Gun kurusu kayısının kalorisi ve faydaları nelerdir?
Kayısı iştah acar, kan yapar, bedensel ve ruhsal yorgunlukları alır
Kayısı; cildi, korur ve guzelleştirirİcerdiği bol miktardaki B vitamini sayesinde bircok hastalığa karşı koruyucu ozelliği bulunan kayısı, bağırsakları calıştırıcı ozelliğiyle kabızlığa da iyi geliyor
Organik olan gunkurusu kayısı sarı kayısının aksine, kukurtleme işlemine tabi tutulmadan doğal olarak guneşte kurutulmuş kayısıdır
Gunkurusu kayısının faydalarını oğrenmek istiyorsanız yazımızın Gunkurusu kayısısı, icerdiği A, B3 (niasinVitamin B3 olarak da bilinir ve suda cozunur
Yağ,protein ve karbonhidratların enerjiye donuşturulmesinde rol oynar Beyin fonksiyonları,sağlıklı cildin korunması ve sindirim sistemi icin onemli bir vitamindir) vitamini, kalsiyum, magnezyum, potasyum ve fosfor sayesinde bağışıklık sistemini guclendirir, grip ve soğuk algınlığına karşı koruyucudur Gun kurusu kayısısı ayrıca kansızlığa iyi gelir, kan yapımına yardımcı olur ve sinirleri gevşetmeye yardımcı olur
İcerdiği kalsiyum ve magnezyum sayesinde kemik sağlığı acısından da onemlidir Gunkurusu, lif acısından cok zengin bir meyvedirBu nednele gun kurusu kayısısını tercih edilmesi oneriliyor
imagesgunkurusukayisininkalorisivefaydalari5adbaca58a368
Kayısı iştah acar, kan yapar, bedensel ve ruhsal yorgunlukları alır
Kayısı; cildi, korur ve guzelleştirirİcerdiği bol miktardaki B vitamini sayesinde bircok hastalığa karşı koruyucu ozelliği bulunan kayısı, bağırsakları calıştırıcı ozelliğiyle kabızlığa da iyi geliyor
Organik olan gunkurusu kayısı sarı kayısının aksine, kukurtleme işlemine tabi tutulmadan doğal olarak guneşte kurutulmuş kayısıdır
Gunkurusu kayısının faydalarını oğrenmek istiyorsanız yazımızın Gunkurusu kayısısı, icerdiği A, B3 (niasinVitamin B3 olarak da bilinir ve suda cozunur
Yağ,protein ve karbonhidratların enerjiye donuşturulmesinde rol oynar Beyin fonksiyonları,sağlıklı cildin korunması ve sindirim sistemi icin onemli bir vitamindir) vitamini, kalsiyum, magnezyum, potasyum ve fosfor sayesinde bağışıklık sistemini guclendirir, grip ve soğuk algınlığına karşı koruyucudur Gun kurusu kayısısı ayrıca kansızlığa iyi gelir, kan yapımına yardımcı olur ve sinirleri gevşetmeye yardımcı olur
İcerdiği kalsiyum ve magnezyum sayesinde kemik sağlığı acısından da onemlidir Gunkurusu, lif acısından cok zengin bir meyvedirBu nednele gun kurusu kayısısını tercih edilmesi oneriliyor
imagesgunkurusukayisininkalorisivefaydalari5adbaca58a368
