İnsan iskeleti, vücut yapılarını destekleyen, koruyan ve hareket sağlayan bir yapıdır. İskelet, farklı kemiklerin bir araya gelmesiyle oluşur ve vücutta birçok farklı bölgede bulunur. İnsan iskeletinin temel kısımları şunlardır:
1. Kafatası: Beyin ve diğer sinir dokularını koruyan bir yapıdır. Kafatası, 22 ayrı kemikten oluşur ve beş bölümden meydana gelir.
2. Omurga: Vücudu dik tutan, hareketi sağlayan ve omuriliği koruyan bir yapıdır. Omurga, 24 adet ayrı omurdan oluşur ve beş bölgeye ayrılır: boyun, sırt, bel, sakrum ve kuyruk sokumu.
3. Göğüs Kafesi: Kalp, akciğerler ve diğer iç organları koruyan bir yapıdır. Göğüs kafesi, kaburga kemikleri ve sternumdan oluşur.
4. Üst Ekstremite Kemikleri: Kolları oluşturan kemiklerdir. Bileklerdeki el bileği kemiği, ön kol kemikleri olan radius ve ulna, üst kol kemiği olan humerus ve omuz kemiği olan klavikula bu bölüme dahildir.
5. Alt Ekstremite Kemikleri: Bacakları oluşturan kemiklerdir. Kalça kemiği olarak bilinen pelvis, uyluk kemiği olan femur, diz kapağı kemiği patella, baldır kemiği olan tibia ve fibula bu bölüme dahildir.
6. El ve Ayak Kemikleri: El ve ayakları oluşturan kemiklerdir. El bileği kemikleri, el parmaklarındaki phalanges kemikleri, ayak bileği kemikleri ve ayak parmaklarındaki phalanges kemikleri bu bölüme dahildir.
7. Kaslar ve Eklem Yapıları: İskeleti hareket ettiren kaslar ve kemikleri birbirine bağlayan eklem yapıları da iskeletin temel kısımları arasında yer alır. Bu kaslar ve eklem yapısı, vücut hareketlerini ve pozisyonlarını sağlamak için birlikte çalışır.
Bu maddelerde belirttiğim iskeletin temel kısımları, vücudumuzun yapısal bütünlüğünü sağlar ve hareket etmemizi mümkün kılar. İskelet, aynı zamanda iç organları koruyarak onları zararlı etkilerden korur. İskelet sağlığı önemli olduğu için düzenli egzersiz yapmak, dengeli beslenmek ve uygun postürü korumak önemlidir.
