Oksuruğunuz 8 haftadan fazladır devam ediyorsa kronikleşmiş demektir Kronik oksuruk, uzun vadede solunum yolları başta olmak uzere hemen her alana zarar verir Baş ağrısına, boğaz tahrişine, halsizliğe, baş donmesine, idrar kacırmaya, uykusuzluğa hatta aşırı şiddetli durumlarda kaburga kırıklarına bile neden olabilir
Kronik oksuruk teşhisi nasıl konur?
Oksuruk şikayetiyle doktora başvurmayı duşunen biri oncelikle aile hekimine gitmeli Aile hekiminiz yaptığı muayeneler sonunda uygun gorurse sizi bir goğus hastalıkları uzmanına yonlendirebilir Goğus hastalıkları uzmanıysa oksuruğunuzun altında yatan sebebi araştırır Bunun icin sizden bazı testler isteyebilir Bunlar:
Xışınları: Xışınları genelde kronik oksuruğun nedenini belirlemede cok etkili olmaz Orneğin astıma bağlı oksuruklerde işe yaramaz Ancak akciğer kanseri gibi hastalıkların belirlenmesinde etkilidir
Bilgisayarlı tomografi: Bilgisayarlı tomografi rontgen kullanılarak vucudun icinin goruntusunu kesit kesit oluşturan teşhis yontemi Bu yontemle oksuruğun asıl nedeni buyuk oranda belirlenebilir Bu nedenle cok tercih edilir Yani kronik oksurukten rahatsızsanız doktorunuzun sizden bilgisayarlı tomografi istemesi olası
Akciğer fonksiyon testleri: Bu testlerde kişi bazı cihazlara bağlı olarak nefes alır Bu şekilde hastanın akciğerlerinde bir sorun varsa belli olur Aynı zamanda hastanın akciğerlerinin yeterince calışıp calışmadığı da bu şekilde belirlenir
Laboratuvar testleri: Kronik oksuruk rahatsızlığı olan kişi mutlaka balgam salgılar Laboratuvar testlerinde de bu balgamdan ornek alınır Alınan ornek incelenerek sorunun bir bakteriye bağlı gelişip gelişmediğinden emin olunur Sorun bakteriyelse hangi bakteriyle karşı karşıya olunduğu da bu şekilde belirlenebilir
Goruntuleme: Bazı durumlarda kronik oksuruğe neden olan durumu goruntulemek gerekebilir Bunun icin ucunda ufacık bir kamera olan esnek bir boru ağızdan veya burundan iceri sokulur Buradan mideye, akciğerlere kadar inilir Goruntulerden elde edilen verilere gore teşhis konabilir
Kronik oksuruk nasıl tedavi edilir?
Kronik oksuruğun nedenine bağlı olarak tedavi sureci ve kullanılacak ilaclar değişir Ancak en sık tercih edilen ilaclar şunlardır:
Antihistaminikler ve dekonjestanlar: Bu ilaclar genellikle alerji ve geniz akıntısının neden olduğu kronik oksuruklerde tercih edilir
Astım ilacları: Astıma bağlı oksuruklerde tercih edilirler Astım belirtileri dahil olmak uzere oksuruğe de iyi gelen bu ilaclar solunum yollarını genişleterek nefes almayı kolaylaştırır
Antibiyotikler: Bakteriyel bir enfeksiyona bağlı gelişen kronik oksuruklerde tercih edilirler Bu tur oksuruklerde doktorunuz genellikle enfeksiyonun seviyesine gore dozda oynamalar yapar
Asit blokerleri: Ozellikle reflu hastalarında tercih edilir Bu şekilde aşırı asit ureten mideden gelen sıvının soluk borusuna zarar vermesi engellenmeye calışılır
Oksuruk şurupları: Nedensiz oksuruklerin recetesi genellikle oksuruk şurupları olur Ozellikle gece artan oksuruklerde tercih edilir Bu şekilde gece rahat bir uyku cekmeniz tekrar mumkun olur
Ne yapabilirim?
Kronik oksurukten kurtulmanız icin sizin de evde yapabileceğiniz bazı şeyler var Bunlar:
Alerjenlerden kacının: Alerjenler insanın alerjik reaksiyona girmesine neden olan maddelerdir Ufacık polenler, tozlar, kedi ve kopek tuyleri, maytlar, bocekler, sinekler bunlardan yalnızca en cok bilinenleri Ancak liste daha cok uzayıp gider İşte siz de kendi alerjinizi tetikleyen şeyi belirleyin ve ondan kurtulun Cunku alerjiniz oksurmenize neden olabilir Orneğin toza alerjiniz varsa toz alerjisine karşı alerji iğnesi olun ve tozların evinize girmesine izin vermeyin
Sigarayı bırakın: Sigaranın oksuruğun en buyuk nedeni olduğunu biliyoruz Cunku sigara kronik bronşit, astım ve pek cok akciğer hastalığının sorumlusu Bu nedenle sigaradan uzak durun Siz icmiyor olsanız bile pasif icicilikten etkilenmemek icin de sigara icilen ortamlardan da kacının
Reflunuzu sakinleştirin: Refluye bağlı kronik oksurukten kurtulmanın en kolay yolu yaşam tarzınızda yapacağınız bazı kucuk değişimler Orneğin yatmadan 3 – 4 saat once bir şeyler yemeyin, oncesindeyse sık sık ve az az yiyin, yatağınızın başucunu da 10 – 15 cm yukseltin Bu şekilde reflunuzu buyuk oranda azaltırsınız Dolayısıyla refluye bağlı kronik oksuruğunuzden de kurtulursunuz
Ayrıntılı bilgi ve durumunuza ozel tavsiyeler icin yorum olarak
Kronik oksuruk teşhisi nasıl konur?
Oksuruk şikayetiyle doktora başvurmayı duşunen biri oncelikle aile hekimine gitmeli Aile hekiminiz yaptığı muayeneler sonunda uygun gorurse sizi bir goğus hastalıkları uzmanına yonlendirebilir Goğus hastalıkları uzmanıysa oksuruğunuzun altında yatan sebebi araştırır Bunun icin sizden bazı testler isteyebilir Bunlar:
Xışınları: Xışınları genelde kronik oksuruğun nedenini belirlemede cok etkili olmaz Orneğin astıma bağlı oksuruklerde işe yaramaz Ancak akciğer kanseri gibi hastalıkların belirlenmesinde etkilidir
Bilgisayarlı tomografi: Bilgisayarlı tomografi rontgen kullanılarak vucudun icinin goruntusunu kesit kesit oluşturan teşhis yontemi Bu yontemle oksuruğun asıl nedeni buyuk oranda belirlenebilir Bu nedenle cok tercih edilir Yani kronik oksurukten rahatsızsanız doktorunuzun sizden bilgisayarlı tomografi istemesi olası
Akciğer fonksiyon testleri: Bu testlerde kişi bazı cihazlara bağlı olarak nefes alır Bu şekilde hastanın akciğerlerinde bir sorun varsa belli olur Aynı zamanda hastanın akciğerlerinin yeterince calışıp calışmadığı da bu şekilde belirlenir
Laboratuvar testleri: Kronik oksuruk rahatsızlığı olan kişi mutlaka balgam salgılar Laboratuvar testlerinde de bu balgamdan ornek alınır Alınan ornek incelenerek sorunun bir bakteriye bağlı gelişip gelişmediğinden emin olunur Sorun bakteriyelse hangi bakteriyle karşı karşıya olunduğu da bu şekilde belirlenebilir
Goruntuleme: Bazı durumlarda kronik oksuruğe neden olan durumu goruntulemek gerekebilir Bunun icin ucunda ufacık bir kamera olan esnek bir boru ağızdan veya burundan iceri sokulur Buradan mideye, akciğerlere kadar inilir Goruntulerden elde edilen verilere gore teşhis konabilir
Kronik oksuruk nasıl tedavi edilir?
Kronik oksuruğun nedenine bağlı olarak tedavi sureci ve kullanılacak ilaclar değişir Ancak en sık tercih edilen ilaclar şunlardır:
Antihistaminikler ve dekonjestanlar: Bu ilaclar genellikle alerji ve geniz akıntısının neden olduğu kronik oksuruklerde tercih edilir
Astım ilacları: Astıma bağlı oksuruklerde tercih edilirler Astım belirtileri dahil olmak uzere oksuruğe de iyi gelen bu ilaclar solunum yollarını genişleterek nefes almayı kolaylaştırır
Antibiyotikler: Bakteriyel bir enfeksiyona bağlı gelişen kronik oksuruklerde tercih edilirler Bu tur oksuruklerde doktorunuz genellikle enfeksiyonun seviyesine gore dozda oynamalar yapar
Asit blokerleri: Ozellikle reflu hastalarında tercih edilir Bu şekilde aşırı asit ureten mideden gelen sıvının soluk borusuna zarar vermesi engellenmeye calışılır
Oksuruk şurupları: Nedensiz oksuruklerin recetesi genellikle oksuruk şurupları olur Ozellikle gece artan oksuruklerde tercih edilir Bu şekilde gece rahat bir uyku cekmeniz tekrar mumkun olur
Ne yapabilirim?
Kronik oksurukten kurtulmanız icin sizin de evde yapabileceğiniz bazı şeyler var Bunlar:
Alerjenlerden kacının: Alerjenler insanın alerjik reaksiyona girmesine neden olan maddelerdir Ufacık polenler, tozlar, kedi ve kopek tuyleri, maytlar, bocekler, sinekler bunlardan yalnızca en cok bilinenleri Ancak liste daha cok uzayıp gider İşte siz de kendi alerjinizi tetikleyen şeyi belirleyin ve ondan kurtulun Cunku alerjiniz oksurmenize neden olabilir Orneğin toza alerjiniz varsa toz alerjisine karşı alerji iğnesi olun ve tozların evinize girmesine izin vermeyin
Sigarayı bırakın: Sigaranın oksuruğun en buyuk nedeni olduğunu biliyoruz Cunku sigara kronik bronşit, astım ve pek cok akciğer hastalığının sorumlusu Bu nedenle sigaradan uzak durun Siz icmiyor olsanız bile pasif icicilikten etkilenmemek icin de sigara icilen ortamlardan da kacının
Reflunuzu sakinleştirin: Refluye bağlı kronik oksurukten kurtulmanın en kolay yolu yaşam tarzınızda yapacağınız bazı kucuk değişimler Orneğin yatmadan 3 – 4 saat once bir şeyler yemeyin, oncesindeyse sık sık ve az az yiyin, yatağınızın başucunu da 10 – 15 cm yukseltin Bu şekilde reflunuzu buyuk oranda azaltırsınız Dolayısıyla refluye bağlı kronik oksuruğunuzden de kurtulursunuz
Ayrıntılı bilgi ve durumunuza ozel tavsiyeler icin yorum olarak
