Göz Sağlığı Konusunda Doğru Bilinen Yanlışlar
Fazla tuzlu yemek gözü bozar mı, göz tembelliği ameliyatla düzelir mi, katarakt sadece yaşlılarda mı görülür? Halk arasında yaygın ancak doğru olmayan pek çok bilgi göz sağlığı konusunda insanları yanlış yönlendiriyor Peki neleri yanlış biliyoruz, doğrusu nedir?
Ataşehir Memorial Tıp Merkezi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op Dr Olcay Şahin, “Göz sağlığında doğru bilinen yanlışlar” hakkında bilgi verdi
3) Yanlış: Bebek veya küçük çocuk gözlük takamaz
Doğrusu: Yüksek numara göz bozukluklarında çocuk yaşta görmenin gelişmesi ve tembellik olmaması için mutlaka erken yaşta gözlük takılması gerekir
2)Yanlış: Gözün gözlük kullandıkça gözlüğe alışır
Doğrusu: Gözün gözlüğe alışması diye bir şey yoktur Kişi gözlükle iyi görmenin nasıl olduğunu anladığı için gözlükten vazgeçemez
1) Yanlış: Gözlük veya lens takmak gözlük numarasının ilerlemesini engeller!
Doğrusu: Bilinenin aksine gözlük takmak ya da takmamak gözlük numarasının ilerlemesini etkilemez Gözlük tedavisinin amacı görme düzeyini artırmaktır
10) Yanlış: Katarakt sadece yaşlılarda olur
Doğrusu: Katarakt en sık yaşlılarda olmakla birlikte bebeklerde, çocuklarda ve gençlerde de görülebilir
9)Yanlış: Katarakt ameliyatı lazerle yapılır
Doğrusu: Günümüzde en modern ameliyat yöntemi olan FAKO halk arasında yanlış olarak lazerli ameliyat olarak bilinmektedir Oysa FAKO yönteminde lazer kullanılmaz, ultrasonik titreşimlerden faydalanılır
8) Yanlış: Gözlükten kurtulmak için gözün çizdirilmesi gerekir
Doğrusu: Gözlük ihtiyacını ortadan kaldırmak için yapılan laser tedavisi (Excimer) gözü çizmez, yalnızca belli bir kalınlıktaki kornea dokusunu buharlaştırarak ortadan kaldırır
7) Yanlış: Göz tembelliği lazer ameliyatıyla düzelir
Doğrusu: Göz tembelliği ameliyatla düzeltilemez 7 yaşından önce gözlük kullanımı ve iyi gören gözün kapatılması ile düzeltilebilir Lazer ameliyatlarının da göz tembelliğini tedavi edici özelliği yoktur ve sadece gözlük numaralarının azaltılması amacıyla yapılır Ameliyat sonrası görme düzeyi kişinin gözlükle görebildiği kadar olacaktır
6)Yanlış: Uzun süreler bilgisayar kullanmak gözü bozar!
Doğrusu: Uzun süre bilgisayar başı çalışanlarında ufak miktarlardaki kırma kusurları şikayet nedenidir Bu bozukluk zaten gözde mevcuttur, kişinin günlük yaşantısında gözlük ihtiyacı yoktur
5) Yanlış: Yakından televizyon izlemek gözleri bozar!
Doğrusu: Yakından televizyon izlemenin göz sağlığı açısından herhangi bir zararı yoktur Fakat az gören çocuklar televizyonu daha yakından izleyeceğinden göz hastalıklarının erken bir belirtisi olabilir
4) Yanlış: Ara sıra gözlerim ağrıyor, dinlendirici gözlük kullansam geçer herhalde
Doğrusu: Dinlendirici olarak adlandırılan standart bir gözlük yoktur Dinlendirici gözlük numaralıdır ve ihtiyacı olana verilir Kırma kusuru bulunanların mutlaka kendi gözüne uygun numarada gözlük kullanması gerekir
11) Yanlış: Katarakt bir gözden diğerine geçer
Doğrusu: Katarakt bir gözden diğer göze geçmez
12) Yanlış: Katarakt tekrarlayabilir
Doğrusu: Katarakt tekrarlayıcı değildir Bazen katarakt ameliyatından sonra, göz içine yerleştirilmiş olan merceğin arkasındaki zarda kesifleşme olabilir ve bu yanlış olarak `katarakt tekrarladı` şeklinde bilinir
13) Yanlış: Bebeklerdeki şaşılığı tedaviye gerek yoktur, zamanla kendiliğinden geçer
Doğrusu: Bebeklerdeki bazı şaşılıklar çok ciddi olup hemen tedavisi gerekebilir Tedavi gözlük veya ameliyat şeklinde olabilir Bu tip şaşılıklar tedavi edilmediğinde ileriye dönük kalıcı görme kayıpları (göz tembelliği) gelişebilir
14) Yanlış: Gözlükle şaşılık tedavi edilir ve bir daha gözlüğe gerek kalmaz
Doğrusu: Göz kaymalarının çoğu gözlükle tedavi edilebilir Fakat şaşılık tedavi edildikten sonra genellikle gözlüğe devam etmek gerekir Aksi takdirde şaşılık tekrarlayabileceği gibi görme bozuklukları da görülebilir
15) Yanlış: Lazer ile şaşılık tedavisi yapılır
Doğrusu: Şaşılık cerrahisi göz kaslarına yapılan dikişli bir müdahaledir Lazerle şaşılık ameliyatı yapılamaz
16) Yanlış: Gözlerim çok ağrıyor, göz tansiyonum yükselmiş olabilir
Doğrusu: Göz tansiyonu çok az belirti veren bir hastalıktır Pek çok göz hastalığı ve vücudun diğer bölgelerindeki hastalıklar da göz ağrısına yol açabilir Gözdeki ağrıların çok az bir kısmı göz tansiyonuna bağlıdır
17) Yanlış: Göz tansiyonu ameliyatı olunca görmem netleşecek
Doğrusu: Ameliyatının amacı, ilaçlarla kontrol altına alınamayan göz tansiyonunu düşürmektir Ameliyattan sonra görme düzeyinde bir artış olmaz
18) Yanlış: Fazla tuzlu yemek gözü bozar
Doğrusu: Tuzlu yemek tansiyonun yükselmesine sebep olup bazı rahatsızlıklara yol açabilirse de göz sağlığı açısından herhangi bir etkisi yoktur
19) Yanlış: Bol bol havuç yemek göze çok faydalıdır
Doğrusu: Göz sağlığı açısından gerekli olan vitaminler çoğu sebze ve meyve de bol olarak bulunur Dengeli beslenen bir kişi için bol havuç yemenin fazladan bir faydası yoktur
20) Yanlış: “Gözyaşım kurudu galiba, ağlayamıyorum”
Doğrusu: Ağlamak psikolojik bir olaydır ve ağlama ile gelen gözyaşı da refleks sonucudur Gözyaşı kuruluğu kavramı vardır, ancak bunun ağlama ile ilişkisi yoktur
Fazla tuzlu yemek gözü bozar mı, göz tembelliği ameliyatla düzelir mi, katarakt sadece yaşlılarda mı görülür? Halk arasında yaygın ancak doğru olmayan pek çok bilgi göz sağlığı konusunda insanları yanlış yönlendiriyor Peki neleri yanlış biliyoruz, doğrusu nedir?
Ataşehir Memorial Tıp Merkezi Göz Hastalıkları Bölümü’nden Op Dr Olcay Şahin, “Göz sağlığında doğru bilinen yanlışlar” hakkında bilgi verdi
3) Yanlış: Bebek veya küçük çocuk gözlük takamaz
Doğrusu: Yüksek numara göz bozukluklarında çocuk yaşta görmenin gelişmesi ve tembellik olmaması için mutlaka erken yaşta gözlük takılması gerekir
2)Yanlış: Gözün gözlük kullandıkça gözlüğe alışır
Doğrusu: Gözün gözlüğe alışması diye bir şey yoktur Kişi gözlükle iyi görmenin nasıl olduğunu anladığı için gözlükten vazgeçemez
1) Yanlış: Gözlük veya lens takmak gözlük numarasının ilerlemesini engeller!
Doğrusu: Bilinenin aksine gözlük takmak ya da takmamak gözlük numarasının ilerlemesini etkilemez Gözlük tedavisinin amacı görme düzeyini artırmaktır
10) Yanlış: Katarakt sadece yaşlılarda olur
Doğrusu: Katarakt en sık yaşlılarda olmakla birlikte bebeklerde, çocuklarda ve gençlerde de görülebilir
9)Yanlış: Katarakt ameliyatı lazerle yapılır
Doğrusu: Günümüzde en modern ameliyat yöntemi olan FAKO halk arasında yanlış olarak lazerli ameliyat olarak bilinmektedir Oysa FAKO yönteminde lazer kullanılmaz, ultrasonik titreşimlerden faydalanılır
8) Yanlış: Gözlükten kurtulmak için gözün çizdirilmesi gerekir
Doğrusu: Gözlük ihtiyacını ortadan kaldırmak için yapılan laser tedavisi (Excimer) gözü çizmez, yalnızca belli bir kalınlıktaki kornea dokusunu buharlaştırarak ortadan kaldırır
7) Yanlış: Göz tembelliği lazer ameliyatıyla düzelir
Doğrusu: Göz tembelliği ameliyatla düzeltilemez 7 yaşından önce gözlük kullanımı ve iyi gören gözün kapatılması ile düzeltilebilir Lazer ameliyatlarının da göz tembelliğini tedavi edici özelliği yoktur ve sadece gözlük numaralarının azaltılması amacıyla yapılır Ameliyat sonrası görme düzeyi kişinin gözlükle görebildiği kadar olacaktır
6)Yanlış: Uzun süreler bilgisayar kullanmak gözü bozar!
Doğrusu: Uzun süre bilgisayar başı çalışanlarında ufak miktarlardaki kırma kusurları şikayet nedenidir Bu bozukluk zaten gözde mevcuttur, kişinin günlük yaşantısında gözlük ihtiyacı yoktur
5) Yanlış: Yakından televizyon izlemek gözleri bozar!
Doğrusu: Yakından televizyon izlemenin göz sağlığı açısından herhangi bir zararı yoktur Fakat az gören çocuklar televizyonu daha yakından izleyeceğinden göz hastalıklarının erken bir belirtisi olabilir
4) Yanlış: Ara sıra gözlerim ağrıyor, dinlendirici gözlük kullansam geçer herhalde
Doğrusu: Dinlendirici olarak adlandırılan standart bir gözlük yoktur Dinlendirici gözlük numaralıdır ve ihtiyacı olana verilir Kırma kusuru bulunanların mutlaka kendi gözüne uygun numarada gözlük kullanması gerekir
11) Yanlış: Katarakt bir gözden diğerine geçer
Doğrusu: Katarakt bir gözden diğer göze geçmez
12) Yanlış: Katarakt tekrarlayabilir
Doğrusu: Katarakt tekrarlayıcı değildir Bazen katarakt ameliyatından sonra, göz içine yerleştirilmiş olan merceğin arkasındaki zarda kesifleşme olabilir ve bu yanlış olarak `katarakt tekrarladı` şeklinde bilinir
13) Yanlış: Bebeklerdeki şaşılığı tedaviye gerek yoktur, zamanla kendiliğinden geçer
Doğrusu: Bebeklerdeki bazı şaşılıklar çok ciddi olup hemen tedavisi gerekebilir Tedavi gözlük veya ameliyat şeklinde olabilir Bu tip şaşılıklar tedavi edilmediğinde ileriye dönük kalıcı görme kayıpları (göz tembelliği) gelişebilir
14) Yanlış: Gözlükle şaşılık tedavi edilir ve bir daha gözlüğe gerek kalmaz
Doğrusu: Göz kaymalarının çoğu gözlükle tedavi edilebilir Fakat şaşılık tedavi edildikten sonra genellikle gözlüğe devam etmek gerekir Aksi takdirde şaşılık tekrarlayabileceği gibi görme bozuklukları da görülebilir
15) Yanlış: Lazer ile şaşılık tedavisi yapılır
Doğrusu: Şaşılık cerrahisi göz kaslarına yapılan dikişli bir müdahaledir Lazerle şaşılık ameliyatı yapılamaz
16) Yanlış: Gözlerim çok ağrıyor, göz tansiyonum yükselmiş olabilir
Doğrusu: Göz tansiyonu çok az belirti veren bir hastalıktır Pek çok göz hastalığı ve vücudun diğer bölgelerindeki hastalıklar da göz ağrısına yol açabilir Gözdeki ağrıların çok az bir kısmı göz tansiyonuna bağlıdır
17) Yanlış: Göz tansiyonu ameliyatı olunca görmem netleşecek
Doğrusu: Ameliyatının amacı, ilaçlarla kontrol altına alınamayan göz tansiyonunu düşürmektir Ameliyattan sonra görme düzeyinde bir artış olmaz
18) Yanlış: Fazla tuzlu yemek gözü bozar
Doğrusu: Tuzlu yemek tansiyonun yükselmesine sebep olup bazı rahatsızlıklara yol açabilirse de göz sağlığı açısından herhangi bir etkisi yoktur
19) Yanlış: Bol bol havuç yemek göze çok faydalıdır
Doğrusu: Göz sağlığı açısından gerekli olan vitaminler çoğu sebze ve meyve de bol olarak bulunur Dengeli beslenen bir kişi için bol havuç yemenin fazladan bir faydası yoktur
20) Yanlış: “Gözyaşım kurudu galiba, ağlayamıyorum”
Doğrusu: Ağlamak psikolojik bir olaydır ve ağlama ile gelen gözyaşı da refleks sonucudur Gözyaşı kuruluğu kavramı vardır, ancak bunun ağlama ile ilişkisi yoktur