Kalp krizi nedir, nedenleri
Kalp krizi Belirtileri
Kalp krizi nedir, neden olur?
Bircok insanın korkulu ruyası olan kalp krizi, ozellikle orta yaş sonrası insanlarda “Acaba kalbimde bir rahatsızlık var mı, kalp krizi gecirir miyim gibi soruların surekli olarak sorulmasına neden olur Peki kalp krizi belirtileri nelerdir, kalp krizi geciren insan neler yaşar ve kalp krizi esnasında neler yapılmalı? İşte cevaplar…
Kalbin yeteri kadar oksijen alamayarak olmesine kalp krizi (miyokard enfarktusu) denir Kalbimiz gunluk yaptığımız işe gore bazen daha fazla bazen daha az oksijene ihtiyac duyar Oksijeni kalbin kendi damarları yani koroner damarları getirirler Eğer koroner damarlarda bir tıkanıklık veya daralma soz konusu ise kalp yeteri kadar oksijen alamaz, beslenemez Beslenemeyen kalp dokusu olur, işlevini yitirir ve kanı pompalayamaz hale gelir Sonuc olarak olumcul bir tablo olan kalp krizi ortaya cıkar
Kalp krizi gecirmiş kimselerde olen dokunun yerine yenisi gelmez, işlevsiz bir yara tabakası oluşur Yani kalp krizinin verdiği hasar geri donuşu olmayan bir hasardır
Kalp krizine neden olan koroner damar tıkanıklığının en onemli sebebi “atherosklerozdur Atheroskleroz, damarlarının icine yağ birikintilerinin oturması demektir Sigara icenlerde ve kolesterolu yuksek kimselerde bu birikintiler sinsice buyurler ve zamanla koroner damarı tamamen tıkarlar Sonucta kalbin beslenmesi bozulur ve kalp krizi meydana gelir
Kalp krizinin belirtileri
Goğuste tam yeri belli olmayan sıkışma hissi veren bir ağrı olur
Bu ağrı sol kola ve ceneye doğru yayılır
Ağrı hareket etmekle artar, dinlenirken azalır, fakat gecmez Ağrı yarım saatten uzun surer
Ağrıyla birlikte soğuk soğuk terleme ve mide bulantısı vardır
Nefes darlığı olur
Bazı insanlarda belirtiler cok gizli olabilir Orneğin diyabet hastaları hemen hemen hic ağrı duymazlar ve sadece nefes darlığı ve soğuk terleme şikayetleri olur Bazı hastalarda mide ulseri veya pankreatit ağrısıyla kalp krizi ağrısı karıştırılabilir, ulser lehine yanlış yorumlanabilir
Kalp krizi anında yapılması gerekenler
Bu belirtilerle karşı karşıya kaldığınızda derhal bir yere oturup dinleniniz ve hemen bir sağlık kuruluşuna ulaşmaya calışınız Dışarıdaysanız cep telefonuyla yardım isteyiniz Kesinlikle yurumeye veya meren cıkmaya devam etmeyiniz Cunku aktiviteye devam etmek zaten oksijen alamayan kalbinizin oksijen talebini daha da artıracaktır
Son zamanlarda kalp krizi gecirildiğinin anlaşılması halinde biriki defa kuvvetlice oksurerek krizde oluşan ritim bozukluğunun duzeltilebileceğini ileri suren yayımlar cıkmıştır, ancak boyle bir yaklaşımın etkinliği henuz tam olarak kanıtlanamamıştır
Kalp hastalıklarının gorulduğu risk grupları
Sigara icenlerde,
Kan lipidleri (kolesterol, trigliserid) duzensiz olanlarda,
Diyabet hastalarında,
Obezite kişilerde,
65 yaşını gecmiş olanlarda kalp krizi riski yuksektir
Yukarıdakilerin kac tanesi yaşamınızda varsa kalp krizi size o kadar yakın demektir Ancak korkmayın, bu risklerin bazılarını kendinizden uzaklaştırabilirsiniz Orneğin sigarayı bırakabilirsiniz Doktorunuzun verdiği tavsiyelere uyarak lipid ve diyabet ilaclarınızı duzenli kullanabilirsiniz Her gun duzenli egzersiz yapıp aktivitenizi artırabilirsiniz ve bu risklerin coğundan uzaklaşabilirsiniz
Unutmadan ilave edelim; duzenli egzersiz yapmak, ayda bir defa halı sahada arkadaşlarla buluşup mac yapmak değildir Boylesi duzensizce yapılan sporlar antremana hazır olmayan kalbi yorar Bir uzmandan yardım alarak duzenli spor yapmanızı tavsiye ederiz
Kalp krizi Belirtileri
Kalp krizi nedir, neden olur?
Bircok insanın korkulu ruyası olan kalp krizi, ozellikle orta yaş sonrası insanlarda “Acaba kalbimde bir rahatsızlık var mı, kalp krizi gecirir miyim gibi soruların surekli olarak sorulmasına neden olur Peki kalp krizi belirtileri nelerdir, kalp krizi geciren insan neler yaşar ve kalp krizi esnasında neler yapılmalı? İşte cevaplar…
Kalbin yeteri kadar oksijen alamayarak olmesine kalp krizi (miyokard enfarktusu) denir Kalbimiz gunluk yaptığımız işe gore bazen daha fazla bazen daha az oksijene ihtiyac duyar Oksijeni kalbin kendi damarları yani koroner damarları getirirler Eğer koroner damarlarda bir tıkanıklık veya daralma soz konusu ise kalp yeteri kadar oksijen alamaz, beslenemez Beslenemeyen kalp dokusu olur, işlevini yitirir ve kanı pompalayamaz hale gelir Sonuc olarak olumcul bir tablo olan kalp krizi ortaya cıkar
Kalp krizi gecirmiş kimselerde olen dokunun yerine yenisi gelmez, işlevsiz bir yara tabakası oluşur Yani kalp krizinin verdiği hasar geri donuşu olmayan bir hasardır
Kalp krizine neden olan koroner damar tıkanıklığının en onemli sebebi “atherosklerozdur Atheroskleroz, damarlarının icine yağ birikintilerinin oturması demektir Sigara icenlerde ve kolesterolu yuksek kimselerde bu birikintiler sinsice buyurler ve zamanla koroner damarı tamamen tıkarlar Sonucta kalbin beslenmesi bozulur ve kalp krizi meydana gelir
Kalp krizinin belirtileri
Goğuste tam yeri belli olmayan sıkışma hissi veren bir ağrı olur
Bu ağrı sol kola ve ceneye doğru yayılır
Ağrı hareket etmekle artar, dinlenirken azalır, fakat gecmez Ağrı yarım saatten uzun surer
Ağrıyla birlikte soğuk soğuk terleme ve mide bulantısı vardır
Nefes darlığı olur
Bazı insanlarda belirtiler cok gizli olabilir Orneğin diyabet hastaları hemen hemen hic ağrı duymazlar ve sadece nefes darlığı ve soğuk terleme şikayetleri olur Bazı hastalarda mide ulseri veya pankreatit ağrısıyla kalp krizi ağrısı karıştırılabilir, ulser lehine yanlış yorumlanabilir
Kalp krizi anında yapılması gerekenler
Bu belirtilerle karşı karşıya kaldığınızda derhal bir yere oturup dinleniniz ve hemen bir sağlık kuruluşuna ulaşmaya calışınız Dışarıdaysanız cep telefonuyla yardım isteyiniz Kesinlikle yurumeye veya meren cıkmaya devam etmeyiniz Cunku aktiviteye devam etmek zaten oksijen alamayan kalbinizin oksijen talebini daha da artıracaktır
Son zamanlarda kalp krizi gecirildiğinin anlaşılması halinde biriki defa kuvvetlice oksurerek krizde oluşan ritim bozukluğunun duzeltilebileceğini ileri suren yayımlar cıkmıştır, ancak boyle bir yaklaşımın etkinliği henuz tam olarak kanıtlanamamıştır
Kalp hastalıklarının gorulduğu risk grupları
Sigara icenlerde,
Kan lipidleri (kolesterol, trigliserid) duzensiz olanlarda,
Diyabet hastalarında,
Obezite kişilerde,
65 yaşını gecmiş olanlarda kalp krizi riski yuksektir
Yukarıdakilerin kac tanesi yaşamınızda varsa kalp krizi size o kadar yakın demektir Ancak korkmayın, bu risklerin bazılarını kendinizden uzaklaştırabilirsiniz Orneğin sigarayı bırakabilirsiniz Doktorunuzun verdiği tavsiyelere uyarak lipid ve diyabet ilaclarınızı duzenli kullanabilirsiniz Her gun duzenli egzersiz yapıp aktivitenizi artırabilirsiniz ve bu risklerin coğundan uzaklaşabilirsiniz
Unutmadan ilave edelim; duzenli egzersiz yapmak, ayda bir defa halı sahada arkadaşlarla buluşup mac yapmak değildir Boylesi duzensizce yapılan sporlar antremana hazır olmayan kalbi yorar Bir uzmandan yardım alarak duzenli spor yapmanızı tavsiye ederiz