Roma ’nın çöküşüyle birlikte, Roma hayat tarzına özgü konfor unsurları da ortadan kayboldu Romalılar için son derece kapsamlı bir bina kompleksi olan hamamda orta sıcaklıkta oda (tepidarium), sıcak buhar odası (caldarium) ve soğuk havuz bulunan ayrı bir oda (frigidarium) bulunurdu Daha büyük bir takım hamamlarda ise Apoditerium denen ve soyunma odaları yer alan farklı bölmeler, bir okuma odası ve spor alanı mevcuttu Fakat bu çare merkezleri yalnızca varlıklı ve siyasi aristokrasi içindi
Bu hamamlar Roma İmparatorluğu ’nun çöküşü sonrası ihmal edilmiş kalırken, Akdenizin öteki tarafında, Suriye gibi ülkelerde Roma yönetimi aşağı yaşamış Araplar hamam geleneğine sahip çıktılar Oysa hamamda kullanılan su Romalılarda oysa gibi hareketsiz değildi, zira Araplar ve Müslümanlar İslam ’ın temizleme, hijyen ve sağlığı teşvik etmesi nedeniyle suyun temizliğine büyük ağırlık veriyordu Pek ama iki yüz elli binlik bir şehirde binden pozitif hamam bulunduğu olmuştur
Müslüman toplumlar için benzersiz bir sosyal ortam olan hamam, toplumun sosyal etkinliklerinde manâlı bir rol oynar Çeşitli sosyal grupların kendi aralarında rahatça görüşebildiği bir bölge olan hamam, rutin temizliklerini yapmak isteyen dost, akraba ve işçileri eğlenceli bir ortamda bir araya getirir Bu sayede bağlar kuvvetlenmekte, dostluklar bitmiş canlanmakta ve en son haberler paylaşılmaktadır İyileştirici bir etkiye sahip olan bu ritüel, farklı zamanlarda olmak üzere hem erkekler hem de kadınlar tarafından yerine getiriliyordu; kadınlar genellikle gündüz, erkeklerde akşam ve gece hamama giderdi
Yüzlerce yıl sonra hamamlar, Kudüs ve Suriyede Müslüman hamamlarını gören Haçlılar tarafından baştan keşfedildi Ama bu pozitif uzun ömürlü olmadı, zira kısmen kâfir kültürüne ait olması ve kısmen de hamam adabına uymayan Avrupalılarca ahlaka aykırı şekillerde kullanılması üzerine zina, tatsız cinsel alışılmışlık ve hastalıkların artması nedeniyle kilise, hamamları yasaklamıştır Avrupalıların hamamla yeniden tanışması 17 yüzyılda Türk hamamlarını keşfetmeleriyle gerçekleşmiştir Benzer dönemde doğu hamamlarının ve Lavanta çiçeklerinin kullanılması moda oldu Avrupa ’nın birçok şehrinde tüccarlar vasıtasıyla birçok hamam yapı edilmeye başlandı
Hamamın modern dünyada şipşak artan sağlık ve dinlenme merkezlerinin çoğunun atası olduğuna inanılmaktadır Özet Olarak hamamın sağlığımız üzerindeki faydalarından söz edecek olursak; terleme vücuttaki zararlı maddeleri atarak pozitif yağlardan kurtulmamıza asistan olur Buhar ve sıcak su kan dolaşımını artırır, nabız ve metabolizmayı hızlandırır Hamamın dış bölümünde gevşeme, vücudu dinlendirerek hamamın önceki aşamalarında yapılan şeylerden menfaat görmesini sağlar; giderken hamamdaki sosyal etkileşim ve dostça ortam da insana her yönden yararlı olur
Bu hamamlar Roma İmparatorluğu ’nun çöküşü sonrası ihmal edilmiş kalırken, Akdenizin öteki tarafında, Suriye gibi ülkelerde Roma yönetimi aşağı yaşamış Araplar hamam geleneğine sahip çıktılar Oysa hamamda kullanılan su Romalılarda oysa gibi hareketsiz değildi, zira Araplar ve Müslümanlar İslam ’ın temizleme, hijyen ve sağlığı teşvik etmesi nedeniyle suyun temizliğine büyük ağırlık veriyordu Pek ama iki yüz elli binlik bir şehirde binden pozitif hamam bulunduğu olmuştur
Müslüman toplumlar için benzersiz bir sosyal ortam olan hamam, toplumun sosyal etkinliklerinde manâlı bir rol oynar Çeşitli sosyal grupların kendi aralarında rahatça görüşebildiği bir bölge olan hamam, rutin temizliklerini yapmak isteyen dost, akraba ve işçileri eğlenceli bir ortamda bir araya getirir Bu sayede bağlar kuvvetlenmekte, dostluklar bitmiş canlanmakta ve en son haberler paylaşılmaktadır İyileştirici bir etkiye sahip olan bu ritüel, farklı zamanlarda olmak üzere hem erkekler hem de kadınlar tarafından yerine getiriliyordu; kadınlar genellikle gündüz, erkeklerde akşam ve gece hamama giderdi
Yüzlerce yıl sonra hamamlar, Kudüs ve Suriyede Müslüman hamamlarını gören Haçlılar tarafından baştan keşfedildi Ama bu pozitif uzun ömürlü olmadı, zira kısmen kâfir kültürüne ait olması ve kısmen de hamam adabına uymayan Avrupalılarca ahlaka aykırı şekillerde kullanılması üzerine zina, tatsız cinsel alışılmışlık ve hastalıkların artması nedeniyle kilise, hamamları yasaklamıştır Avrupalıların hamamla yeniden tanışması 17 yüzyılda Türk hamamlarını keşfetmeleriyle gerçekleşmiştir Benzer dönemde doğu hamamlarının ve Lavanta çiçeklerinin kullanılması moda oldu Avrupa ’nın birçok şehrinde tüccarlar vasıtasıyla birçok hamam yapı edilmeye başlandı
Hamamın modern dünyada şipşak artan sağlık ve dinlenme merkezlerinin çoğunun atası olduğuna inanılmaktadır Özet Olarak hamamın sağlığımız üzerindeki faydalarından söz edecek olursak; terleme vücuttaki zararlı maddeleri atarak pozitif yağlardan kurtulmamıza asistan olur Buhar ve sıcak su kan dolaşımını artırır, nabız ve metabolizmayı hızlandırır Hamamın dış bölümünde gevşeme, vücudu dinlendirerek hamamın önceki aşamalarında yapılan şeylerden menfaat görmesini sağlar; giderken hamamdaki sosyal etkileşim ve dostça ortam da insana her yönden yararlı olur
