük doğum ağırlıklı bebek doğurma riski %40 artmıştır
●Fetusa zararlı ilaçların değiştirilmesi veya bırakılması
●Çevresel zararlı etkenlerden korunma
●Varolan hastalığı en iyi şekilde kontrolü
●Davranışsal değişiklikler: El yıkama, çiğ et ve pastörize olmayan ürünlerden kaçınma gibi önlemler bazı enfeksiyonları (toksoplazmozis, sitomegalovirüs gibi) önler.
Varolan Tıbbi Sorunlar İçin Önlemler
Annenin tibbi sorunları, mutlaka ilgili uzman ile beraber yönetilmelidir. Diabet dışında, gebeliğe etkili veya gebeliğin rahatsızlığa etkili olduğu durumlar şunlardır
●Hipertansiyon. Gebelik öncesi kontrol altına alınmalıdır. Normale yakın seviyede olup organ hasarı olmayanlar, ilacı bırakıp sıkı takibe alınabilir. Gebelikte kullanımı zararlı olanlar bırakılmalıdır. Uzun süreli veya kontrol altına alınamayan tansiyonu olanlar ise ek organ hasarı (kalp, böbrek, göz gibi) açısından gebelik öncesi incelenmelidir.
●Astım: İyi kontrol altında olmalı, gerekli ise steroid alımına devam etmelidir.
●Tiroid: Hem fazla hem de az çalışması, doğurganlığı da, gebeliği de olumsuz etkiler. İdeal, hormonların 6-12 aylık dönem normal seyretmesidir. Sonra gebelik planlanmalıdır. Gebelik boyunca TSH’nin 5000 IU olan vitaminler alınmamalıdır.
Kısırlık, tekrarlayan gebelik kaybı, kötü gebelik sonuçları
Çocuk sahibi olmak için çabalayıp gebe kalamayanlarda, araştırmaya başlama zamanı anne yaşına göre değişmektedir:
< 35 yaş ve ek risk faktörü yoksa 12 ay sonra
35-40 yaş arası 6 ay sonra
6 aydan daha kısa geçmiş olsa bile hemen başla eğer:
40 yaş
Adet miktarı azalmış
Kemoterapi veya radyoterapi öyküsü
İleri evre endometriozis öyküsü
Bilinen / şüpheli rahim veya tüp rahatsızlığı
Erkekde geçirilmiş genital sistem operasyonu, erişkin çağ kabakulak enfeksiyonu, cinsel fonksiyon bozukluğu, kemoterapi veya radyoterapi öyküsü, başka bir partnerleyken kısırlık öyküsü
Anne özgeçmişinde tekrarlayan düşük veya gebelik kaybı, ölüdoğum, erken doğum, yapısal anomalili çocuk olması da önceden inceleme gerektirir.
