Çocuklarımız konutumuz kıymetlileridir. Onları her şeyden korumak kollamak isteriz lakin tahminen de istemeden onlara ziyan veriyoruz. Nasıl mı? Size bir ipucu bilgiyim. Meskeninizde bulunan ve hiç kıpırdamayan eşya(lar) ile... .
Çağdaş çağımızın kaçınılmaz bir gerçeği olan Teknolojik aletlerden bahsediyorum. Çoğumuz bağlantı kurmak, çalışmak, faturaları ödemek ve hatta A’dan B adresine geçmek için telefonlarımızı yahut bilgisayarlarımızı kullanıyoruz. Her geçen gün teknoloji hayatımızı daha da kolaylaştırıyor ve daha da teknolojiye alışıyoruz.
İki adet alışma tipi olduğuna inanıyorum. 1. Teknoloji’nin rahatlığından faydalanma 2. Teknoloji bağımlılığı.
Şayet çocuğunuzun ikinci kategoride olabileceğini düşünüyorsanız, bunu ne kadar çabuk çözerseniz o kadar uygundur !...
Avustralya Sıhhat Araştırması’nın yaptığı bir araştırmaya nazaran, ortalama olarak 5-17 yaşlarındaki çocukların ve gençlerin, fizikî aktivite olarak günde bir buçuk saat geçirdiklerini ve ekran bazlı etkinliklerde günde üç saatten fazla vakit geçirdiğini bulmuşlar. Bununla birlikte yaş ilerledikçe fizikî aktivitenin azaldığını ve ekran tabanlı aktivitenin arttığını bildirdi.
Öyleyse, bilhassa çocuklarda teknoloji bağımlılığı belirtileri nelerdir?
Etrafında teknolojik bir alet olmadığında huzursuz olması ve bir an evvel aygıtla buluşma isteği.
Çocuğun aile yahut arkadaş aktiviteleri yerine teknolojik aletlerle vakit geçirme isteğinin fazla olması
Çocuğunuzun okulunda ki muvaffakiyet grafiğinin düşüşte olması. ( Ödev yapmak yerine bilgisayarda oyun oynamak başarısı nın düşmesinde büyük rol oynar.)
Çocuğunuzu ekran saati için belirlediğiniz saatin dışına çıkıyor olması.
Elektronikte oynamayı bırakması söylendiğinde çocuğunuzun kızgın ve saldırgan davranışlar sergilemesi.
Çocuğunuza verilen ekran müddeti dışında daha fazla ekran mühleti arzulaması.
Bu hususlar den bir kaçı sizin çocuğunuza uyuyorsa, çocuğunuz ve aileniz için harekete geçme ve sağlıklı bir dijital platform oluşturma vakti gelmiştir demektir.
Çocuklarımızın toplumsal platformları sağlıklı kullanmaları için neler yapmamız gerekiyor. ?
Burada aileye büyük bir rol düşüyor. Sağlıklı bir halde teknoloji den faydalanmak bize keyif verebilir. Ama işin ucunu kaçırmamak gerekiyor. Çok kullanımı engellemek için neler yapabiliriz, bunu sizinle paylaşmak istiyorum.
Elektronik aletlerin kullanımını sınırlamak için mutabakatlar yapılmalıdır.
Hafta içi 2 saatle, Hafta sonu 4 saatle sonlandırabiliriz.
Ebeveynler, çocuklarının erişebildiği sayfaları denetim etmeli, çocukları sağlıklı bir formda yönlendirmelidir.
Belirli bir yaşa kadar, kendi odasında teknolojik bir alet bulundurmaktan kaçınılmalı, ortak çalışma odası üzere yetişkinlerinde takip edebileceği ortak alanlarda bulunması çok kullanımı maniler.
Teknoloji kullanımını hiyerarşik bir sıraya dizebiliriz. Bunu da çocuğa anlatmalıyız. Örneğin; okuldan geldikten sonra yemek yenilecek, ödev yapılacak sonra bilgisayarda 1 saatin var üzere sıralara koymak çocuğun tertibinin oturmasında ve sağlıklı kullanılmasında yardımcı olur.
Büyüklerimiz den daima duyduğumuz kelamlardan biridir; “Her şeyin fazlası zarar” . Bunun farkında olup teknoloji kullanımını da sağlıklı bir formda yapmalıyız.
Çocuklarımızın en büyük rol modeli anne ve babalarıdır. Bizi daima olarak akıllı telefonumuza bakarken yahut bilgisayar oyunları oynarken görüyorlarsa, birebirini yapmak isteyeceklerdir. Çocuklarınızla vakit geçirirken kendi ekran kullanımınızı sonlandırmaya çalışalım.
Çağdaş çağımızın kaçınılmaz bir gerçeği olan Teknolojik aletlerden bahsediyorum. Çoğumuz bağlantı kurmak, çalışmak, faturaları ödemek ve hatta A’dan B adresine geçmek için telefonlarımızı yahut bilgisayarlarımızı kullanıyoruz. Her geçen gün teknoloji hayatımızı daha da kolaylaştırıyor ve daha da teknolojiye alışıyoruz.
İki adet alışma tipi olduğuna inanıyorum. 1. Teknoloji’nin rahatlığından faydalanma 2. Teknoloji bağımlılığı.
Şayet çocuğunuzun ikinci kategoride olabileceğini düşünüyorsanız, bunu ne kadar çabuk çözerseniz o kadar uygundur !...
Avustralya Sıhhat Araştırması’nın yaptığı bir araştırmaya nazaran, ortalama olarak 5-17 yaşlarındaki çocukların ve gençlerin, fizikî aktivite olarak günde bir buçuk saat geçirdiklerini ve ekran bazlı etkinliklerde günde üç saatten fazla vakit geçirdiğini bulmuşlar. Bununla birlikte yaş ilerledikçe fizikî aktivitenin azaldığını ve ekran tabanlı aktivitenin arttığını bildirdi.
Öyleyse, bilhassa çocuklarda teknoloji bağımlılığı belirtileri nelerdir?
Etrafında teknolojik bir alet olmadığında huzursuz olması ve bir an evvel aygıtla buluşma isteği.
Çocuğun aile yahut arkadaş aktiviteleri yerine teknolojik aletlerle vakit geçirme isteğinin fazla olması
Çocuğunuzun okulunda ki muvaffakiyet grafiğinin düşüşte olması. ( Ödev yapmak yerine bilgisayarda oyun oynamak başarısı nın düşmesinde büyük rol oynar.)
Çocuğunuzu ekran saati için belirlediğiniz saatin dışına çıkıyor olması.
Elektronikte oynamayı bırakması söylendiğinde çocuğunuzun kızgın ve saldırgan davranışlar sergilemesi.
Çocuğunuza verilen ekran müddeti dışında daha fazla ekran mühleti arzulaması.
Bu hususlar den bir kaçı sizin çocuğunuza uyuyorsa, çocuğunuz ve aileniz için harekete geçme ve sağlıklı bir dijital platform oluşturma vakti gelmiştir demektir.
Çocuklarımızın toplumsal platformları sağlıklı kullanmaları için neler yapmamız gerekiyor. ?
Burada aileye büyük bir rol düşüyor. Sağlıklı bir halde teknoloji den faydalanmak bize keyif verebilir. Ama işin ucunu kaçırmamak gerekiyor. Çok kullanımı engellemek için neler yapabiliriz, bunu sizinle paylaşmak istiyorum.
Elektronik aletlerin kullanımını sınırlamak için mutabakatlar yapılmalıdır.
Hafta içi 2 saatle, Hafta sonu 4 saatle sonlandırabiliriz.
Ebeveynler, çocuklarının erişebildiği sayfaları denetim etmeli, çocukları sağlıklı bir formda yönlendirmelidir.
Belirli bir yaşa kadar, kendi odasında teknolojik bir alet bulundurmaktan kaçınılmalı, ortak çalışma odası üzere yetişkinlerinde takip edebileceği ortak alanlarda bulunması çok kullanımı maniler.
Teknoloji kullanımını hiyerarşik bir sıraya dizebiliriz. Bunu da çocuğa anlatmalıyız. Örneğin; okuldan geldikten sonra yemek yenilecek, ödev yapılacak sonra bilgisayarda 1 saatin var üzere sıralara koymak çocuğun tertibinin oturmasında ve sağlıklı kullanılmasında yardımcı olur.
Büyüklerimiz den daima duyduğumuz kelamlardan biridir; “Her şeyin fazlası zarar” . Bunun farkında olup teknoloji kullanımını da sağlıklı bir formda yapmalıyız.
Çocuklarımızın en büyük rol modeli anne ve babalarıdır. Bizi daima olarak akıllı telefonumuza bakarken yahut bilgisayar oyunları oynarken görüyorlarsa, birebirini yapmak isteyeceklerdir. Çocuklarınızla vakit geçirirken kendi ekran kullanımınızı sonlandırmaya çalışalım.
