Ramazanda Susamamak İcin Ne Yapmalı

SoruCevap

Yeni Üye
Çözümler
1
Tepkime
57
Yaş
36
Coin
256,936
Ramazanda Susamamak İcin Ne Yapmalıyız

Ramazanda Susamamak İcin Ne Yapmak Lazım

Sahurda aşırı yağlı gıdaları tuketmekten kacınılmalı

Cay gibi kafein ihtiva eden iceceklerden sahurda bolca tuketilmeli

Bulunulan ortamın sıcaklık değerini duşurucek onlemler alınmalı

Cok gerekmedikce dışarıya cıkılmamalı

Vucuda su kaybettirecek fiziksel aktivitelerden kacınılmalı

Sahurda icilen su cok soğuk olmamalıdır , cunku soğuk su vucud tarafından hızla dışarı atılır ve bu nedenle gun boyu susuzluk cekmek zorunda kalırız


alıntı
 
Üst Alt