Obezite nin görsel açıdan hastayı kendini berbat hissetmesinden çok daha kıymetlisi sıhhate önemli zararlar verebilmesi ve bu sayede hayat kalitesinin gitgide düşmesidir.
Obeziteyle oluşma riski artan illetler
Diabet ( type ll) in obez insanlarda görülme talihi olağan kimselere nazaran 2 kat artar.
Safra kesesi marazları
Osteoarthrit ( kıkırdak ve kemiklere dejenerasyon).
Uyku apnesi
Astım
Kanser ( bayanlarda rahim, kolon,böbrek,safre kesesi, ve menopoz sonrası göğüs kanseri) erkeklerde ise (kolon, rektum, ve prostat kanseri)
Gebelik Komplikasyonları,
Period düzensizlikleri,
Hirsutizm ( vücut ve yüz nahiyesinde haddinden fazla kıllanma)
İdara kaçırma ( gerilim incontinence)
Cerrahi riskinin artması,
Ruhsal problemler( pnsycosocial)
Kardiovaskular illetler ve erken vefat.
Kime kilolu diyoruz?
Vücut Kilo Endeksi
(Body Mass İndex): ni hesaplayarak ve sıradan sonlarla karşılaştırarak,kilolu(overweight) yahut obez(obese) olup olmadığımızı anlayabiliriz.
Bu rakamlara bir göz atalım ;
Zayıf 40
Bel etrafı ölçümü
Sıradanın ustunde olan kimselerde kalp ve damar illetleri riski artmaktadır ;
Bayanlarda
Olağan 88
Erkeklerde
Olağan < 94 cm
Riskli = 90 -102 cm arası
Yüksek Riskli > 102 cm
Çocuklarda Obezite
Her geçen sene şişman evlatların sayısı artmaktadır.Hayat şeklinin değişmesi yani yedikleri diyet ve fiziki aktivitenin azalması en değerli iki etkendir. Bir obez evlat 44 kere kardiovaskular risk faktörleri daha çokça taşımaktadır.( yani obezite çocuklukta bile günahsız değildir). Aslında bu obezite epidemsinin nedeni değişik faktörlerden kaynaklanır. Onlardan kimiler; yiyecek endüstrisinin çok kalorili yiyecekler üretmesi( fast foood lar), çalışan validelerin nispetinde artma ,ev yemeklerinin yapılmasında azalma ve evlatlara daha az göz kulak olabilmek , teknolojinin ilermesi ve apartman hayatı , bilgisayar, cep telefonu bipod vs)önemli ölçüde fiziki aktivitenin azalmasına neden olmuştur.
Neden çocuklarda obezite kıymetlidir
· Evladın kendine itimadı azalır, kendi vücudunun imajı onu hafif de olsa depresyona sokabilir. Bu da davranış biçimini tesirler ve değişik meseleler ortaya çıkabilir. Mektep performansları gitgide düşebilir. · Kilolu evlatların (8/15 yaş) % 75 i şişman erişkinler olurlar. · Kilolu çocuklarda Diabet, kalp ve dolaşım sistemi marazları riski yaş ilerledikce yükselir. · Uyku apnesi kilolu çocuklarda daha ziyade görülür.
Hangi Evlada Obez diyoruz
(V.K.E) Vücut Kitle Endeksi , vücudun yağ orantısını göstergesidir. Kilo (kg) rakamını boyun karesine(mxm) bölünmesiyle değişik yaş aralıklarında ,normal standartlara nazaran kıymetlendirilir.
1-2 yaş kümesinde VKE = 19
2-6 yaş öbeğinde VKE = 18
6-10 yaş öbeğinde VKE = 18-21
10-18 yaş kümesinde VKE 21-26’ arası olağan 26 üstü obezite olarak kabul edilir.
Laser Needle evlat obezitesinde de kullanılabilir mi?
Erişkin obezite tedavisinde olduğu üzere,Lazer Akupunkturun tüm yararlarından yararlanmak (açlık hissinin denetim altına alınması,midenin toparlanması ve bilhassa tatlı ve çikolata düşkünlüğünün denetimi ) kilolu evlatların tedavisinde de mümkün ,sadece çocuklarda büyüme suratını etkilememek ismine , evladın yaşına ve gaye uzunluk ve kilıosuna müsait ,günlük alınacak Kalorisi belirlenip,diyet listesi hazırlanması gerekir .Çocuklar, gelişme periyodunda oldukları için kalori istikrarını çok uygun belirlemek lazım,çünkü çok düşük kalorili diyetler uygulanırsa kilo vermek hızlanır lakin büyüme suratı (boy uzaması)da negatif tarafta etkilenebilir. Esas olarak bu diyette, yük proteinli besinlere verilir ve haddinden fazla karbohidrat tüketiminden kaçınılır.
Akupunktur ile zayıflama hedeflenirse ,çocuğun yaşı 11- 12 yaş ve üzeri olması muvaffakiyet ranını yükseltir .Daha küçük evlatlar umumide ziyade kiloları olsa bile gereğince durumu ciddiye alamazlar ve önerilen tavsiyelere uymaları kelam konusu olamaz .11 yaş ve üzeri evlatların bir birçoklarında artık dış gorünüş ve model almalar değer taşımaya başlar ve evlat ruhsal olarak ,tedavi sürecinde kendisine düşen vazifeleri yapmakta daha az zorlanır .
12-18 yaş arası çocuklarda olumlu hasta –doktor bağı bu yaştaki gençlerin motivasiyonunda ,diyete uymasında ve uzun vadeli devam etmesinde çok kıymetli rol oynayabilir.
Obeziteyle oluşma riski artan illetler
Diabet ( type ll) in obez insanlarda görülme talihi olağan kimselere nazaran 2 kat artar.
Safra kesesi marazları
Osteoarthrit ( kıkırdak ve kemiklere dejenerasyon).
Uyku apnesi
Astım
Kanser ( bayanlarda rahim, kolon,böbrek,safre kesesi, ve menopoz sonrası göğüs kanseri) erkeklerde ise (kolon, rektum, ve prostat kanseri)
Gebelik Komplikasyonları,
Period düzensizlikleri,
Hirsutizm ( vücut ve yüz nahiyesinde haddinden fazla kıllanma)
İdara kaçırma ( gerilim incontinence)
Cerrahi riskinin artması,
Ruhsal problemler( pnsycosocial)
Kardiovaskular illetler ve erken vefat.
Kime kilolu diyoruz?
Vücut Kilo Endeksi
(Body Mass İndex): ni hesaplayarak ve sıradan sonlarla karşılaştırarak,kilolu(overweight) yahut obez(obese) olup olmadığımızı anlayabiliriz.
Bu rakamlara bir göz atalım ;
Zayıf 40
Bel etrafı ölçümü
Sıradanın ustunde olan kimselerde kalp ve damar illetleri riski artmaktadır ;
Bayanlarda
Olağan 88
Erkeklerde
Olağan < 94 cm
Riskli = 90 -102 cm arası
Yüksek Riskli > 102 cm
Çocuklarda Obezite
Her geçen sene şişman evlatların sayısı artmaktadır.Hayat şeklinin değişmesi yani yedikleri diyet ve fiziki aktivitenin azalması en değerli iki etkendir. Bir obez evlat 44 kere kardiovaskular risk faktörleri daha çokça taşımaktadır.( yani obezite çocuklukta bile günahsız değildir). Aslında bu obezite epidemsinin nedeni değişik faktörlerden kaynaklanır. Onlardan kimiler; yiyecek endüstrisinin çok kalorili yiyecekler üretmesi( fast foood lar), çalışan validelerin nispetinde artma ,ev yemeklerinin yapılmasında azalma ve evlatlara daha az göz kulak olabilmek , teknolojinin ilermesi ve apartman hayatı , bilgisayar, cep telefonu bipod vs)önemli ölçüde fiziki aktivitenin azalmasına neden olmuştur.
Neden çocuklarda obezite kıymetlidir
· Evladın kendine itimadı azalır, kendi vücudunun imajı onu hafif de olsa depresyona sokabilir. Bu da davranış biçimini tesirler ve değişik meseleler ortaya çıkabilir. Mektep performansları gitgide düşebilir. · Kilolu evlatların (8/15 yaş) % 75 i şişman erişkinler olurlar. · Kilolu çocuklarda Diabet, kalp ve dolaşım sistemi marazları riski yaş ilerledikce yükselir. · Uyku apnesi kilolu çocuklarda daha ziyade görülür.
Hangi Evlada Obez diyoruz
(V.K.E) Vücut Kitle Endeksi , vücudun yağ orantısını göstergesidir. Kilo (kg) rakamını boyun karesine(mxm) bölünmesiyle değişik yaş aralıklarında ,normal standartlara nazaran kıymetlendirilir.
1-2 yaş kümesinde VKE = 19
2-6 yaş öbeğinde VKE = 18
6-10 yaş öbeğinde VKE = 18-21
10-18 yaş kümesinde VKE 21-26’ arası olağan 26 üstü obezite olarak kabul edilir.
Laser Needle evlat obezitesinde de kullanılabilir mi?
Erişkin obezite tedavisinde olduğu üzere,Lazer Akupunkturun tüm yararlarından yararlanmak (açlık hissinin denetim altına alınması,midenin toparlanması ve bilhassa tatlı ve çikolata düşkünlüğünün denetimi ) kilolu evlatların tedavisinde de mümkün ,sadece çocuklarda büyüme suratını etkilememek ismine , evladın yaşına ve gaye uzunluk ve kilıosuna müsait ,günlük alınacak Kalorisi belirlenip,diyet listesi hazırlanması gerekir .Çocuklar, gelişme periyodunda oldukları için kalori istikrarını çok uygun belirlemek lazım,çünkü çok düşük kalorili diyetler uygulanırsa kilo vermek hızlanır lakin büyüme suratı (boy uzaması)da negatif tarafta etkilenebilir. Esas olarak bu diyette, yük proteinli besinlere verilir ve haddinden fazla karbohidrat tüketiminden kaçınılır.
Akupunktur ile zayıflama hedeflenirse ,çocuğun yaşı 11- 12 yaş ve üzeri olması muvaffakiyet ranını yükseltir .Daha küçük evlatlar umumide ziyade kiloları olsa bile gereğince durumu ciddiye alamazlar ve önerilen tavsiyelere uymaları kelam konusu olamaz .11 yaş ve üzeri evlatların bir birçoklarında artık dış gorünüş ve model almalar değer taşımaya başlar ve evlat ruhsal olarak ,tedavi sürecinde kendisine düşen vazifeleri yapmakta daha az zorlanır .
12-18 yaş arası çocuklarda olumlu hasta –doktor bağı bu yaştaki gençlerin motivasiyonunda ,diyete uymasında ve uzun vadeli devam etmesinde çok kıymetli rol oynayabilir.
