imageshamileliktehurmaninfaydalari5add4d952d8ef
Kuran'da sayısız faydasından bahsedilen hurma hamileler icin de onemli bir besin kaynağı Uzmanlar hamilelikte bol bol hurma tuketilmesini oneriyor
Hamileler İcin Hurma'nın Faydaları;
Vucutta yeni kan hucresi yapımında, vucudun yapı taşı olan amino asitlerin yapımında ve hucrelerin yenilenmesinde onemli gorevler ustleniyor
Hamilelikte meydana gelen uzun sureli bulantı ve fiziksel tepkimeleri engeller
Hamilelikte kansızlığı engeller Cok fazla demir icermesi sebebiyle, bir insan gunde 15 tane hurma yiyerek vucudunun demir ihtiyacını karşılayabilir ve demir eksikliğinden kaynaklanan rahatsızlıklardan korunmuş olur
Hamilelikte A vitaminine olan ihtiyac da artar Hurma, icindeki A vitamini sayesinde, gorme gucunu ve vucut direncini artırır, kemik ve dişlerin guclenmesini sağlar
Ayrıca halk arasında hurmanın doğumunuzun kolaylaşmasına yardımcı olduğu da soylenir
Kuran'da sayısız faydasından bahsedilen hurma hamileler icin de onemli bir besin kaynağı Uzmanlar hamilelikte bol bol hurma tuketilmesini oneriyor
Hamileler İcin Hurma'nın Faydaları;
Vucutta yeni kan hucresi yapımında, vucudun yapı taşı olan amino asitlerin yapımında ve hucrelerin yenilenmesinde onemli gorevler ustleniyor
Hamilelikte meydana gelen uzun sureli bulantı ve fiziksel tepkimeleri engeller
Hamilelikte kansızlığı engeller Cok fazla demir icermesi sebebiyle, bir insan gunde 15 tane hurma yiyerek vucudunun demir ihtiyacını karşılayabilir ve demir eksikliğinden kaynaklanan rahatsızlıklardan korunmuş olur
Hamilelikte A vitaminine olan ihtiyac da artar Hurma, icindeki A vitamini sayesinde, gorme gucunu ve vucut direncini artırır, kemik ve dişlerin guclenmesini sağlar
Ayrıca halk arasında hurmanın doğumunuzun kolaylaşmasına yardımcı olduğu da soylenir
